聽力差社恐

這也就是說，我們平常很多同學(xué)，比如準(zhǔn)備高考的聽力，你的聽力還差得遠(yuǎn)，你不要用高考的聽力去練，你甚至可以找到簡單的高考聽力或者說，甚至是中考的聽力都聽不懂，你可以找出小學(xué)的聽力

繁華落幕我說的以前只是什么，只能是你們社恐沒有發(fā)現(xiàn)之前沒有產(chǎn)生之前，你們覺得比以前好還比以前差，我覺得是差好，你們說出來，我給你們解釋好不好，以前才造成社恐現(xiàn)在知道的以前的缺點

有些人會有任命思維，覺得社恐是遺傳，這個其實是有道理的，因為他覺得自己從小就有社恐，一出生就有社恐，祭祀就有社恐是有道理的，因為從小時候，很多人就出現(xiàn)一種很懼怕社交的狀態(tài)

有些人會有任命思維，覺得社恐是遺傳，這個其實是有道理的，因為他覺得自己從小就有社恐，一出生就有社恐，祭祀就有社恐，是有道理的，因為從小時候，很多人就出現(xiàn)一種很懼怕社交的狀態(tài)

解決社交恐懼，五天就夠了，五天就可以解決社恐，知道安峰，那今天安峰過去有沒有社恐安峰懂不懂社恐安峰聊了不了解社恐安風(fēng)清不清楚，社恐安豐，擅不擅長解決涉紅，我相信大家心里都有數(shù)了

解決社交恐懼，五天就夠了，五天就可以解決社恐，知道安峰，那今天安峰過去有沒有社恐安峰懂不懂社恐安峰聊了不了解社恐安風(fēng)清不清楚，社恐安豐，擅不擅長解決涉紅，我相信大家心里都有數(shù)了

我們講一下第三點你就知道了，如何回到?jīng)]有社恐的狀態(tài)，如何回到?jīng)]有社會狀態(tài)。我告訴你們沒有社恐的感覺是不是很爽，你們想象中我想問一下你們想象中沒有社恐的感覺，它是一種什么感覺

不抵抗對社恐癥狀的抵抗，在接納的過程中，有幾個境界，你首先要得做到接受自己無法接受癥狀，也就是你剛才說的就是不抵抗對社恐癥狀的抵抗，慢慢的你會進(jìn)入到跟社恐癥狀和平相處

這是很多有社恐的痛點，急痛的點就親密關(guān)系，很難建立的親密關(guān)系很難建立，有社恐。對一般人來說，親密關(guān)系很容易社恐來說，親密關(guān)系好難，但是你沒有親密關(guān)系，我們又很難受

我?guī)椭暮芏嗳俗叱錾缈?，我曾?jīng)也是社恐，為什么同樣曾經(jīng)是社恐，而我現(xiàn)在在這邊跟大家分享我成為一個心理咨詢師，或者是我成為一個講師，跟大家在分享如何走出社團(tuán)一樣有社恐的經(jīng)歷

呂碧松曾提出聽力訓(xùn)練的作用和任務(wù)就是打好聽力基礎(chǔ)培養(yǎng)廳的技巧，培養(yǎng)廳的適應(yīng)能力，培養(yǎng)注意力和開發(fā)治理聽力的微技能訓(xùn)練觀點是對外漢語教學(xué)聽力技能訓(xùn)練中比較有影響的觀點

感因神經(jīng)性籠患者氣骨導(dǎo)都縮短氣，導(dǎo)大于骨導(dǎo)微博實驗用于比較受試者兩耳的古島聽力，又稱為古島偏向?qū)嶒灉y試時將震動的陰差餅置于前額正中或者鼻根處，聽力正常者鼓搗無偏向傳導(dǎo)性龍患者骨導(dǎo)偏下患耳感因神經(jīng)性濃，患者骨導(dǎo)偏下健耳

英語發(fā)音對我們的聽力而言很重要，他不能讓你在聽力上面無往不利，但是不準(zhǔn)確，不地道的發(fā)音絕對不能有效的解決聽力問題，而準(zhǔn)確地道的發(fā)音往往又得之于在聽力中糾正自己的發(fā)音

小豬說阿倫，你是在社廣眾積累經(jīng)驗，還是在癥狀態(tài)好的時候分析積累的，都有社恐之中積累經(jīng)驗，積累一些，怎么走出來經(jīng)驗，但狀態(tài)好了之后，您說我在同一個時刻或在同一個狀在社恐之中

現(xiàn)在很多年輕人都說自己有社恐，我覺得他們其實是抱著玩兒本和自嘲的心態(tài)，希望通過用社恐來強調(diào)要自己的工作和生活的邊界，希望能夠以社恐來作為標(biāo)簽，讓大家意識到自己是希望有自由自在生活和工作的空間在的