幼兒英語(yǔ)啟蒙之起床好習(xí)慣

老師繼續(xù)說(shuō)著，每次我提醒大家上冊(cè)的時(shí)候，小萌總是不去，但有之后我能發(fā)現(xiàn)他是有意在憋著，每當(dāng)可以讓他去廁所。一般幼兒園早上在小朋友起床后，都會(huì)讓小朋友上廁所，排便規(guī)律排便的好習(xí)慣

關(guān)于如何讓孩子高高興興的起床，減少因早晨時(shí)間緊張而引起的爭(zhēng)斗，家長(zhǎng)們可以聽(tīng)一聽(tīng)好習(xí)慣，成就孩子的一生。專輯中第二章生活習(xí)慣的第六節(jié)，快樂(lè)起床，不磨蹭的內(nèi)容，親愛(ài)的各位聽(tīng)友們本節(jié)的分享到這里就結(jié)束了

今天我們分享自我管理的八個(gè)好習(xí)慣，首先來(lái)說(shuō)第一個(gè)習(xí)慣凡事提前十分鐘，凡是提前十分鐘會(huì)讓你有充裕的時(shí)間來(lái)應(yīng)對(duì)可能的突發(fā)事件，更加的從容堵車等等，我們可以試著把起床的鬧鐘

四點(diǎn)起床最養(yǎng)生和高效的時(shí)間管理第一章建立自然，最適合在清晨做的事，竟有這么多成功人士一旦發(fā)現(xiàn)別人的好習(xí)慣，就會(huì)立刻將這個(gè)習(xí)慣變成自己的，在早晨采取怎樣的行動(dòng)養(yǎng)成怎樣的習(xí)慣

都會(huì)有這樣的一些期待，他形成良好的一些行為習(xí)慣，按時(shí)起床，體育鍛煉，或者早上能夠晨讀背誦，能夠按時(shí)完成作業(yè)，能夠細(xì)心檢查，能夠預(yù)習(xí)功課，能夠幫助家里做家務(wù)等等，這些都是孩子的良好習(xí)慣

早起這段時(shí)間能夠?qū)W會(huì)很多東西，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你比那些賴床遲遲不可起床的人多了一個(gè)人生一萬(wàn)小時(shí)修煉一下硬本，需要為自己的身體編程，讓你的身體習(xí)慣改變后的程序，接受新的程序，你才能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣

在上一期的節(jié)目當(dāng)中，我們有分享了睡前好習(xí)慣和起床好習(xí)慣，那睡前好習(xí)慣有五個(gè)光鮮洗碗槽，地上無(wú)雜物，明日起床，服明日備忘錄，為著今天小兩件感恩的事情，那起床好習(xí)慣有祝福，有鋪床，還有洗衣，還有捷徑預(yù)測(cè)，以及如果時(shí)間充足，還可以給自己準(zhǔn)備早上的一個(gè)上午茶以及專心的時(shí)間

這樣的人就如同狗和老鼠一般被人看不起，早起張第四作為女子要養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，當(dāng)公雞鳴叫快要天亮的時(shí)候，就應(yīng)該起床穿好衣裳，洗漱完畢，從梳妝之后就要準(zhǔn)備做飯的柴火，早早下到廚房洗刷好做飯的過(guò)碗瓢粉等用具開(kāi)始做早攤了

作者秉承科學(xué)的教育理念，從實(shí)用通俗的角度出發(fā)，結(jié)合具體的家庭案例，讓父母在簡(jiǎn)短，有趣，真實(shí)聲重的故事中清冬獲得啟蒙，找到一個(gè)科學(xué)的方式去教育孩子，讓孩子在快樂(lè)中感受教育，培養(yǎng)孩子的好性格，好習(xí)慣

為了讓我們自己也成為令人矚目的人，我想要培養(yǎng)一些好習(xí)慣，比如早起，為了逼自己早起，我從四月初開(kāi)始組織了一個(gè)六點(diǎn)讀書的社群，每天五點(diǎn)起床，準(zhǔn)備六點(diǎn)開(kāi)始，每天在群里推薦一本書群里都是一些優(yōu)秀的作者

大部分人在正常情況下都會(huì)在相似的時(shí)間和框架類生活，比如早上起床，晚上睡覺(jué)，而早班工作會(huì)讓人覺(jué)得特別苦惱，因?yàn)樗`背了身體的自然節(jié)奏感，我自己一直在遵循早睡早起的好習(xí)慣

首先，我來(lái)談?wù)剬?duì)于教材的理解，啟蒙運(yùn)動(dòng)，選自人教版高中歷史必修三第二單元第七課的內(nèi)容。本課由理性時(shí)代的到來(lái)，啟蒙法國(guó)的啟蒙思想家，以及此法國(guó)的啟蒙思想家以及啟蒙運(yùn)動(dòng)的擴(kuò)展

坦克的前提和基礎(chǔ)，首先那我來(lái)談?wù)剬?duì)于教材的理解，啟蒙運(yùn)動(dòng)，選自人教版高中歷史必修三第二單元第七課的內(nèi)容，本課有理性時(shí)的的到來(lái)，啟蒙法國(guó)的啟蒙思想家以及是法國(guó)的啟蒙思想家以及啟蒙運(yùn)動(dòng)的擴(kuò)展

父母首先要以身作則不熬夜，早睡早起，按時(shí)起床以后帶著孩子鍛煉身體，這些都有助于培養(yǎng)孩子養(yǎng)成遵守時(shí)間的好習(xí)慣，延遲的等待有時(shí)候是一種積累，而家長(zhǎng)千萬(wàn)不要為此給遲到的孩子找理由開(kāi)脫

甚至責(zé)不得起床有所恐懼，責(zé)不得起床有所好，要責(zé)，不得起床有所憂，患責(zé)不得起床，心不在焉，事而不見(jiàn)，天而不聞，事而不知其為此謂修身在真其心。所謂支氣鎖見(jiàn)沃爾皮炎之氣所未見(jiàn)爾皮炎之氣所哀見(jiàn)爾皮炎之氣所傲動(dòng)