夢之催眠

人群中大約有百分之十至百分之二十的人很容易被催眠，約百分之十的人不能被催眠，很容易被催眠的人通常有以下特征，經(jīng)常做情節(jié)生動的白日夢想象力豐富，容易沉浸于眼前或想象中的場景

這時(shí)所需的催眠技巧就很高，我個(gè)人認(rèn)為還是催眠深度難以掌握，要將一個(gè)人從初級催眠狀態(tài)又導(dǎo)致夢游式的催眠狀態(tài)，這的確需要高明的暗示技巧，更不用說暗示在其覺醒后還能支配他的言行催眠術(shù)

催眠易感性曾經(jīng)被認(rèn)為和某些特定的綜合癥有關(guān)，使用標(biāo)準(zhǔn)化的催眠反應(yīng)性測量工具發(fā)現(xiàn)和更高的催眠與感性有關(guān)的部分障礙，包括恐怖性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙身體解離性障礙，以噩夢為特征的催眠困擾

提出了這個(gè)現(xiàn)象的問題，在此并非在于決定夢想狀態(tài)與情感。這兩種方式在類催眠狀態(tài)在產(chǎn)生之上分別拜何種角色，而是在于決定類催眠狀態(tài)與創(chuàng)傷性情感。在歇斯底里，起源上所占的比重它倆是不一樣的，一個(gè)是內(nèi)催眠狀態(tài)

我們是需要解決它失眠背后的問題，只有他背后的問題解決掉了，他才可以在接下來的幾年之內(nèi)都一直自己睡得很好，而不需要借助催眠式的幫助，不是催眠師每一天都到他家給他催眠去，而是他每一天都可以自己的進(jìn)入夢想了，這才是真正的治好了

今天我們學(xué)習(xí)一下自我催眠，和我們的內(nèi)在的小孩兒，一起面對人生一起實(shí)現(xiàn)自己夢想好不好，阿拉自我催眠很簡單，我們對催眠有一種繞過我們的意識，直接和我們的潛意識進(jìn)行溝通

有位網(wǎng)友問沒有催眠知識，能否自我催眠，也能夠自我催眠。因?yàn)槊恳惶炷阍谧霭兹諌舻臅r(shí)候，每一天你在腦海當(dāng)中想象美好的畫面，想象著和自己的伴侶出去玩兒，想象著和見到了自己的夢中情人所有的這些時(shí)候，其實(shí)都是在進(jìn)行自我催眠

同時(shí)，我們也在有意義和無意的催眠，他人催眠狀態(tài)是一種深度放松和高度，專注入繩的狀太就像白日夢和冥想一樣，在這種狀態(tài)下，更容易接收來自催眠師的語言和其他溝通行為的影響

練習(xí)前，激烈跟老師會做示范，給一個(gè)學(xué)員做催眠，每次激烈跟老師都能令學(xué)員進(jìn)入深深的且非常舒服的催眠狀態(tài)，而練習(xí)中也常有人會被自己的拍檔催眠，這些情景四次入扣的一對應(yīng)了阿成的夢

不像軀體型夢游者，僅僅是對其中的一種暗示做出反應(yīng)，對于情緒性暗示感受性的理解，拓寬了催眠的范圍，讓我們脫離了猜測的階段，使我們可以催眠大量的以前認(rèn)為不能夠被催眠的人

另一位米羅安醫(yī)生則是催眠術(shù)的反對者，兩人一同目睹了一場催眠實(shí)驗(yàn)。通過媒介觀察醫(yī)生遠(yuǎn)在內(nèi)摩爾的女兒夢游者講出了他女兒一舉一動的每一個(gè)細(xì)節(jié)，并且知曉那些只有婦女之間才能知道的事兒

滿足他的個(gè)人要求，我們建議你們每個(gè)人都去識別一般狀態(tài)下的四絕并進(jìn)，你會發(fā)現(xiàn)自己多次與催眠對象共同達(dá)到催眠狀態(tài)，例如創(chuàng)建深度恍惚狀態(tài)，白日夢，催眠，衣食狀態(tài)無聊的演講和步道等等

你好，這是一段能讓你輕松入眠，獲得甜美夢境的自我催眠程序。接下來就請跟隨我一起體驗(yàn)一下，只是觀察呼吸，讓心回歸當(dāng)下輕松入眠的自我催眠方法，這個(gè)方法將會讓你進(jìn)入甜美的夢境中

既有催眠本人實(shí)施催眠，自我催眠是有參與者對自己適應(yīng)催眠一頁催眠速度劃分為快速催眠，慢速催眠快速催眠劑。對于參與者經(jīng)營數(shù)年的催眠，慢速催眠及參與者經(jīng)營逐漸的催眠，以催眠人數(shù)劃分是個(gè)別催眠和集體催眠

生活中的類催眠現(xiàn)象，日常生活中，人們經(jīng)常會體驗(yàn)到與催眠狀態(tài)類似的狀態(tài)，例如做白日夢時(shí)陷入沉思時(shí)，專注閱讀時(shí)演奏樂器時(shí)聆聽歌曲時(shí)片刻迷茫時(shí)大吃一驚時(shí)深受改動時(shí)受騙