清醒夢(mèng)日記

現(xiàn)在很多人都把他們的夢(mèng)記錄在做夢(mèng)日記中，通過練習(xí)以及有意識(shí)的回憶和記錄，夢(mèng)可以變得更為清晰可辨，更容易被記住，也更容易理解一些專家把夢(mèng)比作是潛意識(shí)和意識(shí)之間的一種雙向交談

在重讀紅樓夢(mèng)日記當(dāng)中，朱世杰這樣寫道讓我惦記著的還是我的紅樓日記，一路堅(jiān)持下來，各中的酸甜，苦辣，滋味，只有自己真正體會(huì)習(xí)慣了一件事，習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)，習(xí)慣了用心敲打的日記

當(dāng)我數(shù)到五十，你會(huì)睜開眼睛完全清醒，感覺頭腦清醒，身體輕松舒適，好零，更深的睡著完全返生，一越來越清醒。三當(dāng)我數(shù)到五十，你會(huì)睜開眼睛完全清醒，感覺頭腦清醒，身體輕松舒適。四來做個(gè)松心息器，五睜開眼睛完全清醒，頭腦清醒，身體輕松舒適，你做得很好

清醒狀態(tài)的時(shí)候，整個(gè)人都很清醒，那清醒我們就高平先高，在前面清醒狀態(tài)很清醒，就高頻低浮的貝塔波安靜狀態(tài)就是低平高浮的阿法布好先個(gè)體在睡眠過程中的腦電波，它是從高平低浮向低頻高幅的變化

抓住最后一段快速動(dòng)眼期二醒過來清醒后保持清醒，十五到二十分鐘，就和前面章節(jié)教過的一樣，您可以讀書上廁所，直毛衣算懲罰，讓頭腦恢復(fù)清醒，但是移動(dòng)要緩慢，讓身體保持放松狀態(tài)放松

風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)對(duì)于官場(chǎng)體會(huì)自然不是普通人所能比的，但他始終是一個(gè)清醒的人，保持一個(gè)清醒的頭腦，是曾國藩為官之道的核心，也是所有圍觀者都應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己的怎么做，才能保持一顆清醒的頭腦

注解在每一篇文章的左上角標(biāo)注在此夢(mèng)境中，你是否清醒寫下引發(fā)你在夢(mèng)中清醒的事物，你的清醒夢(mèng)維持多久，你做了哪些事，以及任何你學(xué)到往后，可幫助你探索清醒夢(mèng)的有用訣竅

他說他喜歡荒涼，因?yàn)榛臎瞿茏屗逍?，顯然他并沒有發(fā)覺他喝夠了酒的時(shí)候最清醒我也喜歡荒涼，所以欣然同意了曹沫的選擇。不過不是因?yàn)榛臎鲎屛仪逍眩译S時(shí)隨地都是清醒的，也用不著荒涼來幫忙

從幾何時(shí)，我們?cè)缫淹浟水?dāng)一個(gè)人，如果你想要打破這個(gè)美麗的陷阱，不想讓自己深陷在欲望的泥沼里，活活被淹死，唯一的救贖之道就是清醒人得清醒地活著，我們要如何的清醒地活著

我就用這樣一個(gè)題目，這個(gè)題目可以用于我們，志愿者也可以用于所有的人做醫(yī)生，要做一個(gè)清醒的醫(yī)生，做警察，要做一個(gè)清醒的警察，哪怕做一名清潔工，要做一名清醒的清潔工

你會(huì)完全清醒，感覺舒服無比，十慢慢醒來，身體逐漸恢復(fù)，知覺腳越來越清晰，一把慢慢地恢復(fù)身體的正常感覺。七越來越清醒，六內(nèi)心平靜安詳，五越來越清醒是覺得全身都充滿了活力，三越來越清醒就要醒來了，感覺很棒，一睜開眼睛，揉揉耳朵，擦擦臉做的深呼吸，讓身體動(dòng)動(dòng)

在聊到人間清醒時(shí)，他也溫柔堅(jiān)定地說我覺得清醒的人都是在努力活著的人，頻頻冒出京劇，句句戳中人心，倘若不是他內(nèi)在有足夠的知識(shí)和力量，又如何能夠活得如此共情，如此清醒

必重之意就是說，用重刑制止的犯罪，用清醒不一定制止得住，用清醒可以制止的罪用重型肯定能制止他，并提出兩點(diǎn)，一是清醒不能指尖。他認(rèn)為人是好利物害的人，之所以犯罪，是因?yàn)榉缸镉欣蓤D

再說人清醒和睡眠睜開眼睛是復(fù)掛，恢復(fù)之后人開始活動(dòng)，知道精疲力盡，人又要閉上眼睛睡眠了，閉眼睡眠就是清醒的條件被播出了，睜開眼睛就是清醒的條件恢復(fù)了，恢復(fù)的同時(shí)又開始慢慢的

前邊我們說過清醒的夢(mèng)就是日常意識(shí)和夢(mèng)的意識(shí)的并存，實(shí)際上還有另一種清醒的夢(mèng)。他雖然也是兩種意識(shí)并存，但是夢(mèng)一時(shí)之外的另一種意識(shí)卻不是日常的意識(shí)，而是一種更高的意識(shí)