雅思口語(yǔ)party2

后來(lái)小伙伴們既然都喜歡說(shuō)桐廬，那我想敲銅鑼，更好敲銅鑼，可以凈化整個(gè)空間的能量場(chǎng)，更可以凈化我們的身心，也以此作為我回饋給大家對(duì)大家的感恩的一份禮物，讓我能夠在我生人的這一天包括也是初一

最后的分享的時(shí)間就交給我們的張靜有請(qǐng)。張靜帶著云南孟巴拉的高能量來(lái)給我們帶來(lái)精彩的分享。鮮花掌聲，有請(qǐng)親愛(ài)的小梅老師，愛(ài)源老師，還有群里面的伙伴們，大家晚上好，我是張靜很開(kāi)心，今天晚上有這么一個(gè)機(jī)會(huì)，可以分享自己的一個(gè)收獲

星期六，我們看了孔雀開(kāi)場(chǎng)前，楊麗萍的助理眼圈紅紅的說(shuō)，楊麗萍畢生都在跳舞，全部靈魂和日出日落都只圍繞舞蹈。這舞劇就是他要表達(dá)的全部生命精華和情感和記憶一個(gè)女性的一生

再次，歡迎大家來(lái)到多元學(xué)能學(xué)習(xí)拐，在這里，你可以聽(tīng)故事，聽(tīng)專家講解學(xué)習(xí)方法和技巧，還可以在優(yōu)美的詩(shī)詞朗誦中慢放松一下自己緊張的學(xué)習(xí)心情，還可以陶冶自己的藝術(shù)情操是不是很棒

再次，歡迎大家來(lái)到多元學(xué)能學(xué)習(xí)拐，在這里，你可以聽(tīng)故事，聽(tīng)專家講解學(xué)習(xí)方法和技巧，還可以在優(yōu)美的詩(shī)詞朗送終半步放松一下自己緊張的學(xué)習(xí)心情，還可以陶冶自己的藝術(shù)情操

十月份我又參加了老師的一個(gè)線下的課程去云南，也是因?yàn)閰⒓恿死蠋熯@個(gè)線上課程發(fā)現(xiàn)真的改變特別的大，所以特別的期待跟隨老師一起去做一個(gè)更多的去學(xué)習(xí)，可以讓自己變得更好，更輕松，更喜悅

真的，我們宇宙有很多的能量，我現(xiàn)在能夠接受到這些能量，讓我們?nèi)绱说膼?ài)自己，好好的愛(ài)自己，真的踐行愛(ài)自己生活在當(dāng)中，好好的愛(ài)自己，特別感恩小梅蘭老師，帶領(lǐng)我們走進(jìn)愛(ài)自己的這個(gè)世界

你開(kāi)始，我計(jì)劃在縣里邊兒的瑜伽班兒來(lái)，基于加班兒后，里后后邊說(shuō)到了小梅老師，我就給上了小妹老師學(xué)習(xí)了這個(gè)魁達(dá)里定瑜伽，學(xué)完第一個(gè)魅力，寫完第一個(gè)魅力以后，我感覺(jué)我的心體有很大變化

那他每一天都會(huì)很認(rèn)真地去撫摸自己和自己的身體的對(duì)話，在白天的時(shí)候，一有空閑的時(shí)間就會(huì)立刻找到小梅老師愛(ài)自己的音頻來(lái)聆聽(tīng)，也會(huì)到我們的打卡里邊來(lái)看，我們其他的小伙伴們的分享還會(huì)截屏，真的是能夠感受到原點(diǎn)這樣的一份用心

覺(jué)著心花怒放，讓我不由得為每一位小伙伴梳起大母哥，真的是我們向玉姐姐分享她，其實(shí)在最開(kāi)始撫摸的時(shí)候都沒(méi)有感受，但是她還愿意相信還是愿意說(shuō)我去撫摸，我自己繼續(xù)去做坐著，真的是沒(méi)有任何期待的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的身體就會(huì)被打開(kāi)，我們真的就會(huì)和我們的內(nèi)在去連接上

第一次細(xì)細(xì)的柔柔的撫摸自己的身體，現(xiàn)在分享的時(shí)候還能夠體會(huì)到那種感覺(jué)，身體感覺(jué)變得柔軟了很多，第一次感受到我是用那個(gè)手掌能夠撫摸自己的身體，當(dāng)我撫摸到自己的脖子的時(shí)候，又和身體連接起來(lái)了

你之前一直都在喝啤酒的話，你可以慢慢的去嘗試一些起泡的葡萄酒，你之前一直都在喝葡萄酒的話，你可以去嘗試一些清酒酒精度還是比較類似的。那之前一直在喝烈酒的朋友也可以多嘗試一些不同類型的烈酒，而且烈酒也有很多的喝法

那接下來(lái)的時(shí)間就讓我們用最美麗的鮮花，最綻放的笑容，最熱烈的掌聲，有請(qǐng)我們美麗的而有大愛(ài)的小梅老師，為我們帶來(lái)最后的精彩的總結(jié)分享。有請(qǐng)親愛(ài)的我們愛(ài)自己踐行實(shí)修營(yíng)的小伙伴們，大家晚上好，我剛剛還在聽(tīng)小伙伴們的分享，因?yàn)閯倓傆惺碌R了一小下，有一點(diǎn)點(diǎn)滯后，讓大家久等了

今后，我一定會(huì)認(rèn)真的做老師布置的功課，每天撫摸自己的身體，掃描自己的身體，進(jìn)一步去回到自己的中心，把住每一刻的當(dāng)下，通過(guò)自愛(ài)自己的誰(shuí)修銀學(xué)習(xí)，讓自己更加的開(kāi)心喜悅

更多的因素也是因?yàn)槟阍诤染频臅r(shí)候吃了很多本來(lái)不應(yīng)該吃下去的東西，所以回答他是不對(duì)，對(duì)胃口是一個(gè)原因。你攝入了酒精飲料之后，這個(gè)會(huì)加速你的血液循環(huán)，尤其是像啤酒這樣帶氣的酒類，它會(huì)把你的胃撐大，你就會(huì)吃得更多