英語口語會提升嗎每天2小時

每天翻譯生活中的英語，至少五條，偶爾聽到的短語或話語等等。每天堅持說十分鐘英語口語，每天抄寫兩條英語，諺語等等。英語說到底就是聽說讀寫，堅持做到這一些，你的英語水平?jīng)]有理由不提高

看電影，本來你每天都會玩一個小時的手機游戲，或者看一個小時的電影，現(xiàn)在為了提升說話口才把玩手機的時間縮斷為半個小時，另外半個小時用來學(xué)習(xí)，這樣你就換出了時間，可以讓收聽學(xué)習(xí)，說話口在節(jié)目有了時間上的保證

最后，每天統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)，找方法就每天這樣踏踏實實的干，沒有捷徑可走，認(rèn)認(rèn)真真，踏踏實實，每天八小時求生，從把該做事情做了八小時之外，找方法，求發(fā)展能力不行的要提升能力，思想，有問題的要做思想工作

命運什么樣的睡眠才是好，睡眠時間要打標(biāo)。小學(xué)生每天睡眠十小時，初中生每天睡眠九小時，高中生每天睡眠八小時，成人每天睡眠七到八小時，睡眠時間通常會引人而已，正常成年人

大屏?xí)r代就是你會發(fā)現(xiàn)每天你都追著屏，你每天可能六個小時，對著屁十二個小時做作品十六個小時都有可能對折片來，你每天八小時有可能以上對著評德老師打一個一起八小時以上

每天中午大概齊一個小時的力量訓(xùn)練，如果是備戰(zhàn)期的話，會進(jìn)行一個專項的力量訓(xùn)練，腰腹，臀腿。這種訓(xùn)練有氧運動是每天晚上進(jìn)行，我是每天晚上會進(jìn)行大概其一個小時到一個半小時的有氧訓(xùn)練

到九月份，你每天都堅持每天十四個小時，你說老師，我每天只能學(xué)十個小時，行不行也行。只要你保證從三月份到九月份，每天能夠保證四個小時。你說老師，我保證每天八個小時行不行

三十五年到五十五歲的時候，我每天練習(xí)會會的時間是兩個小時，一共用七百三十個小時，出于每天二十個小時，總折合是三十一天，每年三十一天，乘以三十年后合計是六百二十天

你每天能不能拿出一個小時，兩個小時到三個小時每天去學(xué)習(xí)，你別管學(xué)習(xí)好和壞，你放心，只要你每天進(jìn)步這么一點點，我向你保證你的整個成長速度一拉開一個月，半年一年，你的人生改變會天翻地覆地

我現(xiàn)在的確是工作很忙，我就會發(fā)現(xiàn)我每天給自己留一個小時看書的時間在寫寫東西，等到我把書看完東西也寫完我再做別的事兒，我發(fā)現(xiàn)做別的事兒的效率提升了我，我不知道大家有沒這樣的體會，也可以嘗試一下

你每天能不能拿出一個小時，兩個小時到三個小時每天去學(xué)習(xí)，你別管學(xué)習(xí)好和壞，你放心，只要你每天進(jìn)步這么一點點，我向你保證你的整個成長速度一拉開一個月，半年一年，你的人生改變會天翻地覆地

真正英語口語好是能夠用英語進(jìn)行專業(yè)的實質(zhì)內(nèi)容和思想文化層面的一個溝通，能用英語深度的對話，還是需要以單詞為基礎(chǔ)，我個人的親身經(jīng)驗的一個體會，單詞的突破，能夠幫助我們?nèi)娴娜ヌ嵘犝f讀寫的能力

絕大多數(shù)人不要說堅持五年能堅持五個小時，坐在那兒，安安靜靜讀讀書學(xué)東西，那簡直都算是個人才知道現(xiàn)在能夠堅每天不要說堅持十個小時能堅持五個小時，安安靜靜，看會兒書，不要說五小時，我覺得能每天堅持兩小時，安安靜靜看看書

每天用一課時學(xué)習(xí)，用一個小時學(xué)習(xí)，用三個小時去演講，包括總結(jié)包括學(xué)習(xí)，演講，總結(jié)，演講，練習(xí)，演講，每天用三個小時花在眼影上，每天花在眼影上需要超過需要三個小時左右

有記者曾經(jīng)做過一趟調(diào)查，結(jié)果顯示，大多數(shù)父母陪伴孩子的時間竟然只是每天一到二小時左右，其中約百分之三十三的家長每天陪伴孩子的時間為一到二小時，約百分之二十九的家長每天陪孩子的時間為三到四小時，約百分之二十五的家長每天陪孩子的時間為四小時以上，約百分之十三的家長每天陪伴孩子的時間少于一小時