武式太極拳

太極拳洗臉者經(jīng)過長期的體悟和習武過程，達到修身養(yǎng)性的目的，體悟式技術和修為的漸進過程，只有靜下心來，通過身體的反復習悟德才能夠越來越明，在身體感覺松緊之間反復變化中尋找自身的穩(wěn)定性和攻擊性，感悟太極的奧秘

楊璐禪的真?zhèn)鲙煾凳钦l，為什么楊璐禪竟武當張三豐為太極拳宗師楊家稱陳長興為師，為啥楊氏太極與陳氏太極不一樣，為啥楊家世代尊張三豐祖師在河北永年和陽門一直有這個說法

城市太極拳第十六世傳人陳鑫在城市太極拳圖說中對白鵝亮翅是這樣解釋的，如白鵝之鳥舒展與意象行為，至今，陳武孫和都沿用白鵝亮翅的叫法，而楊武兩世改為更有美好寓意的白色亮士

本期太極精修密境的內(nèi)容是太極拳前后重心調(diào)整與武德好，下面有請徐月斌老師，各位親愛的觀眾朋友，各位親愛的聽眾朋友大家好，我們又再一次相聚在由我主持的太極精修密進的節(jié)目

太極拳拳法蘊藏了前后左右，上下剛柔，收放，開合，屈伸快慢等等，對立統(tǒng)一的精華任全要認真練，規(guī)規(guī)矩矩，習武之人要用文人的頭腦紋絲苦練細，揣摩練拳，虛名里理通拳法經(jīng)

太極拳內(nèi)外兼修，與上下相隨，太極拳的腰腿和下盤功夫人參的中樞腰跨在中國武術上，是被充分重視的衡量武功的優(yōu)劣看腰，跨看下盤功夫，精氣神事，能無不再次體現(xiàn)他一拳亦如此

太極八法五步是國家體育總局為了更好的宣傳推廣普及太極拳運動，弘揚中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，本著科學化，規(guī)范化，簡易化的原則，由國家體育總局武術運動管理中心組織專家編創(chuàng)的一個更加簡單易學的太極拳入門套路是在各式太極拳的基礎上

太極之道此消彼長，生術皆中萬物復始，永無完結，有始有終，無始無終。本專輯收錄了北京武協(xié)主席杜德平先生幾十年體悟太極拳與傳統(tǒng)文化的原創(chuàng)文章，今天為您朗讀的文章題目是太極拳的三易

作為中國人獲得永之根敵，最好是容道功武，功氣功，禪功一功于一體的太極拳，全公道韓三為義方，為我們所說的真正的太極拳所錘煉出來的身心修養(yǎng)，身心健康，身心智慧的體現(xiàn)

道怨傳承精華，守正創(chuàng)新，促進太極拳的傳承，創(chuàng)新與發(fā)展，挖掘太極寶庫中的精髓，彰顯其健身，防身修身的獨特作用，需要一代的太極傳人為之奮斗，太極的守正與創(chuàng)新將促進中國武術

太極拳是文化綜合性很強的武術運動，我們要在傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的同時，以現(xiàn)代化的思維為太極拳的傳播和教學注入現(xiàn)代化的因元素，吸引更多現(xiàn)代人士全面認知并體悟太極拳運動的豐富價值

東哥帶您學太極，今天我們學習馮之強老師的練習，太極拳的八條原則，學習武術，練習太極拳或者是練習其他權重，比如少林行義權都要會練會養(yǎng)，知道怎樣練，怎樣為養(yǎng)，怎樣練為傷練養(yǎng)結合才能夠練出功夫，才能夠延年益壽

有緣的你好，今天為您分享的文章題目是太極拳的立身中正與葛優(yōu)攤作者，北京武協(xié)主席杜德平先生學習陳氏太極拳，最講究的是不偏不倚立身中。正因此，陳長興祖師爺有排位先生之稱，無論男人的玉樹林風

武士太極有理論，楊璐禪沒文化，是武太極楊氏太極拳無理論的說法，但從楊家老人的口中得知楊璐禪是有文化的，因為楊的父親是廣府贛陽河，曹運獲戰(zhàn)的帳房和經(jīng)紀人，家庭的經(jīng)濟狀況尚能具備，讓孩子讀一點書的條件

今天我給大家想要談的內(nèi)容是關于太極拳的發(fā)力，有關于武術的發(fā)力，這個可以說重加支出都各有它的特點，那我們在練習的時候該怎么樣理解太極拳的發(fā)力，我們在學習拳擊或者是在學習其他群眾的時候，往往提到要手臂伸展