睡魔

更新時(shí)間:2023-06-17 22:55

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第三章第八節(jié)戰(zhàn)勝睡魔的五個(gè)方法除了學(xué)習(xí)內(nèi)容本身,其他與學(xué)習(xí)相關(guān)的煩惱中,最多的是學(xué)習(xí)的時(shí)候容易犯困,特別是步入社會(huì)以后,大部分人都是白天忙于工作,晚上回家后再學(xué)習(xí)的模式

第三章第八節(jié) 《戰(zhàn)勝睡魔的五個(gè)方法》

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Uda_

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拖拉機(jī)已經(jīng)通進(jìn)了媽媽的大拖拉機(jī),已經(jīng)沖進(jìn)了媽媽的大嘴巴里,次平安呸,媽媽把我和一車是魔鬼,蟲子里給被推出了,拍了出來,媽媽把我和拍了出來,嘰里咕嚕我的咕嚕嚕嘰里咕嚕嚕,我和三十二個(gè)睡魔怪,從必除一處禮服飛了出來

我用32個(gè)睡魔怪打敗了我媽媽(2)

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屠龍所著的考盤于世藝術(shù)中有一段焚香之趣,描寫如蝦相知為用其力最樸物外高飲作與道德焚之,可以清新月神四根殘?jiān)?,興味消騷焚之可以暢懷疏笑,晴窗塌涕,灰塵閑吟,溫?zé)粢棺x,焚以遠(yuǎn)辟,睡魔未古半月可也

《生活的藝術(shù)》第九章生活的享受/五、淡巴菇和香

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加利福尼亞慕容

1.3萬

快點(diǎn)水來已經(jīng)一同金曲水泛展地與大興大仙論念動(dòng)照訓(xùn)了一口水,噴在臉上,隨積極了睡魔。兩人方醒乎爭(zhēng)議呼天津摸摸臉,抬頭觀看,聽的是女士,是認(rèn)為是與是頭心,他先兇能用夢(mèng)到那清風(fēng)熱手明月磕頭道吃不喝

第25回

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弦子夏

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此刻熟睡之中,不知有己清醒之際,不忘外界。在這兩境之間,隔著青紗般的幻景,說他是醒則過于模糊,說他是睡有先,太有生氣,這仿佛把醒睡兩界盛在一只瓶里,而用詩歌的彩筆較合適的狀態(tài),把自然界的色彩渲染盡于夢(mèng)幻,把整個(gè)宇宙推向云霞之鄉(xiāng),皆睡魔之妖萬魔光一切實(shí)相,并把我自動(dòng)的雪脈通向

3.5 志保田小姐霸氣登場(chǎng)

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萌namaste

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水色集訓(xùn)火膽結(jié)散,夫靠近韓越榮帝本婉欲不懷忌美仍然定審息計(jì)算菜要尾拿齊餐替王卓繼混虛印及企業(yè)繁隱火酷積少休以及近月桑姨魚雞巴歪一場(chǎng)淋雨淚曾不能完善見謀可以預(yù)投,現(xiàn)后不善于共。承信曰與上濟(jì)古武半活親場(chǎng)被要順差越急,睡魔計(jì)席遙吉群己咬上須馴咬上級(jí),急咬咬急,急咬咬訊,急急馴虛,母公乖壓以上不嘎張火福以不平火空積少母遺音促寫記散滿記各位可以奔移牙勾際欲呆呆

五十三

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勝_6h

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我之前有一段時(shí)間調(diào)整順序的時(shí)候也吃過好。其實(shí)如果我們作息的時(shí)間,環(huán)境都符合自古以來的晝夜節(jié)律的話,我們肯定會(huì)能夠擁有最佳的入睡時(shí)機(jī),并且在凌晨?jī)傻饺策M(jìn)入高效睡眠階段。但是我們從工業(yè)時(shí)代以來,包括現(xiàn)在電腦,手機(jī),電源吶發(fā)布到頭的信息都嚴(yán)重干擾這種我們的睡眠,引發(fā)各順利問題

了解R90睡眠定律,不再哭唧唧被早睡魔咒折磨

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靈子學(xué)堂

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