生命的覺察

想把自己的身體養(yǎng)好，只有靠自己隨時覺知，覺察自己的身體狀態(tài)，提升自己的生命境界要去感通。你能夠隨時提升自己的生命境界，又能隨時覺知覺察自己的生命狀態(tài)，你就是最幸福的人，你就一定可以得到最健康的一個狀態(tài)

覺醒的生命自有智慧的選擇，迷失的生命，在不知不覺的勿用中造業(yè)宵夜與燥夜疫情的雙面人面對疫情的起心動念及一切的深羽翼只有兩種可能覺察自己對內(nèi)在偏性能量的執(zhí)著，并覺察其對生命智慧的障礙，進而顛覆認知宵夜

練習(xí)覺察并做你自己，漸漸的你就會覺得像自己覺得就像自己是小孩般的自由，只觀察雨子燦只觀察與贊嘆這生命的奧妙到一定的階段相較于毫無覺察的狀態(tài)，但反倒是去保持覺察狀態(tài)，與做自己變得更容易一點

包容的覺察懷抱著所有的身體感覺，現(xiàn)在準備好以后，放下對身體感覺的覺察，將覺察的焦點轉(zhuǎn)移到聽覺上來，將注意力轉(zhuǎn)到耳朵，允許覺察擴展和敞開接收此刻產(chǎn)生的任何生命，不需要去刻意尋找聲音

覺察融入了光明，熄滅了覺察你成為了永恒的愛，無盡的寬恕，無極的光明，無限的虛空，無形的生命，一切生命都是你所呈現(xiàn)，以所有眾生呈現(xiàn)你的愛與智慧，這是心靈原始的面目，自我回歸了心靈

從行為進入自己的思想，感覺情緒，傷害，害怕與渴望需求的失落，知道更深的價值體系，把握住生命的每一時刻，每一個機會去做無間的覺察，有意識地做選擇，覺察是無法塑成的，唯有下越多功夫才能覺察得更廣，更深的無間

是的，親愛的家人，生命的成長，我們有三個誠摯，第一個是覺察，第二個是覺醒，第三個是覺悟，那我們?nèi)绻f生命的成長，你首先都沒有覺察的話，你活在那種叫混混沌墩當中，在無意識當中，你的人生是沒有辦法改變的，而我們很多的人都在渾渾噩噩中過日子

薩提亞有意識的引導(dǎo)參與者經(jīng)歷一系列的覺察，從對外在物質(zhì)，椅子，呼吸等的覺察到對來自天地的宇宙能量的覺察，再到兩股能量在個人內(nèi)部的整合，最后進入到內(nèi)，在更深處個人所獨有的生命力或曰本質(zhì)之處

進入自己的思想，感覺情緒，傷害，害怕與渴望需求的失落，直到更深的價值體系把握住生命的每一時刻，每一個機會去做無間的覺察是無法塑成的，唯有下御多功夫才能覺察得更光更深的，無間覺察的目的就是要深入自己的潛意識

有多少時候，我們錯把投射單成了愛，但這不是愛真正的愛傍睡的覺察，有了覺察，才不會在心理上越解。在關(guān)系中吊帶著覺察和舉止，真真切切地去看看自己，看生命，看他人，看到投射，收回，投射自己，處理自己的部分，才能真正的陪伴對方

更深度的內(nèi)在從行為進入自己的思想，感覺情緒，傷害，害怕與渴望需求的失落，直到更深的價值體系，把握住生命的每一刻，每一個機會去做無間的覺察是無法塑成的，我有下越多功夫，才能覺察更廣，更深的無間

如果大家覺察力高，能覺察到每個人都可能會因為司機不裝作而開車，導(dǎo)致自己生命有危險，就一定會及時嗆足，并告知司機及時停車報警覺察利弱風(fēng)險一時就弱，忽視了司機是需要高度專注的職業(yè)，大家都嚴重低估了司機和以乘客爭吵的風(fēng)險

邁克伯納德貝奎斯把對這股力量的覺察做了總結(jié)，他說要記得去記住這句話，成了我生命中的主題曲，為了幫助自己變得更有覺察力，讓我能夠記得去記住我，請求宇宙，每當我的心被取代

今天我繼續(xù)為您朗讀朱曉平老師的微教育日記，今天也是本書的最后一篇。朗讀的內(nèi)容是孩子們的游學(xué)日記，部分小日記，大人生每天覺察一點點，讓我們一起在覺察中發(fā)現(xiàn)生命的本質(zhì)

那及時調(diào)整自我狀態(tài)，具有包括以下部分自我覺察，是疫情覺察偏見覺察，一個完善覺察，自我防御覺察言語，覺察時口，頭語覺察給予覺察，富于嚴重表情覺察是衍生覺察紫色秀姿，覺察美女覺察等服侍覺察