放下自己

我也讓自己和他人，我愿意放下對(duì)自己的困難，不要放我，愿意原諒自己，他人因?yàn)榉较蜃约旱牟粷M和怨恨，你愿原諒你和他們沒(méi)有放下對(duì)自己的困難合約的話，不愿原諒自己和他人，不愿意放下對(duì)自己的訂閱與遺憾，永遠(yuǎn)原諒自己和痛苦

選擇是競(jìng)賽，放棄是境界，學(xué)會(huì)放下是讓自己更好的輕裝上陣，學(xué)會(huì)放下失戀帶來(lái)的傷痛，學(xué)會(huì)放下屈辱中種下的仇恨，學(xué)會(huì)放下心中的負(fù)累，學(xué)會(huì)放下耗盡精神的爭(zhēng)吵，學(xué)會(huì)放下沒(méi)完沒(méi)了的抱歉，學(xué)會(huì)放下艷羨的眼光，學(xué)會(huì)放下執(zhí)著的貪念

放下抱怨是對(duì)自己無(wú)人的憤怒抱怨，是不想對(duì)自己做出改變，包容力也是充滿負(fù)能量，心存抱怨，凡事難成，放下抱怨，才能改變自己，勇敢改變，才能打開(kāi)心天體，讓自己強(qiáng)大，誰(shuí)讓你繼續(xù)放下你放下了

我們總是讓生命承載太多的負(fù)荷，最終被壓彎腰的是我們自己放下太多的虛榮，放下太多的功力，放下金錢(qián)的壓力，放下心理負(fù)擔(dān)的包袱，為我們自己的肩膀減負(fù)，輕松簡(jiǎn)單地面對(duì)自己的生活

控制著凡是想控制別人的人，都是極度不自信的人，放下即自在放下面子放下感受，放下得失，放下榮辱，放下利益，放下小我。真正重要的人懂得把別人變得重要，而不是顯示自己的中要放下面子

我愿意原諒自己對(duì)自己的不滿，無(wú)用戶可以放下對(duì)自己的困難，沒(méi)有原諒自己，不愿意發(fā)生對(duì)自己的困難，自己的父母和愿望，自己的花園一定要一下。對(duì)自己的困難方言，我愿意放下對(duì)自己的我愿意發(fā)現(xiàn)

作為修道人，想入道得道，我們要問(wèn)問(wèn)自己以上這些是否放下了過(guò)去的祖師一發(fā)強(qiáng)調(diào)所有的身外之物，包括自己的身心都要全部放下，連念頭都要放下，達(dá)到一無(wú)所住，心里一絲牽掛都沒(méi)有

不在乎別人怎么看，我也不在乎別人是不是開(kāi)寶馬，就是單純的存在而已，單純的釋放自己的情緒，表達(dá)自己?jiǎn)渭兊姆畔乱磺械幕貧w，違規(guī)，自然，單純的放下一切，回歸自然，單純的放下一切，回歸自然

因此，認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程就是我們不斷放下的過(guò)程，是放下我們執(zhí)著的一切，而不是讓我們放下。今天，新某日不斷排除各種內(nèi)在的干擾，回到自己的內(nèi)心，問(wèn)問(wèn)自己到底要什么是執(zhí)著，追求自己想要的

跟朋友爭(zhēng)贏了情義就沒(méi)了，爭(zhēng)的是禮，輸?shù)氖乔椋瑐氖亲约悍畔伦约旱男《请u腸，放下自己的固執(zhí)意見(jiàn)，放下自己的無(wú)盡貪婪，大度做人理智，做事贏得的便是整個(gè)人生多一些，心境多一些平和

不開(kāi)心的時(shí)候告訴自己不強(qiáng)窮，放下不只是放下別人放下往事，更是為了放過(guò)自己輕裝上陣。不要拿別人的高光時(shí)刻對(duì)比自己的日常，你要相信，獨(dú)一無(wú)二的你一直都有屬于你自己的閃光點(diǎn)

我們要放下頭腦當(dāng)中的期待，要放下追尋，放下迎合別人的眼光，放下對(duì)事物的標(biāo)準(zhǔn)，去感受自己，感受當(dāng)下這一刻，感受腳踩在大地上的感覺(jué)，感受空氣的流動(dòng)，感受空間中的震動(dòng)頻率，感受放松的身體

放下某件事，有時(shí)會(huì)讓人覺(jué)得是軟弱的表現(xiàn)，反而欺人太甚，如何放下如何區(qū)別放下和錄入，心中無(wú)有掛礙，是放下被逼無(wú)來(lái)是錄入，是放下還是錄入，并不由別人的看法決定的，而在于自己內(nèi)心的強(qiáng)弱

生活中那些懂得放下的人，感覺(jué)是越來(lái)越輕松，懂得放下的人，最后往往能找到自我，懂得遺忘的人，方能得到自由，學(xué)會(huì)放下，才能再次尋找快樂(lè)，懂得放下，方能解脫自己，謹(jǐn)記拿得起

沒(méi)有什么人是淡忘不了的，也沒(méi)有什么事是過(guò)不去的，錯(cuò)了就錯(cuò)了，過(guò)了就過(guò)了，把握現(xiàn)在即是永恒，學(xué)會(huì)放下，即使不念過(guò)去，也是不畏將來(lái)學(xué)會(huì)放下，既是原諒別人，也是和和自己和解學(xué)會(huì)放下，既是承擔(dān)和接受