身體的智慧

如何喚醒身體智慧，如何將身體的智慧發(fā)揮出來為我們所用。我們需要與身體保持溝通，建議持需要穩(wěn)定的鏈接，允許身體表達(dá)自己，允許身體做他自己允許身體按照他自己的節(jié)奏運(yùn)行，我們不要太多的干預(yù)，我們的大腦總是在擔(dān)心錯(cuò)誤，隨時(shí)都在擔(dān)心生活出錯(cuò)，擔(dān)心身體出錯(cuò)

我們的這個(gè)錄取知識陪伴我們一生身體又是個(gè)極其復(fù)雜的機(jī)器，我們初中的時(shí)候也沒有說明書，告訴我們怎么保養(yǎng)出了問題，怎么科學(xué)的處理。我們這堂課是關(guān)于身體智慧的課程，兩個(gè)含義一是身體被身體與身體的智慧

我們現(xiàn)在也是基于行為主義，尤其現(xiàn)在聚身心理學(xué)的這個(gè)理念，我們也是認(rèn)為行為本來也是身體的一個(gè)很直觀的反應(yīng)，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)身體本身是智慧，就不通過大腦，身體本身也是有智慧的，甚至身體的智慧，有的時(shí)候是快于優(yōu)于大腦的反應(yīng)

我們的這個(gè)錄取知識陪伴我們一生身體又是個(gè)極其復(fù)雜的極其我們出生的時(shí)候也沒有說明書，告訴我們怎么保養(yǎng)出了問題，又怎么能科學(xué)的處理。我們這堂課是關(guān)于身體智慧的各種兩個(gè)含義，一是身體本身就有身體的智慧

我們初中的時(shí)候也沒有說明書，告訴我們怎么保養(yǎng)，又出了問題，又怎么科學(xué)的處理。我們這堂課是關(guān)于身體智慧的課程，兩個(gè)含義，一是身體本身就有身體的智慧，我們可能還不知道

你不需要多想，不需要多思考，允許你自己的智慧，允許你身體內(nèi)在的智慧，卻幫助你變得越來越健康，幫助你的身體獲得平衡，幫助你的身體變得越來越健康，幫助你身體當(dāng)中的那些激素水平

當(dāng)我們連接身體的中心或者負(fù)或者腹部丹田的位置，我們將能夠聯(lián)合運(yùn)用認(rèn)知的智慧，身體的智慧，超越空間的智慧，三種智慧變成一個(gè)更加完整，更加有資源，更加流動(dòng)的狀態(tài)，去回應(yīng)生命挑戰(zhàn)的方式

思想制造了這整個(gè)意識的思想，能不能意識到自己思想，大部分時(shí)間都在支配著身體，因此身體失去了他的活力，智慧和自身固有的能量，從而產(chǎn)生了神經(jīng)質(zhì)反應(yīng)，身體的智慧與完整的智慧是不同的

注意身體健康，在用豐富而有益的食物來滋養(yǎng)你的智慧的時(shí)候，千萬別忘記在這個(gè)世界上，身體是智慧的永恒伴侶，整個(gè)機(jī)器的狀況好壞都取決于他健康的身體，是幸福之本，也是成功之本

把外在的一些問題調(diào)節(jié)好，先做合適，老先解決了，再通過身體的一些調(diào)理的方法，通過醫(yī)學(xué)的手段把身體調(diào)整好。這里邊中醫(yī)是需要有智慧的，沒有智慧，光有技術(shù)是光有智慧，沒有技術(shù)

人身體的智慧，人的身體輕易不要去動(dòng)它，所有的外在的動(dòng)物都會干擾到身體智慧。比如艾灸，沒有一個(gè)人可以通過艾灸去體內(nèi)的寒氣，而是艾灸會讓升起寒氣去了又來，因?yàn)檠┪唤o你艾灸打開了，而且現(xiàn)在空調(diào)那么多，到處空調(diào)，那寒氣進(jìn)來就更兇猛了

身體是我們學(xué)習(xí)愛的動(dòng)場，身體，反映我們的情緒和心靈狀態(tài)。做過身體，我們學(xué)習(xí)愛，身體是愛的居所，祈禱文，我的時(shí)效完全圓滿，我是健康或是勇氣，我是智慧，我是光明，我是喜悅

他懂得了肌肉組織，也有感覺思想和記憶，除了這些都是身體智慧的組成部分，精神和靈魂遍及我們的傳聲，他們遠(yuǎn)非理智，可以把握我們的內(nèi)在引導(dǎo)系統(tǒng)，首先通過感覺和身體智慧

先與自己的身體取得聯(lián)結(jié)，即先去發(fā)展自己的身體智慧，試著用身體去聆聽別人發(fā)出的信息，認(rèn)知的連接長，適合幻想的連接，而身體的聯(lián)結(jié)則是真實(shí)的聯(lián)結(jié)與身體的連接并不難，它一直存在著

注意身體健康，在用吩咐而有益的食物來滋養(yǎng)你的智慧的時(shí)候，千萬別忘了，在這個(gè)世界上，身體是智慧的永恒伴侶，整個(gè)機(jī)器的狀態(tài)好壞都取決于他健康的身體，是幸福之本，也是成功之本