這些年我學(xué)會(huì)了遺忘

前言最近我在回顧自己這些年的教學(xué)立場(chǎng)，我注意到的一件事情時(shí)，在任何靈性教導(dǎo)中，所以具有蛻變力的元素都來自于它的基礎(chǔ)和根本，這些也是最容易被遺忘的，因?yàn)槲覀冾^腦的天性就喜歡復(fù)雜

我仍然清晰地記得我在幾個(gè)月大的時(shí)候就已經(jīng)學(xué)會(huì)了單詞之一水，盡管其他的發(fā)音都已遺忘了，我仍然能夠發(fā)出這個(gè)單詞的音。也正是學(xué)會(huì)拼讀這個(gè)單詞之后，我告別了只能發(fā)音的階段

生活沒有對(duì)錯(cuò)，生命沒有歧視自信，灑脫歡樂，大度的人每一天都是新生活的開始，學(xué)會(huì)遺忘，也就學(xué)會(huì)了原諒，學(xué)會(huì)了釋然，沒有不可諒解的恩仇，沒有不可忘卻的煩憂，當(dāng)所有的怨恨

今天我和你談?wù)剶?shù)學(xué)的重要性，每一個(gè)學(xué)生都學(xué)過數(shù)學(xué)，但是大部分人在畢業(yè)后就漸漸把他遺忘了，以致除了加減成熟，其他計(jì)算都不會(huì)了，更不知道數(shù)學(xué)有什么用，進(jìn)而懷疑學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要性

這些年，因?yàn)樽约杭尤肓懔闫诓怀鋈懽?，這使得我學(xué)會(huì)了如何基礎(chǔ)寫作，學(xué)會(huì)了如何在工作面前講話，也學(xué)會(huì)了如何對(duì)別人表達(dá)贊賞，學(xué)會(huì)主動(dòng)去接納他人的鼓勵(lì)和批評(píng)，也學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行有效溝通

很多人我這些年講達(dá)摩盤，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)特別有趣的現(xiàn)象，很多人不會(huì)達(dá)摩盤的時(shí)候，就覺得學(xué)會(huì)了達(dá)摩盤就無敵了，就能自己的產(chǎn)品好不好。通過達(dá)摩包盤能夠圈圈精準(zhǔn)的人就一定能夠賣報(bào)，就一定能夠賺錢

這些年里我學(xué)會(huì)了自護(hù)，我總是與孩子保持適當(dāng)距離，讓孩子們對(duì)我又敬畏又信任，我絕少給自己找事兒，萬事先把風(fēng)險(xiǎn)想在前頭，有時(shí)我也很民主，可年齡差距的拉大，使我似乎怎么也找不回當(dāng)年的感覺了

懂事的孩子不會(huì)將憤怒發(fā)泄在別人身上，只好向自己向，只好向內(nèi)自我攻擊，直至身體承受不住了才發(fā)病，我才發(fā)然回憶回家的地鐵上，這些年的所不所來，在我腦海里一幕的時(shí)候，原來早在三歲那年，他就學(xué)會(huì)了壓抑自己

拉美各國六續(xù)加入盟國乃至墨西哥空軍和巴西遠(yuǎn)征軍的直接參戰(zhàn)，因?yàn)閾诫s了無法回避的美國元素，在拉美甚至都逐漸被漠視被遺忘。這本書很可能是我們第一次有機(jī)會(huì)了解這些被遺忘的拉美二戰(zhàn)往事

經(jīng)歷多了，我們終于發(fā)現(xiàn)你的悲傷根本無需人盡皆知，這些年啥都沒有學(xué)會(huì)，倒是學(xué)會(huì)了治愈自己，因?yàn)槌俗约簺]有別的依靠社會(huì)，不相信眼淚，生活不同，情弱者活。在這個(gè)時(shí)代，你不能矯情痛，自己忍受

事實(shí)上，忘記你所受到的不公忘記對(duì)他人的怨恨，最終最大的受益者只能是你自己。當(dāng)忘記了怨恨，學(xué)會(huì)了遺忘和原諒，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己所認(rèn)為的那些所謂的不公，其實(shí)根本不值一提

也許對(duì)他而言，這些年從小到大的奔波，雖然早就學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，可是哪一個(gè)人又喜歡，總是堅(jiān)強(qiáng)的，特別是無辜的百姓，他們就想過自己平安安寧的日子，不想面對(duì)任何與他們無關(guān)的爭端

考題鏈接簡述依據(jù)遺忘規(guī)律如何合理組織復(fù)習(xí)一遺忘的規(guī)律，遺忘的發(fā)展是不均衡的，遺忘在學(xué)習(xí)后立即開始最初遺忘的快，隨著時(shí)間的推移，遺忘的速度逐漸下降，到了一定時(shí)間幾乎不再遺忘

遺忘可分為部分遺忘完全遺忘，暫時(shí)遺忘，永久遺忘心理學(xué)對(duì)遺忘產(chǎn)生的理解。理論解釋一種認(rèn)為由記憶所建立的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的痕跡由于得不到強(qiáng)化而逐漸衰退甚至消失，因而產(chǎn)生遺忘

這是德國著名心理學(xué)家記憶與遺忘現(xiàn)象實(shí)驗(yàn)研究的創(chuàng)始人艾賓浩斯的遺忘曲線遺忘規(guī)律啟示。我們?cè)诘诙虒W(xué)中對(duì)已實(shí)際的材料應(yīng)趕在遺忘以前，迅速地及時(shí)地進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)，重現(xiàn)和運(yùn)用，并且要經(jīng)常復(fù)習(xí)的間距由短拉長