一聽(tīng)腿就抖

抖腿是最大的一個(gè)問(wèn)題，你看抖腿，你看那在兩方面治療方案里頭有抖腿，找原因，里頭也有抖土，只要抖就不行，歪頭幾眼抖腿都不行，知道了過(guò)敏的問(wèn)題解決了，沒(méi)陳爺爺給你用，那真的鼻子都控制了，好好

抖腿是沒(méi)教養(yǎng)的表現(xiàn)之一，不僅會(huì)給人不穩(wěn)重之感，還會(huì)使人覺(jué)得你是在對(duì)他不尊重作者的時(shí)候，很多人喜歡抖腿，而且不管是什么情況下，只要一有空閑，腿就會(huì)不自由地抖個(gè)不停

比如小時(shí)候我爸就總訓(xùn)我抽煙的時(shí)候不許抖退，我到現(xiàn)在都記得真的這東西從從老爺輩兒傳下來(lái)抽煙，不要抖腿，這真的現(xiàn)在一看到抽煙抖腿，我就能夠把對(duì)視一眼有種心，有靈犀的感覺(jué)

將后突的腰底部懸空于二枕之間，豎著雙手重疊單椅魚后突融提出助手，用輕力先牽抖長(zhǎng)腿二至三下，再稍重力牽抖短腿，三至五下雙腿等長(zhǎng)厚隨術(shù)者口令兩人同時(shí)用中等重力牽抖，雙腳二至三下手法完成，點(diǎn)頭者可在選用報(bào)西古文洞法或體腿撞擊法

包括都還有抖電記來(lái)記憶，寵人可以說(shuō)冷于其作為，估計(jì)出門就已經(jīng)生了一把傘，就服是一門一聽(tīng)就抖一擦，一門就哭，是恨什么，一起忙，用誰(shuí)能與其再該是成名的，服是孤好舞，我就寬配舞，我就肯要好。反正那個(gè)還一起飲勾牙，等自己跟碰頂牙，你就頂著喉腔

可是張強(qiáng)卻有個(gè)習(xí)慣，一緊張腿就抖個(gè)不停，從開(kāi)始迎兵，他的腿就一直在哆嗦，甚至還隨著迎編曲，打拍子，節(jié)奏感是足好不愜意的樣子，前來(lái)的每一個(gè)賓客都會(huì)不由自主地看他兩眼

阿文一聽(tīng)連忙跑出了屋，沒(méi)一會(huì)就喊了大愣和二毛子倆人三人開(kāi)始給阿文爹搓泥激動(dòng)的阿文爹渾身發(fā)抖，因?yàn)樽彀投急荒憬o封上了，所以只能呼嗚個(gè)不停，沒(méi)一會(huì)大火發(fā)現(xiàn)根本搓不動(dòng)

這不是完全精神放松的表現(xiàn)，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)不會(huì)隨意的指揮骨骼肌，以消耗能量來(lái)做出運(yùn)動(dòng)，但是斗腿就代表說(shuō)謊的緊張，這種觀點(diǎn)太過(guò)多疑了，因?yàn)橐鸲锻鹊纳窠?jīng)緊張，還可能是興奮和生理舒適

我想整個(gè)技術(shù)跑打一個(gè)好意思，終于要把他給挪回了，那個(gè)人就拼哄你，要會(huì)抖一聲的猛頭，更想蹦抖一聲跑腿可能抖音上搞。董先生連勇情都會(huì)打一手，打一個(gè)給你來(lái)個(gè)朋友伙伴擠給花剛很紅，要做內(nèi)部情感和陰謀漏斗，心傷發(fā)一傷，我崩斗，心傷打頂抖音三抖音

現(xiàn)在我這個(gè)腿跟手不抖了，腿和手不抖了，不抖了，好扶這個(gè)穿給一副錄不懂了，你再配點(diǎn)兒無(wú)字粉兒，沒(méi)事兒，手拿個(gè)練練抓握能力，玩兒個(gè)核桃，別玩兒，鐵球，玩兒，核桃，玩兒，木球兒都行嚷金的

我做過(guò)一期節(jié)目講廢書的講抖音，春晚團(tuán)隊(duì)是如何工作的，如果你有興趣的話，可以去聽(tīng)一聽(tīng)，那另外一個(gè)最為人稱道的能力就是對(duì)外的增長(zhǎng)能力直接跳動(dòng)，可以說(shuō)是中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)界的一個(gè)奇跡

對(duì)某些演說(shuō)來(lái)說(shuō)，觀眾記憶的邏輯就是你演說(shuō)的邏輯內(nèi)容，組織的順序來(lái)體現(xiàn)，要讓聽(tīng)眾一聽(tīng)就懂，一聽(tīng)就明白，一聽(tīng)就記住，只有一聽(tīng)就懂，一聽(tīng)就明白，一聽(tīng)就記住，對(duì)聽(tīng)眾的幫助才會(huì)更大，也更容易讓聽(tīng)眾去使用和傳播

隨著呼氣手緩緩的放下來(lái)，眼睛睜開(kāi)挨伸，直腿手回放松，離開(kāi)我們的磚來(lái)抖動(dòng)一下腿，放松，轉(zhuǎn)動(dòng)一下你的腳踝，拍打一下大小腿，外側(cè)按摩一下膝蓋，還有膝蓋窩，按屈膝蓋體內(nèi)的一個(gè)貓去調(diào)整好兩個(gè)膝蓋之間的距離，調(diào)整了好兩個(gè)手之間的距離

把伸直腿放松一下，抖動(dòng)一下可以放松，拍一下膝蓋，還有膝蓋窩，對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)一下腳踝拍打一下我們大小腿的內(nèi)外側(cè)也可以選擇。就這樣伸直腿坐著讓坐骨坐實(shí)，也可以盤子就坐下來(lái)。雙手來(lái)到臀部的兩側(cè)，對(duì)手指尖在地板上依然是收的腹部收在身體向前做比做實(shí)身體是比之向上的，隨著吸氣水向上，在呼氣緩緩的往下落，吸氣，呼對(duì)和呼吸有關(guān)

最搞笑的是，我們的同學(xué)們一天到晚來(lái)告訴我，鄧?yán)蠋?，我一直在回憶那只狗咬到我的腿上，有沒(méi)有感覺(jué)有沒(méi)有舔一下我一聽(tīng)，說(shuō)實(shí)話我就要笑死，還在那里回味狗有沒(méi)有舔一下的感覺(jué)