星星也會失眠

更新時間:2023-06-09 15:40

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有些人為什么只是失眠一個晚上后面會變成失眠,很多的晚上,因?yàn)樗ε率?,而因?yàn)楹ε率邥^分的去干預(yù)失眠,所以失眠很快就變成一種常態(tài),一種失眠恐懼癥,所以最好的方式就是放下他任期失眠

失眠了,該怎么辦呢

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社交恐懼癥治愈

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有些人為什么只是失眠一個晚上后面會變成失眠,很多的晚上,因?yàn)樗ε率?,而因?yàn)楹ε率邥^分的去干預(yù)失眠,所以失眠很快就變成一種常態(tài),而一種失眠恐懼癥,所以最好的方式就是放下他

【成長課54期】失眠了,該怎么辦呢?

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愛社交心理課堂

2.0萬

短暫的失眠尚且痛苦,那么長期失眠豈不是生不如此遇到了不高興的事情,失眠遇到高興的事情也失眠,長期的情緒抑郁和興奮就會導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào),那么失眠強(qiáng)迫癥就在所難免了

第四章失控的身體-強(qiáng)迫癥

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Dolliiy

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有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全球至少有四分之一的人飽受失眠困擾,其中女性高于男性情緒性。失眠是失眠的一種,它指的由情緒問題所引起的失眠癥狀,而一些負(fù)面情緒會直接導(dǎo)致失眠的發(fā)生

比失眠更可怕的,其實(shí)自己卻是害怕失眠!

00:24/04:23

溯源心理

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有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全球至少有四分之一的人飽受失眠困擾,其中女性高于男性情緒性。失眠是失眠的一種,它指的由情緒問題所引起的失眠癥狀,而一些負(fù)面情緒會直接導(dǎo)致失眠的發(fā)生

比失眠更可怕的,其實(shí)自己卻是害怕失眠!

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或許能數(shù)完秋空的星星,一顆又一顆名于心田的星星,現(xiàn)在數(shù)也數(shù)不完,因?yàn)樵绯考磳砼R,因?yàn)檫€有明天晚上,因?yàn)槲业那啻荷形春谋M,一顆心性上是追憶一顆星星,上有愛情,一顆星星上是冷清一顆星星上有憧憬

數(shù)星星之夜

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大白兔家的小白兔

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即興世面非常普遍,很多工作壓力大的職場人士都出現(xiàn)過,但是這種失眠是暫時性的,在壓力等應(yīng)激事件解除之后,失眠就會好轉(zhuǎn),即興,失眠不可怕,更需要我們關(guān)注的是要防止急性失眠轉(zhuǎn)為慢性失眠

不吃「安眠藥」,也能睡好覺,失眠者自救指南

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壹心理

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自己平時接診的時候就說了,說我遇到很多人,長期失眠本身還有心腦血管問題,這一失眠還加重了他的血壓出現(xiàn)問題,血壓高,心臟不好的,那另外說長期失眠吶,對于老人的心理上也會有很多的危害的

53.老年失眠怎么辦?【不想失眠要養(yǎng)陽氣】

01:56/14:57

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在中國指導(dǎo)認(rèn)知行為訓(xùn)練的醫(yī)生極少,我們推出了本套失眠訓(xùn)練課程,將會安全有效,適用于男女老幼失眠者的理念和方法帶給大家知道大家學(xué)習(xí)訓(xùn)練,既可以預(yù)防失眠,也可以解決失眠

開課前言-睡眠常見誤區(qū)掃描

11:36/12:41

慕眠M(jìn)ediMusic

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病和癥它是一個概念不同的一大一個小,這大家要把它區(qū)分開來那好了,糖尿病的會不會失眠也失眠,因?yàn)樘悄虿『凸谛牟∈堑任⑿缘募膊?,糖尿病也會?dǎo)致心肌缺血,冠心病也會心肌缺血

5月3日上睡眠的五臟六腑的養(yǎng)生文化

36:45/58:08

蘇州博醫(yī)堂

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病和癥它是一個概念不同的一大一個小,這大家要把它區(qū)分開來那好了,糖尿病的會不會失眠也失眠,因?yàn)樘悄虿『凸谛牟∈堑任⑿缘募膊?,糖尿病也會?dǎo)致心肌缺血,冠心病也會心肌缺血

3月31日蘇州-睡眠的五臟養(yǎng)生

10:33/29:55

蘇州博醫(yī)堂

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中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代化也讓中醫(yī)藥在治療失眠癥領(lǐng)域大現(xiàn)身手,通過精選天然名貴藥材組合治療失眠的優(yōu)秀方劑,有一大批高科技中醫(yī)藥成果,在失眠治療領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用,相信采取中藥治療失眠效果會很好

57睡個好覺-催眠

09:49/10:26

廖老師調(diào)理亞健康

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病和癥它是一個概念不同的一大一個小,這大家要把它區(qū)分開來那好了,糖尿病的會不會失眠也失眠,因?yàn)樘悄虿『凸谛牟∈堑任⑿缘募膊?,糖尿病也會?dǎo)致心肌缺血,冠心病也會心肌缺血

3月31日睡眠的五臟辯證(咨詢?nèi)橄侔?/p>

10:33/27:19

廈門博醫(yī)堂

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日久也會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,失眠前列腺炎引起的失眠是確實(shí)的,這種失眠多夢的情況有可能是前列腺炎引起的,經(jīng)過詳細(xì)的檢查之后才能確診前提性炎,對患者的影響很嚴(yán)重,出現(xiàn)排尿不適和放射性疼痛

經(jīng)常失眠跟前列腺有什么關(guān)系嗎?

01:12/07:28

百草益生堂

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當(dāng)然了,這個地方還談到了失眠的問題,心里邊兒談到了失眠題,里邊兒談到了失眠,今兒又談到了失眠完了,在身里邊兒還會談到失眠,好多同事就講了說老沙,你能不能趕緊告訴我,這失眠可咋辦

29 《藏象學(xué)說》第十七節(jié):肝調(diào)暢情志——為什么肝好心情才好?

31:37/32:50

斗米道人先生

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