每10秒鐘一個(gè)幸福

一個(gè)安祥的人，他每一秒鐘發(fā)散著他生命的光輝，他構(gòu)成他生命的磁場，具有在生命磁場的人立刻感覺這個(gè)安祥，幸福氣躁的人，感覺的一陣清涼，憤恨不平的人感覺對無比的溫暖煩惱，痛苦的人感覺得非常舒暢

在地球上，十二級臺風(fēng)的風(fēng)速是每秒鐘三十二點(diǎn)五米以上，而太陽風(fēng)的風(fēng)速在地球附近，卻經(jīng)常保持在每秒鐘三百到四百五十千米，是地球上風(fēng)速的上萬倍，最猛烈的時(shí)候可以達(dá)到每秒鐘八百千米以上

他每秒鐘能夠進(jìn)行五千次的加法運(yùn)算，那么其測算人最快的速度是每秒鐘，僅僅進(jìn)行五次的加法運(yùn)算。每秒鐘他能夠進(jìn)行五百次懲罰運(yùn)算，還能進(jìn)行平房和立方的運(yùn)算，計(jì)算，掙錢和于賢等三角函書的值和其他一些更復(fù)雜的運(yùn)算

中風(fēng)防治三部曲全世界每六個(gè)人中，有一個(gè)人可能在一生中驅(qū)患中風(fēng)，同時(shí)每六秒鐘就有一人死于中風(fēng)，每六秒鐘就有一人因中風(fēng)而永久致殘眾先兆早治療防再發(fā)遠(yuǎn)離中風(fēng)，牢記中風(fēng)防治三部曲一早發(fā)現(xiàn)小中風(fēng)為中風(fēng)，亮起黃牌警告

接下來咱們說下一個(gè)品種，花生人在講花生人之前，大家花五秒鐘的時(shí)間記住標(biāo)浪費(fèi)時(shí)間，而十秒鐘每人點(diǎn)二十個(gè)小紅心點(diǎn)完的刷棒棒糖，告訴我好十秒鐘，不要浪費(fèi)時(shí)間，咱們不浪費(fèi)講行情的時(shí)間，十秒鐘，現(xiàn)在速度抓緊時(shí)間快速的咱們點(diǎn)完，他們開始講花生的，我覺得今天花生的我會重點(diǎn)講，因?yàn)樗@個(gè)動作

這里我教給大家一個(gè)暫停三秒鐘的技巧，只要在腦子里安裝一個(gè)習(xí)慣成自然的阻斷機(jī)制，每次生氣時(shí)把這個(gè)阻斷器打開，只要短短的一二三三秒鐘，就能迅速地把即將脫口而出的話消音在嘴里

放空負(fù)面情緒，睡前冥想可以幫助消除負(fù)面情緒，大家可以試試四個(gè)七秒鐘呼吸法，第一個(gè)七秒鐘吸氣，同時(shí)去感受自己的身體，從腳趾到膝蓋，再到挎布腹部，肩膀，雙臂，頭部，想象每一個(gè)部位都充滿活力

每天檢查尿液一分鐘，每秒鐘，檢查尿液，檢查你們幸福的記憶。你們標(biāo)志你們要副作用，有了很多的其其他大的東西，但是人家唯一抓到的陰陽食品是安靜的，流出的，之后想一想我們吃的東西跟奧運(yùn)會的運(yùn)動一樣的

我挖著床戶外的溫飽，如同望，將來我的心正忙了我的聽你怎還不來，希望在每秒鐘上允許開花，我等候著你的步履，你的笑語，你的臉，你的柔軟的發(fā)絲，揉著你的一切，希望在每秒鐘上

每五章為一組一秒鐘一章卡片的速度抽動卡片的抽動是將孩子已經(jīng)看過的最前面的一張由上方抽起，放在全組卡片的最后位置五秒鐘內(nèi)，完全五秒鐘內(nèi)完成五張卡片抽動卡片的動作一定要利索，不要抖動一天三次

保持十秒鐘再慢慢放松，到完全放松以后再按上去保留十秒鐘再放松。就這樣做，十次用拳頭按壓結(jié)腸，先從升結(jié)腸的下部，也就是右下腹部開始用前頭用力壓到局部，酸脹壓緊后堅(jiān)持十秒鐘，慢慢放松，停三五秒鐘，再向上淹著生結(jié)腸的腹方，向移動一個(gè)拳頭的紀(jì)律，再用力按下去，十秒鐘聽三五秒鐘

有些人覺得經(jīng)歷變奇，服務(wù)于他們的經(jīng)歷幾萬十萬百萬，千萬你都不是個(gè)事兒，三碼中專利一個(gè)億的情筆，甚至還有人八秒鐘一秒鐘截個(gè)椅，一個(gè)億乘一個(gè)億的經(jīng)歷，這就是一秒鐘賺錢

平穩(wěn)緩慢的呼吸氣，三秒鐘呼氣三秒鐘多做幾次，直到你感覺到自己沉浸在當(dāng)前的狀態(tài)，隨著身體的繼續(xù)放松，感受你自己正在變得成績安靜，平靜在腦海當(dāng)中，讓意念在全身游走，放松身體的每一個(gè)部位

不如從現(xiàn)在起，我們就可以把幸福善點(diǎn)告訴我們，每一個(gè)人的告訴每一個(gè)人，把幸福和快樂傳遞給每一個(gè)人。就像每天在星空夜讀的這個(gè)時(shí)間，我們也會在這里去傳遞快樂，傳遞幸福，分享快樂

六秒鐘情商辦公室的情緒自住法，這里面提到一個(gè)概念叫六秒鐘。情商一秒鐘講的是一個(gè)人從情緒穩(wěn)定平和，心情積極正面到一個(gè)人情緒沖動，情緒崩潰，這中間的最短的距離是肚腸是六秒鐘