我不要再難過

只要房子已經(jīng)被炸平了，你問我失去了唯一的親人，還高比海還深的形意，我們怎么能忘懷小金花不要哭了，擦干眼淚，再給我們唱個(gè)導(dǎo)敏瑤怎么心里難過，唱不出來，你一下是個(gè)金

平常心是說考試不能夠再愿意左右的心情考好了，沒有感覺考差了難過一陣兒，找到差距不會(huì)過分的自責(zé)，沒太大，感覺絕對不會(huì)把今天沒考好的心情再到明天，要我們公平的對待，不要向明天撒氣

再理智的分手也還是會(huì)難過，因?yàn)槟愕纳罘绞讲灰阒牢耶?dāng)時(shí)剛分手，我最不適應(yīng)的就是吃飯，一個(gè)人吃飯，我跟他真的很吃的來，就當(dāng)時(shí)我真的覺得吃飯真的還蠻吃到一起這個(gè)事情我也挺羨慕的，吃到一起真的真挺好的，太重要了

張亮對妻子說這兒子已經(jīng)死了，我知道你很難過，但是即便是再痛苦，我們也不能沖動(dòng)辦事兒，還是要相信交警，相信事故鑒定，不要只聽小道消息，那些傳播小道消息的人吶，都是吃飽了撐的

像在美劇里，警察見到受害者后，通常會(huì)說你現(xiàn)在一定很難過或者沒關(guān)系的，你可以再難過一會(huì)兒，他們對于情緒會(huì)有更深的了解，知道情緒來的時(shí)候不要管對錯(cuò)，應(yīng)該認(rèn)可這種情緒

他帶給人很多苦不堪言的傷不同，如果可以，我真的很想把臉上的面具摘下來，難過的時(shí)候就找個(gè)人痛哭，一場脆弱的時(shí)候就不要假裝堅(jiān)強(qiáng)，即便后來狀態(tài)很差，日子過得難過，我都努力讓自己每天都保持微笑

不要老是跟不舒服的事情，聯(lián)想在一起，從現(xiàn)在起思念他，爸爸是一回事兒，感到不舒服是另一回事兒，而身體難過，喘不過氣來，又是另一回事兒，要將他們分得清清楚楚的，不要再混為一談，只要他的潛意識(shí)能夠辦到這一點(diǎn)

相當(dāng)?shù)碾y過，企業(yè)越大越難過，所有的企業(yè)小企業(yè)最好做做大了都難過，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)尤其難做，至少我講實(shí)話，我如履薄冰，每一天就像過一年一樣，難過每一年過十五年這樣的壓力

不要讓家人，朋友或認(rèn)識(shí)的人知道他會(huì)想象當(dāng)那些認(rèn)識(shí)他的人發(fā)現(xiàn)他消失了，他們會(huì)不會(huì)感到悲傷或驚訝，或是感到擔(dān)心難過，或是希望自己再度出現(xiàn)這些想象，讓他獲得很大的快樂

生活是公平的，有所得就會(huì)有所失，不要過分計(jì)較得失，相信生活會(huì)給你最圓滿的答案逃避，不一定躲得過面對，不一定最難過孤獨(dú)，不一定不快樂，得到不一定能長久失去，不一定不再擁有

不知道從什么時(shí)候開始，笑成了一種表情，美妝成了一種保護(hù)，逞強(qiáng)，成了一種習(xí)管時(shí)間再走，我們都在變，曾經(jīng)難過了，便四一的哭，等著人來安慰，如今難過了，只能強(qiáng)忍淚水，獨(dú)自撫慰

作者告訴我們，面對充滿負(fù)面情緒的孩子，要學(xué)會(huì)接納孩子的負(fù)面情緒，允許孩子表達(dá)出傷心難過。這意味著父母要換位思考，哪怕孩子再小，也不要輕易否定他們的感受，而要全神貫注的去傾聽，并且?guī)椭⒆诱f出他們的感受

不要去理會(huì)黑暗里的無助，如果感到難過，就把自己的心靈打開一扇窗，讓光芒透進(jìn)來，為自己點(diǎn)亮一盞燈，使自己永遠(yuǎn)保持樂觀的心情，那么就永遠(yuǎn)不會(huì)有煩惱，也不會(huì)有什么難過

互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)不好過，而且相當(dāng)?shù)碾y過，企業(yè)越大越難過，所有的企業(yè)小企業(yè)最好做做大了都難過，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)尤其難做，至少我講實(shí)話，我如履薄冰，每一天就像過一年一樣難過每一年

所有人都不知道這頓飯我吃得極開心又難過，開心的是，我又回到了戰(zhàn)友們中間，難過的是我在大口吃肉，小李卻躲在迷林里，等我想著不一陣酸楚，于是趁戰(zhàn)友們不注意，我偷偷給小麗留了一些飯菜，再用飯盒裝好跑出去