睡個覺覺

最后，丁一在決定自殺之前給英子留下的最后一句話是祝你睡個好覺，不知道從什么時候開始，睡個好覺已經(jīng)成為了一種奢侈，大家都有各式各樣不睡覺的理由，有的人太忙沒時間睡，有的人一直拖延，不愿意睡，還有一種焦慮的享受睡不著

失眠的問題非常普遍，很多聽眾朋友就說失眠的道理講了很多，我們聽著也非常在理，但是你告訴我怎么去解決失眠，這個大家有迫切的想能夠睡個安穩(wěn)好覺的這個意愿我是非常理解的，但是我前面就已經(jīng)講過了

兩個娃自己一個人肯定看不了，是你婆婆就得幫忙，她婆婆經(jīng)常就是一到周六，周天，她想睡個懶覺，或者想出去買點東西啥的，她婆婆周六周天兩天早到六七點就出門了，就不回來了

早起來看起來挺矛盾的，要夜里一點鐘才睡，補個方法是五點鐘起床是的，起來之后，活動一會兒再睡個回藍(lán)醬，但不是一覺的話，溫到七八點鐘，晚上不睡，叫傷陽氣，早上不起叫殺陽氣

還有一張卡片在微博上看哭了，無數(shù)卡片的內(nèi)容是張妹妹，你才二對是一名銷售員，你下了班了，大家肯定想好好睡個覺，這下可以好好擺不下的鮮花，從地鐵出口站一直蔓延，向外仍不斷

我不用上班就開始參會十點鐘，到十一點鐘開始聽課，聽完一堂課，吃了個中午飯睡個覺，下午三點鐘到四點鐘又開始小組的培訓(xùn)，這是內(nèi)部培訓(xùn)辦卡會員的內(nèi)部培訓(xùn)，搞了三家小組的培訓(xùn)

這就不一樣的，這個還有好多人跟你一塊兒睡，你覺得直播間里睡到一片沒沒有，不是說你們唱歌讓人睡覺，我的意思還有好多人跟你一塊，晚上下播了之后就一塊睡個覺，雖然沒睡在一塊兒

何為幸福，白天有說有笑，晚上睡個好覺何為智慧安排的事，能做好沒安排的事，能想到何為情商說話，讓人喜歡做事，讓人感動做人，讓人想念和為正能量，給人希望給人方向給人力量

你可以搬到海邊的小漁村，每天睡到自然醒，上午出海，隨便抓幾條魚，回來后跟孩子們玩一玩，在跟老婆睡個午覺，黃昏時晃到村子里喝點小酒，跟朋友緩緩吉他，我現(xiàn)在不就是這樣

晚睡皮膚也一天比一天暗淡，天天把抗衰老掛在嘴上，還不如安安心心的睡個好覺，那深度睡眠可以祝福身體和皮膚，其抗衰老效果比任何抗衰老變霜，未整形草藥都管用，用睡眠改變你的皮膚

讓我送你回家，童童就單位我好，只有看到你平安無事了，我這回家才能睡個安穩(wěn)覺，要不然我成天提心六膽，梧桐有些心軟了，我答應(yīng)你，我到家之后給你發(fā)個信息，報個平安不行

你可以搬到海邊的小漁村，每天睡到自然醒，上午出海，隨便抓幾條魚回來跟你的小孩子玩一玩，再跟老婆睡個午覺，黃昏時候換到村子里喝點小酒，跟朋友玩玩吉他，還沒等上人說

你可以搬到海邊的小漁村，每天睡到自然醒，上午出海，隨便抓幾條魚，回來后跟孩子們玩兒一玩兒，再跟老婆睡個午覺，黃昏時晃到村子里喝點兒小酒，跟朋友們玩玩吉他，我現(xiàn)在不是這樣

我跟廣眾還有一個共同的觀念，早餐很重要，我們都可以吃，吃下一頭牛早起可以讓一天的時間變長，我的早起甚至有時候是為了吃早飯之后，如果能很快的睡個回籠覺，更是美式遺裝

我不用上班就開始參會十點鐘，到十一點鐘開始聽課，聽完一堂課，吃了個中午飯睡個覺，下午三點鐘到四點鐘又開始小組的培訓(xùn)，這是內(nèi)部培訓(xùn)辦卡會員的內(nèi)部培訓(xùn)，搞了三家小組的培訓(xùn)