生活已太累我好疲憊

疲憊和沮喪，我下班回到家，可以跟李恩一起吐槽工作，將來結(jié)婚一起吐槽老公生孩子啦。抱怨養(yǎng)孩子太累太難，一起分享抗衰老利器，等成了大媽共同去跳跳廣場舞，這些事情就是要和好朋友誼起做的

黃河類現(xiàn)代人的生活緊張忙碌，身心疲憊，還承受著巨大的工作壓力，生存升值，裁員加薪，供房充電，子女就連休息的時候都想著一堆事情，一句話，現(xiàn)在的人壓力太大，活得太累了，如果壓力不能得到及時的宣泄和釋放

不過，先過好這僧春花秋月輪流轉(zhuǎn)換，轉(zhuǎn)眼半生已過余生，亦不過是虛疑間經(jīng)營好自己的人生，讓生活如歌般歡愉，讓生活如詩般自由，讓心情誰清風(fēng)自在，讓靈魂誰日月通透，心情不好時就出去走走，何必讓志氣太累

別太累，是對自己最好的善良，一輩子很長也很短，工作再重要，也要休息，賺錢再重要，也要睡覺，人只能活一次，千萬別活得太累，累了就歇困了就睡，委屈就訴煩了，就說輕輕松松，生活比啥都好，每天快快樂樂才是良藥，別太累，就是對自己最好的善良

艾倫回憶說，他發(fā)現(xiàn)自己的精心精神清晰度明顯下降，特別到了晚上，我開始感到一種漸進(jìn)性的精神疲勞，特別是到了下午三天以后，我誤認(rèn)為一飛自己是太累了，幫助孩子們復(fù)習(xí)功課，常讓我感到精神疲憊

他們很奇怪，怎么就是說一回家，再回學(xué)校就不同。我們現(xiàn)在很多孩子一放假回家，再回學(xué)校，就心情一綜合癥，疲憊的財(cái)富氣頭來，為什么，因?yàn)樯眢w沒有得到充電，反而在玩樂里頭耗掉了，玩的太累了

也許當(dāng)你老了的時候，你回過頭來發(fā)現(xiàn)自己是那么渺小時刻，感覺生活太累的人必然看不到生活中昆明的一面，更感覺不到生活的樂趣，因?yàn)樗难垡呀?jīng)通通用來盯住自己周圍小小的一頂空

跨國購物方興未艾，環(huán)球旅游熱鬧內(nèi)漲，公共關(guān)系學(xué)逼迫我們趕過一臺酒宴。榮常的電視劇誘惑著我們一天天的虛指時光，工作太累，洗腳按摩成為調(diào)劑。麻將撲克成為必須生活太累，衣食住行要高規(guī)格

又怎會不惹塵埃，更何況曾經(jīng)已經(jīng)惹了不少學(xué)會放下，讓新歸零放下，該放下的不要讓自己的心太累太沉重，不折得讓心歸零好的留下不好的剔除，以全新的姿態(tài)去面對以后的生活，這才是你該有的態(tài)度

我們不是奔波，在上班的路上就是堵在下班的路上，臉上寫滿疲憊，心里擠滿焦慮，似乎早已不知快樂。二字為何物也早已對很多細(xì)小的美好麻木，其實(shí)生活中到處充斥著簡單的快樂

我理解不了對方或者對方不理理，解不了我，直到你帶我見到了肉尾之后，我就一直在找他剪頭發(fā)，我好像就已經(jīng)有習(xí)慣和依賴了，我因?yàn)樗嫳容^少，我確實(shí)也不多，確實(shí)真的也不多太累，這樣的黎巴嫩真的是寶藏

以前總會在自己特別難受特別疲憊的時候，覺得自己活得像條狗，可是自從我養(yǎng)了狗之后，我只會在自己特別幸福，特別放松，特別舒適。開心的時候輕輕地說一句我可真像條狗，不要總在自己疲憊的時候說活得像條狗狗永遠(yuǎn)不會因?yàn)樯疃v，他們幸福極了

稍加注意，我們就會發(fā)現(xiàn)，不知從什么時候開始，活得太累，我不快樂，已經(jīng)成了我們生活中的口頭禪。在圣無分文的時候，不快樂搖禪萬貫之后也不快樂，在被人家喜歡的時候，不快樂到了使喚人家的時候仍然不快樂

請你做一個深呼吸，去感覺一下此時此刻你身體里面有沒有疲憊感，如果有的話，這份疲憊感在哪里，當(dāng)你去尋找這份疲憊感的時候，會不會有一種向下沉的感覺，好像連著疲憊感的

當(dāng)一段感情宣告結(jié)束當(dāng)一時，身體欠佳，當(dāng)一項(xiàng)工作告一段落，當(dāng)一場財(cái)務(wù)危機(jī)不期而遇，當(dāng)一次心靈遭受創(chuàng)傷，當(dāng)生活除了忙碌還是忙碌，當(dāng)身心除了疲憊還是疲憊時，我們該做些什么