熱門音樂聽了會(huì)上癮

大家現(xiàn)在好，我是健康管理師秦陽，今天我們講課的主題是關(guān)于上癮癥的一節(jié)課程，在我們現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中會(huì)有很多種的上癮現(xiàn)象，抽煙上上癮，喝酒，賭博，還有購物狂等等，這些都是日常生活當(dāng)中我們常見的一些上癮的現(xiàn)象和上癮癥

你見過上癮的人，為抽煙喝酒上癮，工作上癮，為孩子善意上癮，他們真的表現(xiàn)得很像愛，他們會(huì)為上癮的對(duì)象付出，花很多時(shí)間對(duì)對(duì)方很好，但背后卻充滿了迷戀，抓取控制，患得患失

上癮這個(gè)詞匯好像指的都是不好的事情，例如吸毒的人上癮了，涉酒的人上癮了，好賭的人上癮了，上癮之后成為習(xí)慣，便不容易隔出了古人，對(duì)于酒色才氣一直倫敦較賤，青年不可以接近，因?yàn)檫M(jìn)主者赤緊握著黑

翻開字典上癮，被定義為描述精神強(qiáng)迫或過度的心理依賴，例如酒煙，游戲，網(wǎng)絡(luò)，賭博，手機(jī)等等。這類東西很容易讓人上癮，人們一旦沾染，就很容易習(xí)慣通俗點(diǎn)解釋就是上癮，讓人習(xí)慣沉迷其中，難以自拔最終上癮的力量

人可以對(duì)賭博上癮，甚至對(duì)慢跑上癮，一個(gè)上癮的人失去控制行為的能力，迫切的不顧一切的尋求那個(gè)東西完全不管負(fù)面的后果，為何他們會(huì)發(fā)展出耐受性，會(huì)需要更多的刺激來達(dá)到同樣的滿足感

這些邪惡的人都是控制別人上癮的人，比利和魯克的父母控制孩子上癮，桑德拉控制亨利商言，如果不讓他們?nèi)タ刂苿e人，就如同不讓煙鬼吸煙，不讓酒鬼喝酒一樣，他們會(huì)十分難受

這節(jié)課來分享一個(gè)案例，孩子玩游戲上癮，建立手機(jī)界限，十八天后重返校園小門是一個(gè)高一的女孩，因?yàn)橥嫱嬲哂袝r(shí)間限制，她還想玩英達(dá)的同桌玩，另外一個(gè)游戲他就學(xué)會(huì)了，而且很快就玩得上癮了

這不一將五一不一，今天要降最低的算是八折上的波段是一有的下的，不是的，是一五折上的五萬五一萬，價(jià)格為之，而又以為上癮為之而無以為上癮為之，而又以為上癮為之而后已

正處在對(duì)痛苦上癮的狀態(tài)中，那會(huì)兒他跟前夫離婚已經(jīng)有一年半了，對(duì)方已經(jīng)瀟灑地開啟了新的戀情，而他還想記載離婚的悲傷之中，他辭職了，待在家里很少見人，開始對(duì)酒精上癮，整個(gè)人枯瘦

前文說，過上乙線一安表示有壓力存在是種間接蛋頂?shù)男盘?hào)，但是主力在拉伸股票前會(huì)試探上方拋壓這種投石溫度形成上癮線，則不必過于擔(dān)心分辨是不是試盤型，上癮性有兩個(gè)要點(diǎn)

收網(wǎng)撈大魚的時(shí)候了，哪怕你購買了百分之籌碼平臺(tái)都不會(huì)抽中你已經(jīng)博上癮的人，最后血本無歸，賭博會(huì)慢慢循環(huán)，你心理學(xué)接納曾提出一個(gè)間歇，如果間歇性的獎(jiǎng)勵(lì)，狗就會(huì)和上癮一樣

于是種種的上癮癥，因而產(chǎn)生所有上癮者對(duì)于東方安刺激與興奮的追求，事實(shí)上是為了逃避面對(duì)久軟以來的心理，總沖撞和傷害，上癮著責(zé)任，去面對(duì)那種身痛，這種黑洞填不滿的我快樂的人是去去尋找快樂

可是隨著時(shí)代技術(shù)發(fā)展，手機(jī)變得越來越智能，很多人因此迷戀上癮，熬夜刷屏，打游戲，追劇，聊天，看新聞，就連上廁所也離不開手機(jī)，這種垃圾快樂會(huì)讓人變成依賴，最后上癮

至少有一種行為上癮，無時(shí)無刻不盯著手機(jī)，不斷刷朋友圈，通宵追看電視劇，沒日沒夜打游戲，頻繁查看郵件，用太多時(shí)間工作，以大量科學(xué)研究為基礎(chǔ)，行為上癮的生理機(jī)制與藥物上癮相同

網(wǎng)易云平曾有這么一個(gè)回答爛好人是一種毒藥，不僅讓自己上癮，還會(huì)讓對(duì)方對(duì)你的所求不斷上癮。直至最后，大家都變成仇人，才會(huì)結(jié)束這種帶著獵進(jìn)行毒藥的人際關(guān)系，與其最后不歡而散，不如一開始就平等對(duì)待