年輕人早點(diǎn)睡

搞不懂你們年輕人批了點(diǎn)兒事兒都扛不住。想起來(lái)大年三十的時(shí)候，我爸囑咐我明天早上一定要早點(diǎn)起床，說(shuō)初一不能睡懶覺(jué)，我一臉懵逼的問(wèn)為什么結(jié)果我爸說(shuō)初一睡了懶覺(jué)之后一年都睡懶覺(jué)

你能不能早點(diǎn)睡早點(diǎn)起你看，我就琢磨了我們很多朋友的這個(gè)珠海里面朋友的規(guī)律是晚上晚睡，下午不醒，中午開(kāi)始麻煩了，下午晚上不用好，你能不能改成大點(diǎn)子前睡覺(jué)早晨早點(diǎn)起，因?yàn)樯镧娛翘?yáng)一起的人就行了

為什么現(xiàn)在就這段時(shí)間一直沒(méi)講了，第一個(gè)是身體差了，想要早點(diǎn)休息，早上的時(shí)候早點(diǎn)起來(lái)，中文的時(shí)候必須睡一個(gè)午覺(jué)，白天把自己的三頓飯把它做好，上班的時(shí)候因?yàn)橐傩牡氖卤容^多

第一個(gè)預(yù)防我們要每一個(gè)客戶(hù)，每一個(gè)人要做到健康預(yù)防，需要做到兩方面，第一個(gè)是體上的預(yù)防，第二個(gè)沒(méi)有不少的地方，女生對(duì)健身女生什么偶像，你需要去養(yǎng)生，你需要去早點(diǎn)休息，早點(diǎn)睡覺(jué)

有天大的世家在心上該休息時(shí)一定要休息，熬夜解決不了任何的問(wèn)題，反而會(huì)消耗精神，拖垮身體。晚上早點(diǎn)睡，早上早點(diǎn)起，不僅有意義，身體健康，還可以保持充沛的精力和砥礪

每天從天亮到天，黑孩子們睜開(kāi)眼的那一瞬間，到他們?nèi)胨哪且豢蹋覠o(wú)不再操心，讓他們?cè)琰c(diǎn)起床，讓他們?cè)琰c(diǎn)睡覺(jué)，讓他們快點(diǎn)吃飯，讓他們多吃點(diǎn)飯，讓他們做好作業(yè)，讓他們加強(qiáng)鍛煉，讓他們的生活盡量的豐富多彩

這種等待還有另一層意思，在等的過(guò)程中，你可以提出他配合你的需求要求你可以告訴他媽媽加班很辛苦，晚上要早點(diǎn)點(diǎn)歲，你能不能早點(diǎn)上傳你不上船，我也沒(méi)法睡覺(jué)，你不睡覺(jué)怎么加班，還可以告訴他爸爸上媽媽上班很辛苦，你能否幫助媽媽做點(diǎn)事

男生心比較簡(jiǎn)單的，無(wú)雜念的說(shuō)一句早點(diǎn)睡熬夜不好，那么他可能就開(kāi)始心情附體了，在想你沒(méi)有理他，是不是覺(jué)得你們聊天很無(wú)趣，開(kāi)始失落，女生只好嘴上冥想的去說(shuō)一句我不困你先睡

男生心比較簡(jiǎn)單的，無(wú)雜念的說(shuō)一句早點(diǎn)睡熬夜不好，那么他可能就開(kāi)始心情附體了，在想你沒(méi)有理他，是不是覺(jué)得你們聊天很無(wú)趣，開(kāi)始失落，女生只好嘴上冥想的去說(shuō)一句我不困你先睡

男生心比較簡(jiǎn)單的，無(wú)雜念的說(shuō)一句早點(diǎn)睡熬夜不好，那么他可能就開(kāi)始心情附體了，在想你沒(méi)有理他，是不是覺(jué)得你們聊天很無(wú)趣，開(kāi)始失落，女生只好嘴上冥想的去說(shuō)一句我不困你先睡

不要沒(méi)事兒，想的就是睡覺(jué)，遲早有一天會(huì)讓你碎頭告永遠(yuǎn)不行，你要著急睡啥，晚上少睡覺(jué)，早晨早點(diǎn)起來(lái)一天睡四五個(gè)小時(shí)就行了，有人一歲一歲，最后一段時(shí)間關(guān)鍵有的人睡不著了，是管你睡不著，你想得正勁兒，有點(diǎn)兒特事兒，本來(lái)沒(méi)啥事兒，完事兒，我沒(méi)什么想法

這種優(yōu)勢(shì)表示比較長(zhǎng)，久時(shí)間太難熬了，我恨不得早點(diǎn)起床，再去看一眼，連轉(zhuǎn)反側(cè)輾轉(zhuǎn)反側(cè)就身上在船上睡不著的時(shí)候，我們都說(shuō)這頭睡了不舒服，要轉(zhuǎn)到另外一頭睡，輾轉(zhuǎn)反側(cè)在船上動(dòng)來(lái)動(dòng)去

元?dú)庀呐c健康周?chē)性S多朋友由于各方面的因素總是睡得很晚，每天睡覺(jué)都在零點(diǎn)以后，由于是朋友便勸其早點(diǎn)睡一律健康，但總是說(shuō)你看我睡這么晚，身體不還是沒(méi)有事兒遇到這種情況

早一點(diǎn)告訴年輕人，如果你不能讓養(yǎng)老體系崩潰的話，你做不到這點(diǎn)，就應(yīng)該早點(diǎn)告訴年輕人，千萬(wàn)不要指望社會(huì)養(yǎng)老了，沒(méi)有社會(huì)養(yǎng)老了，你必須要依靠自己想辦法，要努力存錢(qián)，要有資產(chǎn)項(xiàng)的收入

很想給剛?cè)肼毜哪贻p人一些經(jīng)驗(yàn)，讓他們少走彎路，盡快融入新環(huán)境。在團(tuán)隊(duì)中早點(diǎn)兒嶄露頭角，很樂(lè)意與大家交流，希望我的渠道能給大家?guī)?lái)點(diǎn)啟發(fā)我第一次的這個(gè)博客定位的話