你是我觸碰不到的人

吸氣帶起吸氣帶，急空氣，觸碰鼻尖，吸氣再起呼氣觸碰，鼻尖吸氣，帶起空氣，觸碰宜街停在這里，能加強(qiáng)的人把幽西王你的手中心獻(xiàn)送肩膀，微微超過(guò)手腕一些，將你的腹部向內(nèi)升

以前的意志力訓(xùn)練是推開(kāi)這只老鼠，不讓他去觸碰機(jī)關(guān)，而現(xiàn)在的正念方法是允許老鼠觸碰機(jī)關(guān)，但是碰到機(jī)關(guān)后并沒(méi)有食物給老鼠感情出來(lái)了，但是得不到回報(bào)。時(shí)間長(zhǎng)了以后，這只老鼠也就不會(huì)再去觸碰機(jī)關(guān)了

這個(gè)你常常碰到自私的人，你一看到支持人，你就內(nèi)心特別的敏感多疑，那凡是看到自私，人民對(duì)人心量不大，此人也逼近了自私的人，但是我們看不到，只能看到人家自私，看不到自己自私

可以去觸碰他們生命的機(jī)會(huì)，而對(duì)于他們的人生來(lái)說(shuō)，也可能是唯一的一個(gè)會(huì)種下夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，他們的生命可以被點(diǎn)亮的機(jī)會(huì)，故而我看不到這個(gè)目標(biāo)背后的那個(gè)目的可能會(huì)選擇放棄

我真正的親密是兩個(gè)真我與真我的相遇，保護(hù)曾太后，我們碰觸不到自己的真，我也碰觸不到別人的真我保護(hù)。曾之所以太后是因?yàn)橛刑嗟膫?，我們懼怕這些傷痛不敢去面對(duì)他們

失去夢(mèng)想的人，不要一次又一次的麻痹自己，認(rèn)為自己早已和夢(mèng)想失之交臂，即使夢(mèng)想從未離你遠(yuǎn)去，你也失去的只是找回夢(mèng)想的勇氣，暫時(shí)沒(méi)能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想不可怕，怕的是你連觸碰夢(mèng)想的勇氣也沒(méi)有意識(shí)，沒(méi)有找到夢(mèng)想也不可怕，判的是你連嘗試一下新鮮事物都做不到

大多數(shù)人有時(shí)觸碰不到自己的感受和關(guān)愛(ài)，即使全新投入關(guān)系的人，偶爾也會(huì)關(guān)閉自己，變得麻木不仁，缺少同理心，無(wú)法與自己和伴侶同在好奇和記憶，可以克服遲鈍的感受，探討失去同在的原因，有時(shí)可以使人觸碰自己，逃避得更深層感受有意識(shí)的呼吸

我是覺(jué)得他們這些外國(guó)的一些老師們很有想法，他可能是直接讓你去觸碰你的內(nèi)心，可能我們還做不到，可以通過(guò)你生活的空間，當(dāng)然有的是通過(guò)我們的身體，其實(shí)我們的身體感受有的是通過(guò)生活空間

有人叫你撫摸親問(wèn)他的身體，以及觸碰他的隱私部位，或者讓你觸碰其他人的隱私部位，這些都屬于性侵害，那有人讓你看光著身子的人的錄像和圖片屬于性侵害，對(duì)屬于還有人如果讓你拖慌衣服給他拍照，屬不屬于性侵害

這種反應(yīng)明顯的因不同的衣服而溢。我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是當(dāng)我觸碰不同的物品時(shí)，有些引起了非常明顯的感覺(jué)，但有些我還感受不到，但我又認(rèn)為那些物品我舍不得丟，目前我還達(dá)不到文章作者的境界

去綻放你自己，在你身體及一個(gè)共鳴的地方，也許是在你的心，也許是在你的腹部做一個(gè)呼吸，親友的，觸碰的，像觸碰你生命里面最愛(ài)的寵物一樣，像是觸碰你最珍貴的禮物，也把散夜溫柔連接帶到那里，呼吸著連接

羞愧感是一種非常真誠(chéng)的情感，如果人民因?yàn)樽龅貌粔蚝煤?，或者犯了錯(cuò)而產(chǎn)生羞，愧感于我知道法律的邊界在哪里，我不觸碰它，甚至還能通過(guò)我找到好的律師鉆法律的漏洞，你懲罰不到我

可能是直接讓你去觸碰你的內(nèi)心，可能我們還做不到，可以通過(guò)你生活的空間，當(dāng)然有的是通過(guò)我們的身體，其實(shí)我們的身體感受有的是通過(guò)生活空間從產(chǎn)的角度上來(lái)看我們的我們我，我們就把我們的生活的空間當(dāng)做我們身體的一部分

一些人怕蛇的人，他看到蛇就怕，哪怕是玩兒玩具蛇，如果讓他觸碰玩具，蛇在明知道不會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn)情況下，對(duì)于患者怕是恐懼癥的人來(lái)說(shuō)，他都不會(huì)觸碰。在他的思維里，蛇就是害怕的東西

現(xiàn)在三只手指同時(shí)觸碰無(wú)子，深深吸氣好，你的內(nèi)心感覺(jué)如何放下你的手子，現(xiàn)在再一次手指觸碰拇指，體驗(yàn)?zāi)愕膬?nèi)心，感覺(jué)每一次你需要學(xué)習(xí)重要的東西時(shí)，你都可以讓你的這三根手指觸碰你的手指拇指，你將會(huì)喜歡這樣做