若你不快樂

過去責(zé)怪別人，因?yàn)槟闳舨煌Ｖ?，讓自己活在怪罪別人中，花那么久的時(shí)間只會(huì)讓你一直走不出來，活在負(fù)面的情緒中，不斷地讓傷口復(fù)原不了你不快樂，沒有人要為你的快樂負(fù)責(zé)，只有你自己才有能力讓自己快樂起

不強(qiáng)求自己生命中默默的給予默默的祝福，歲月里安靜的行走安靜地做事，你快樂，我亦快樂，你不快樂，我意應(yīng)溫情感染你快樂悠悠的那份情淡到骨子里仰慕而望，何嘗不是人生一起燦爛的風(fēng)景

和人合物合適是你快樂，你就同他們?cè)谝黄穑稳撕问潞挝镒屇悴豢鞓?，你就離開他。沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關(guān)鍵是清楚你到底想要什么，得到想要的，肯定會(huì)失去另外一部分

快樂最重要，誰人何物合適使你快樂，你就同他們?cè)谝黄?，何物讓你不快樂，你就離開他，沒有條件創(chuàng)造條件也要離開他，不要老在別人面前傾訴你的困境，坦露你的脆弱，沒有十全十美的東西

如果為了因和家人而去做自己并不喜歡的事，你自己很辛苦，他們也不會(huì)快樂，因?yàn)槟悴豢鞓废胍幌?，這不是很遺憾，家人的期望并沒有完全滿足，而你的人生卻在辛勞和快樂中過去了

你永遠(yuǎn)可以分辨得出你對(duì)某件事物是沉迷還是喜好，只要看看它，如果消失了，你是否就因此放棄快樂即可得知。以前面的例子來說，如果沒有得到巧克力，冰激凌并不會(huì)使你不快樂

他已經(jīng)被污染了，你已經(jīng)迷失了自己回歸當(dāng)下，找回自己的本心，幸福時(shí)刻就在當(dāng)下，快樂時(shí)刻就在當(dāng)下，無論你是有錢還是沒錢，我在當(dāng)下是快樂的當(dāng)下，不會(huì)因?yàn)槟阖毟F就讓你不快樂，也不會(huì)因?yàn)槟愀挥卸鴮?duì)你清晰活在當(dāng)下

如果要求你按優(yōu)先性排序，快樂，方程式快樂大于等于你生活中發(fā)生的事情，減去你對(duì)生活的期望，空白大腦測試想一件很糟糕的事情再消除掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)讓你不快樂的是想法，而不是實(shí)際事件

你就同他們?cè)谝黄?，何物讓你不快樂，你就離開他，沒有條件創(chuàng)造條件也要離開他，不要老在別人面前傾訴你的困境，談漏你的脆弱，沒有實(shí)權(quán)審美的東西，沒有十全十美的人，關(guān)鍵是清楚到底想要什么

如果你的長相不是那么完美，對(duì)外表的過度在意，只會(huì)給你帶來許多的不安全感，這很有可能讓你不快樂，并阻礙你發(fā)現(xiàn)自己其他精彩的潛質(zhì)，比如你的聰明才智，幽默感和生活情趣

以前面的例子來說，如果沒有得到巧克力，冰淇淋并不會(huì)使你不快樂，而且你可以很開心地享用香草冰淇淋，那么巧克力只是一種喜好，而不是沉迷，生命中的理想就是把你的沉迷轉(zhuǎn)變?yōu)橄埠?/p>

千萬不要把人逼絕了，給人留條后路快樂最重要，誰人何物合適使你快樂，你就同他們?cè)谝黄穑挝镒屇悴豢鞓?，你就離開他，沒有條件創(chuàng)造條件也要離開他，不要老在別人面前傾訴你的困境，坦露你的脆弱，沒有十全十美的東西

開心的白日夢(mèng)把你想要的用想象創(chuàng)造，在你的生活里，就是感覺自己已經(jīng)擁有的，或者說當(dāng)你不快樂的時(shí)候，你可以怎么樣去多想多回想自己那些快樂的事情和擁有的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)自然而然找到你新的力量

你或許能借著歸咎某人，使對(duì)方為某件事產(chǎn)生罪惡感，但你無法成功的改變使你不快樂的事，你可以不去想，他卻無法改變，他把焦點(diǎn)放在別人身上，這種傾向可能走到另一個(gè)極端，并且以英雄崇拜的方式呈現(xiàn)

安田微笑這何嘗不是一種生命的飛躍與領(lǐng)悟，不強(qiáng)求自己生命中默默地給予默默的祝福。歲月里安靜的行走，安靜的做事，你快樂，我亦快樂，你不快樂，我亦用溫情感染你，快樂悠悠的那份情淡到骨子里仰慕而望，何嘗不是人生一襲燦爛的風(fēng)景