恐懼攻擊

恐懼在后來(lái)的督導(dǎo)會(huì)面中，治療師報(bào)告他曾經(jīng)非常努力的嘗試情羅薩利對(duì)他的暴怒性攻擊，尤其當(dāng)那些攻擊是針對(duì)他時(shí)，這似乎羅薩利的暴怒有所減少，并且逐漸開(kāi)始考慮自親密的恐懼

例如屈從行并不把自己的恐懼和軟弱看成缺點(diǎn)，而攻擊型卻會(huì)把這類(lèi)感情當(dāng)作是可恥的，應(yīng)該掩藏起來(lái)，不讓別人和自己看見(jiàn)屈從行，將自己的帶有敵意的攻擊傾向，看成是大過(guò)攻擊型，將自己的溫和舉動(dòng)看成是可避的軟弱

動(dòng)物遇到威脅或者恐懼時(shí)，第一反應(yīng)是攻擊無(wú)效時(shí)，第二反應(yīng)會(huì)是逃避經(jīng)歷，攻擊和逃避之后的第三反應(yīng)是僵住，加死。你逃過(guò)攻擊結(jié)束后，動(dòng)物會(huì)自發(fā)進(jìn)入第四個(gè)階段，讀懂身體，完成剛剛經(jīng)歷的創(chuàng)傷釋放，讓能量溯源抖動(dòng)，是動(dòng)物在驚恐之后的共同反應(yīng)

難道他被鳥(niǎo)攻擊過(guò)，或者觀看過(guò)鳥(niǎo)類(lèi)的影片而心生恐懼，比如美國(guó)導(dǎo)演西區(qū)科考的鳥(niǎo)，他自己也感到好奇，小時(shí)候并不害怕鳥(niǎo)類(lèi)到底發(fā)生了什么事，讓他如今對(duì)鳥(niǎo)類(lèi)這么恐懼梳理記憶

或憤怒的條件下，可以故意制造一些尷尬或不愉快的場(chǎng)景，在這個(gè)環(huán)境中練習(xí)，克服恐懼感，與其讓恐懼感來(lái)攻擊自己，不如主動(dòng)出擊，制造尷尬，并解決營(yíng)造心理優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)化解尷尬的能力

在這種情況下，你有兩個(gè)選擇修改你的行為和動(dòng)作，使任何東西都不會(huì)碰到花刺或者攻擊問(wèn)題，把它拉出來(lái)，放棄你的恐懼，就像去除肉中刺一樣接受你的恐懼，只是你需要去除的一個(gè)單獨(dú)的東西

在一生當(dāng)中，很多境遇和人際關(guān)系都提供給我個(gè)大好契機(jī)，去選擇恐懼或愛(ài)多選擇愛(ài)，我們就祝福了自己和別人多選的恐懼。我們只好繼續(xù)留在那商痛中，相愛(ài)哀嚎，任何攻擊的外表其實(shí)在呼求愛(ài)生活的每一個(gè)機(jī)會(huì)都是在乞求治愈

侯輝之輩早已被嚇破了，膽盜賊擋住去路，把手險(xiǎn)要正，說(shuō)明他們恐懼，不敢戰(zhàn)場(chǎng)相見(jiàn)，稱他們正恐懼不安之時(shí)，我們投入所有精銳權(quán)力攻擊，一定可以攻克屏幕后就可以雷動(dòng)戰(zhàn)鼓，奮勇之前成都絕對(duì)無(wú)法聚首

這種矛盾心理是一種好事兒，只不過(guò)此時(shí)孩子基本上感受不到左右為難的心理的正常情況下，意志攻擊沖動(dòng)的是不能傷害人的心理是向往美好的意愿，是害怕被報(bào)復(fù)的恐懼，或者是出于對(duì)后果的擔(dān)心

身體病苦，死苦，自我威脅的痛苦，自我攻擊的痛苦不被理解，孤獨(dú)的痛苦，窮苦低尊，嚴(yán)苦沒(méi)歸宿感，如乞丐的痛苦，被人嫌棄的痛苦，憂患，恐懼等情緒的痛苦，求而不得的痛苦，背叛的痛苦，被利用的痛苦

正如我們?cè)诘谌糠种幸?jiàn)到的那樣，如果你的照顧者攻擊你，你就必須尋找另一種方式處理你的害怕，憤怒和沮喪，只靠自己一個(gè)人控制著恐懼，有可能引發(fā)其他的一系列問(wèn)題，解離、絕望，成癮，長(zhǎng)期驚恐，以及那些變得恐懼，疏遠(yuǎn)和剝削的人際關(guān)系

對(duì)自己對(duì)別人的操控，我釋放我的擔(dān)心的信任。我釋放我對(duì)一切的早，我釋放對(duì)自己的批判，同時(shí)為了釋放對(duì)別人的期待，空子攻擊，釋放阻礙，引起關(guān)系的所有極限，我釋放我對(duì)于溝通表達(dá)了恐懼

安吉拉原先做的是助理工作，后來(lái)又進(jìn)修上了大學(xué)，現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)后找到了新的工作，雖然他一直是個(gè)好學(xué)生，但在需要顯露自己的時(shí)候，他常常非常的焦慮，尤其是在團(tuán)體中他會(huì)感覺(jué)自己全身在發(fā)抖，特別是井泊的候補(bǔ)，它的焦慮可以得到很好的處理，但是因?yàn)槭芊治稣咴诤芏嗲闆r下無(wú)法表現(xiàn)攻擊性，在我看來(lái)，小紅帽中的大野狼一定使它的焦慮變?yōu)樽儽炯訁?，這是因?yàn)樗麑?duì)他的恐懼，在這兒，他把與恐懼結(jié)合在一起的攻擊性賦予了大爺了

即使這是一年中最美的季節(jié)，生存的恐懼，死亡的恐懼，甚至還有比對(duì)死亡更恐懼的恐懼，個(gè)體泯滅感的恐懼，個(gè)體失去經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)?zāi)芰Φ目謶?，死亡的恐懼只是一個(gè)幌子，只是一個(gè)表象的恐懼

讓人恐懼，過(guò)去恐懼，現(xiàn)在恐懼將來(lái)讓人恐懼自己恐懼，朋友也恐懼仇敵，不懼每一件事和每一個(gè)人當(dāng)恐懼，被全然的有效的清除，你的太陽(yáng)就會(huì)散光，陰霾將會(huì)消散，你就能找到力量