就你愛搓碟

我要給你搓一遍，搓前面，搓后面，讓你先爭，一定要爭真的以后把他身上的油給蒸出來，就感覺皮膚微微冒油了，一般都是讓你先泡，但是有很多地方泡完以后讓你去打肥皂，打完肥皂以后再來搓背

你不用動，也不用動你該干什么做事兒之前把脖子搓熱了，搓脖子一百下，十下五下一換手，一二三四五好換，左手一二三四五換右手，脖子換著搓，把脖子搓過一百下，搓熱了，你的學校就穩(wěn)了

往上搓，從上到兩邊去搓把臉整體給搓熱。搓完以后的話開始搓大椎，叫你大椎給錯熱。沖完大椎的時候再抓頭發(fā)，抓你的頭皮，去做一個頭皮的按摩，就拽你的耳朵去撫摸下你的耳朵

且現(xiàn)在其實很多年輕人大多時間咱通勤的時候，你聽著茅河廣播，你就可以順便把耳機扶穩(wěn)了，揉揉耳朵就搓你就得搓搓完了，干洗臉，你知道干洗臉，這個確實有用人帶勁，你都不用喊

你也不用扎針灸，你也不用按摩自己不長手了，用手掌搓脖子，搓時下一換手，每次搓他一百下，得搓十下一換手，每次搓他一百下，一天搓他三四回，早晨起床，一百下，家里出門一百下，中午吃飯前一百下

聽我一句勸千萬不要客廳，但是你可以下載完，因為真的挺好玩的，而且可以接受病，還可以接受病，而且你還可以在蘋果的新麥克上玩兒，你就可以用鍵盤里你還用鍵盤這個過分了，人家對面兒是搓玻璃的理由，手柄就夠過分的了，你還拿鍵鼠玩兒，大家不要太那個小橋搓玻璃的搓玻璃，真的講錯玻璃的搓出火花的高手是

怎么擦，雙手掌心搓熱去搓后面的大椎就可以把大椎搓熱，即使你受寒了，說開始留清水鼻涕沒事兒，雙手搓熱搓大椎，有條件的話，吹風機吹一吹，暖風一吹一會兒，這鼻子不難受了

我們要搓一搓，把它一定要搓熱了，脫熱了之后，你就手上你就出現(xiàn)一層油膜你去磨，對于特別干的皮膚的人，特別干燥的人是非常好用的，皮膚不干的人，或者說是油性皮膚的人，你就會覺得太油了

這個你搓泥，它具體長啥樣，我就不展開說了，大家自行腦補一下就可以了，但是你說這搓泥有多煩吶，我可以簡單的描述一下大家對號入座一下就抖了第一種情況，開開心心的入手了一款人人都夸的護膚品

既是疼消極的發(fā)現(xiàn)，還好不吃底自身你就不要搞消極跟健脾了，搞錯用錢，它就會分泌多些胃液。你發(fā)現(xiàn)搓用錢不斷的像搓起一板那樣搓口水就多了，脫就來的拖一奶吞下去，拖一電粉煤就可以消融機液

乾隆皇帝點頭店小二急忙給他做示范吃蟹黃湯包要用三只指尖搓住湯包上面的褶皺，輕輕拎起，放到橙醋的碟子里，低下頭湊近在湯包的上方，用齒尖兒咬破一個小孔，再從那小孔里緩緩吸吮湯汁

甚至會暗搓搓的揣測那些真的已經(jīng)三十多，并且依然單身的姐姐們，他們的生活狀態(tài)，精神狀態(tài)，但等你真的三十歲的時候，你會發(fā)現(xiàn)那些依然堅持自我，依然相信真愛，工作努力，生活有趣，積極向上的女生

吃一頓胖一斤誰靠你，有的是減肥人就吃串牛肉，誰靠你不能吃波鍋的，那主要是吃油碟兒麻醬碟，那你不擱麻醬碟兒不得了，擱點兒小香油，擱點兒，小香菜，擱點兒，小辣椒，小米辣啥的擱點兒，初五擱點醬油就完事兒了

魔是什么燒餅事業(yè)，我跑去看他的制作過程，用面粉加水捏成團，再搓成一粒粒的圓球，用手一壓成餅狀，大的有一寸厚直徑有四寸，像一個小咖啡杯的碟子，那么大普通的餅是把面團往掛爐的閉上一貼發(fā)賬后取出來

別讓脖子受了寒涼，搓脖子不現(xiàn)實，不受時間和地點的限制。坐公交車，你也可以搓逛公園兒可以搓，尤其是頸椎病，一晃腦袋就暈，那個早晨起床搓預防陳奇腦中風的發(fā)生好了，養(yǎng)生原來可以這么有趣兒