換個活法

更新時間:2023-06-02 09:15

為您推薦換個活法免費在線收聽下載的內(nèi)容,其中《聽友341635134 2022年1月16日 下午10:52》中講到:“換個活法從換個說法開始,要改變看待生活的視角,我們必須檢視自己的過去,直到我們能夠通過對過去經(jīng)歷的重新詮釋,為這些經(jīng)歷和擔責任為止,把我們的遭遇歸罪于別人或是尋...”

換個活法從換個說法開始,要改變看待生活的視角,我們必須檢視自己的過去,直到我們能夠通過對過去經(jīng)歷的重新詮釋,為這些經(jīng)歷和擔責任為止,把我們的遭遇歸罪于別人或是尋找理由和借口,當然比自己承擔責任要容易

聽友341635134 2022年1月16日 下午10:52

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聽友341635134

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我們所要做的只是改變,看待生活的視角而已。換個活法從換個說法開始,要改變看待生活的視角,我們必須檢視自己的過去,直到我們能夠通過對過去經(jīng)歷的重新詮釋,為這些經(jīng)歷承擔責任為止,把我們的遭遇歸罪于別人

第八章 重新詮釋自我

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換個活法從換個說法開始,要改變看待生活的視角,我們必須檢視自己的過去,直到我們能夠通過對過去經(jīng)歷的重新詮釋,為這些經(jīng)歷承擔責任為止,把我們的遭遇歸罪于別人或是尋找理由和借口,當然比自己承擔責任要容易,但這樣的態(tài)度不可能解決問題

第八章 重新詮釋自我

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和你手術(shù)后后三年的生活方式如果一樣百分百復發(fā),而你手術(shù)后三年和你手術(shù)前三年生活完全不一樣,迥然不同,你百分百不服法,就是你換種活法才能換個生活方式不得病,你還原來那個方法活又重,新來一遍還復發(fā)

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壓抑的時候換個環(huán)境深,呼吸困惑的時候,換個角度去思考,憂郁的時候換個思路去選擇郁悶的時候往開處,想一想煩惱的時候換個思維去排解,抱怨的時候換個方法看問題,靜無好壞,唯心所走

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