鼓點(diǎn)節(jié)奏精彩釋放

我只感覺(jué)到心跳的聲音隨著臨近講臺(tái)的步伐慢慢加快，我的臉被脹得通紅，支支吾吾的說(shuō)不出話(huà)來(lái)，手不自在的抓著演講稿心，不知道為什么跳動(dòng)個(gè)不停，越跳越快，就像節(jié)奏越來(lái)越快的鼓點(diǎn)，時(shí)而大聲時(shí)而節(jié)奏不一

他的身體需要從緊繃束縛的能量狀態(tài)過(guò)度到自然流動(dòng)的能量狀態(tài)，身體從憋住的身體表達(dá)進(jìn)入釋放的身體表達(dá)里，他身體的肌肉張力流節(jié)奏是壓節(jié)奏的，前半段收緊沒(méi)有完成壓節(jié)奏動(dòng)作的后半段釋放完整的肌肉張力流節(jié)奏壓包括收縮釋放兩部分

他的身體需要從緊繃束縛的能量狀態(tài)過(guò)渡到自然流動(dòng)的能量狀態(tài)，身體從憋住的身體表達(dá)進(jìn)入釋放的身體表達(dá)里，他身體的肌肉張力流節(jié)奏是壓節(jié)奏前半收集，沒(méi)有完成加節(jié)奏動(dòng)作的后半段釋放完整的肌肉

讓課堂釋放出學(xué)生的精彩，以三角形的面積的教學(xué)為例，課堂精彩與否看什么是聚焦于精彩的焦還是幼小的血，是停留于細(xì)枝末節(jié)的教學(xué)技巧，還是面向每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)上課是以實(shí)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)為目的的

說(shuō)話(huà)時(shí)應(yīng)該加速的地方，有任何人都知道的事情，不太重要的事情，精彩的故事，進(jìn)入高潮時(shí)無(wú)法控制的感情等等。說(shuō)話(huà)的節(jié)奏和說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣一樣，都會(huì)影響到聽(tīng)眾說(shuō)話(huà)的節(jié)奏不同，給人的感覺(jué)也不同

像我們蔡宋老師說(shuō)，接納自己的不完美，活出自己精彩的人生曬子不是欠了家人，在最后面節(jié)奏的時(shí)候，讓大家一起記住我們蔡聰老師講的這句話(huà)，那我們?cè)賮?lái)重復(fù)接納自己的不完美活，說(shuō)自己精彩的人生

鳥(niǎo)的朋友在他轉(zhuǎn)翅膀打的這個(gè)打開(kāi)關(guān)避開(kāi)這個(gè)好像很精彩，好多動(dòng)力對(duì)我今天想起來(lái)你在講呼吸，也在講能量的流有，有時(shí)候笑又在哭，對(duì)不對(duì)，在釋放大釋放，周邊的小孩子說(shuō)你瘋掉了，是不是

今天我吃了蘋(píng)果，把蘋(píng)果吃了里面的營(yíng)養(yǎng)，吃了吃完了，要把蘋(píng)果的消化消耗完了以后睡下來(lái)就排除了，也就是釋放的把它吸用出來(lái)，吸收完了以后的消化完了以后，釋放完了以后比洗凈散放，這才是一個(gè)利益體系思維的精彩，叫悉心大法

很多人寫(xiě)文章的時(shí)候，覺(jué)得一個(gè)明明很精彩的故事，可是自己三言?xún)烧Z(yǔ)就寫(xiě)完了，原因就是節(jié)奏太快，一首音樂(lè)如果快進(jìn)，也會(huì)很快就播放完了案例二就是慢節(jié)奏，他把每個(gè)細(xì)節(jié)都描寫(xiě)清楚了，因此找門(mén)面的事情就可以洋洋灑灑寫(xiě)很多出來(lái)

與其這樣在尋覓概念和事情的時(shí)候，一定要選擇自己喜歡的事情在里面持續(xù)的順跟，持續(xù)的，極致的體驗(yàn)，極致的綻放，極致的釋放，那么最終你會(huì)生活一個(gè)完全不同的自己，在自己的世界里，在自己獨(dú)一無(wú)二的精彩釋放的美好的世界里，綻放隨于自己的快樂(lè)和體驗(yàn)人生的幸福

演講的節(jié)奏很快，感覺(jué)到就像是投手投出的高速球一樣，讓人手忙腳亂，大家都被深深的吸引了，感覺(jué)演講很快就結(jié)束了，內(nèi)容也非常切題，是一次非常精彩的演講，給聽(tīng)眾留下的持續(xù)的感動(dòng)

上宅分成了前后，院上家人住在前院后院是榮春社的孩子們學(xué)習(xí)練功的地一方尚長(zhǎng)榮生在梨園之家。又在咦的學(xué)唱聲中，雅學(xué)語(yǔ)在鑼鼓點(diǎn)兒中攀山，雪步，遺傳和環(huán)境都使得不可避免的受到細(xì)的熏陶趣的感染

寫(xiě)下了他最精彩的自己，像黃山白月一類(lèi)的作品，其中書(shū)法與繪畫(huà)行筆節(jié)奏相近，他書(shū)寫(xiě)是畢竟受到自己結(jié)構(gòu)的制約，轉(zhuǎn)折較多，細(xì)部的處理，夏比時(shí)的感覺(jué)與繪畫(huà)還是有很大的區(qū)別

我個(gè)人覺(jué)得不能太快，要從最基礎(chǔ)的開(kāi)始做，慢慢的逐漸加深。身體干預(yù)的方式是先從呼吸練習(xí)開(kāi)始不同質(zhì)感的動(dòng)作，加上不同節(jié)奏的呼吸，幫助身體表達(dá)存儲(chǔ)在身體內(nèi)無(wú)法釋放的情緒

九千卡脂肪酸是細(xì)胞的重要能量來(lái)源。脂肪酸經(jīng)過(guò)貝塔氧化有節(jié)奏的釋放能量供給生命細(xì)胞應(yīng)用貝塔氧化在細(xì)胞線(xiàn)粒體經(jīng)酶催化進(jìn)行，如棕櫚酸經(jīng)完全氧化成乙酸，再分解為二氧化碳和水