高級(jí)的情緒

如果心理學(xué)家武志紅所說，負(fù)面情緒和正面情緒一樣，是人性的重要組成部分，他們被他們?cè)摫唤蛹{，每個(gè)人都有陰影，正因?yàn)樨?fù)面情緒的存在，正面情緒才有意義接納自己的負(fù)面情緒，允許自己偶爾有不好的樣子，是一種高級(jí)自愛

我們要對(duì)自己的情緒承擔(dān)百分百的責(zé)任，最低級(jí)的情緒管理方式完全忽略自己的情緒感受，不能看到自己主觀想法和期待的不合理性，只是讓對(duì)方做出改變，或者是只想改變已經(jīng)發(fā)生的客觀事實(shí)。最高級(jí)的情緒管理方式，先照顧好自己的情緒，回看，發(fā)現(xiàn)自己主觀想法和期待的不合理性

盡管人類和其他哺乳動(dòng)物共同擁有和使用同樣的皮層下系統(tǒng)作為其情緒生活的一部分，但是經(jīng)過心皮層篩選出來的高級(jí)大腦功能夠幫助人類調(diào)解和轉(zhuǎn)化那些基于情緒身體反應(yīng)而開始的情緒生活

高級(jí)教師在教授高級(jí)學(xué)生時(shí)，要確保內(nèi)化過程自然而然的發(fā)生。在提示或調(diào)戲之中，如果學(xué)生對(duì)體式產(chǎn)生抵觸，不能縱容這種抵觸情緒，鼓勵(lì)學(xué)生做這個(gè)提示抵觸可能是由于缺乏理解或誤解造成的

尊敬的高老師，親愛的小賢老師，優(yōu)秀的教練，智慧愛去寫的爸爸媽媽，大家現(xiàn)在好，我是高級(jí)課堂二十九家庭中的趙旭，今天和大家一起分享情緒的能量，人都是生下來，都是隨著年齡增長(zhǎng)，我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中都是在帶有情緒的能量，還有我們情緒的正能量，負(fù)能量都是與生俱來的，但是我們要正面的去看待，就是我們要學(xué)會(huì)掌控情緒

當(dāng)我們做到高級(jí)經(jīng)理的時(shí)候，就要求我們的心胸格局，包容，耐心，情緒的把控，包括對(duì)于伙伴的這些非物質(zhì)領(lǐng)域意識(shí)領(lǐng)域當(dāng)中的引領(lǐng)程度，對(duì)他們的引領(lǐng)影響是需要一個(gè)高級(jí)經(jīng)理需要具備的這些東西

當(dāng)我們做到高級(jí)經(jīng)理的時(shí)候，就要求我們的心胸格局，包容，耐心，情緒的把控，包括對(duì)于伙伴的這些非物質(zhì)領(lǐng)域意識(shí)領(lǐng)域當(dāng)中的引領(lǐng)程度，對(duì)他們的引領(lǐng)影響是需要一個(gè)高級(jí)經(jīng)理需要具備的這些東西

是內(nèi)臟功能和機(jī)體內(nèi)環(huán)境的高級(jí)調(diào)解，控制中樞也是情緒的調(diào)節(jié)中樞，它與動(dòng)物的本能活動(dòng)有關(guān)，也參與記憶活動(dòng)，跟病人系統(tǒng)和情緒有關(guān)系和動(dòng)物的本能有關(guān)系，也和既有關(guān)系就避孕系統(tǒng)，它主要是負(fù)責(zé)

另外一方面來看到俄軍庫(kù)茲索夫一直抑制著自己的部隊(duì)往上鋪的沖動(dòng)，于是導(dǎo)致的另外一個(gè)結(jié)果來看到俄軍的軍營(yíng)高級(jí)軍官們情緒越來越不對(duì)，特別是責(zé)怪庫(kù)，圖佐夫的情緒也越來越激烈了

另外一方面來看到俄軍庫(kù)祖佐夫一直抑制著自己的部隊(duì)往上鋪的沖動(dòng)，于是導(dǎo)致的另外一個(gè)結(jié)果來看到俄軍的軍營(yíng)高級(jí)軍官們情緒越來越不對(duì)，特別是責(zé)怪庫(kù)，圖佐夫的情緒也越來越激烈了

此青春期的情緒特點(diǎn)反映強(qiáng)烈波動(dòng)與固執(zhí)細(xì)膩性，閉鎖性表現(xiàn)性情感的特點(diǎn)一復(fù)雜比較穩(wěn)定，分類有基礎(chǔ)，情感，安全感，高級(jí)情感，道德感正面，體驗(yàn)有愛的情感負(fù)面體驗(yàn)有恐懼兩方面混合的有敬畏感情緒，合理表達(dá)情緒，管理情緒的原因

可見，認(rèn)知者需要了解一些人們表情與情緒，表達(dá)規(guī)則與調(diào)節(jié)策略，才能更好地更準(zhǔn)確地把握他人的情緒狀態(tài)，使人際交往有序的進(jìn)行，對(duì)他人人格的認(rèn)知屬于教理性復(fù)雜和高級(jí)的社會(huì)認(rèn)知

激素這些激素就會(huì)弱化大腦的高級(jí)功能，他同時(shí)也會(huì)遏制人的情緒反應(yīng)，在長(zhǎng)期處于高壓的影響下，那么負(fù)責(zé)記憶推理，注意判斷和情緒控制的腦區(qū)就會(huì)遭到抑制，并承受著永久性的損傷

到頭來還是得放手格局，大的人不是沒有情緒，而是懂得體的釋放情緒，能夠做到美林大事，有靜氣生氣的時(shí)候最考驗(yàn)一個(gè)人的修養(yǎng)，能在有情緒的時(shí)候還不亂陣腳，合理的表達(dá)感受提出需求，是一個(gè)人最高級(jí)的溝通能力

到頭來還是得放手格局，大的人不是沒有情緒，而是懂得體的釋放情緒，能夠做到美林大事，有靜氣生氣的時(shí)候最考驗(yàn)一個(gè)人的修養(yǎng)，能在有情緒的時(shí)候還不亂陣腳，合理的表達(dá)感受提出需求，是一個(gè)人最高級(jí)的溝通能力