感覺不到你

感覺到愛你要想象，并感覺到你正與自己所渴望的在一起，要想象，并感覺到你正在使用自己想要的東西，要想象，并感覺到你已經(jīng)擁有了你渴望的一切，想象力連接了你和你想要的所有事物

很多相信我通過一個很短的十五秒的視頻，我就感覺到你說的好像是真的，而且感覺很有趣，很有趣，并且感覺你的面部表情，你的肢體動作，你身邊的環(huán)境，甚至感覺到你穿的衣服都可以改

你會發(fā)現(xiàn)你比以前更深沉的放松你的整個身體，你感覺很棒，讓眼睛放松的感覺蔓延到你整個的身體，只要讓眼睛的放松流遍你的整個身體，從你的眼睛向下，一直到你的腳指頭，這種放松的感覺

在一個軀體中心，你感覺到你自己一個特定的部分，而在另一個軀體中心，你感覺到你自己另一個部分，知道這一點真的很好，而更好的是知道他們中任何一個都不是真正的你，你是那個連接和流經(jīng)里認(rèn)知的

回到對你身體的感官和活力的覺知，將你的覺知力帶到你的手上去體會，那你的感覺去感覺你腳后跟的感受，感覺你的胸腔和頭部讓你的覺知充滿整個身體，去感受你有形的軀體類是各種不斷變化的知覺的集合

開始熟悉身體的感覺，如感受，給予足夠的空間與允許，將這些感覺帶到你的腹部。即使是極微小的感受或是感覺也要非常的敏感，只是感覺與允許什么都不需要發(fā)生越來越熟悉，允許和給予空間沒有批判

這種放松的感覺已經(jīng)上級到你的膝蓋，你的注意力都集中到你的兩個膝蓋上。你的兩個膝蓋立即放松下來，膝蓋里的肌肉神經(jīng)，血管，骨頭都放松下，隨著你每一次吐氣這種放松的感覺

你去感覺到你自己的感覺，還只是讓痛苦四意的虐待自己，此刻去下定決心，不要再用借口來阻止自己，理解自己的感覺，把自己想象成一片沙灘，讓你的感覺像潮水一樣，經(jīng)過全身去和自己深深的相處

呼氣進入到你拉伸感覺的百分之六十，你說我要這么說，口令的好啰嗦吸氣延展你好，呼氣向下，進入到你拉伸感覺的百分之其實習(xí)氣再延長，你怎么知道哭泣，身體在慢慢向下進入

傳遞到你的脖子，繼續(xù)的把這種放松的感覺傳遞到你的身體的前胸后背，讓你的前胸后背的肌肉完完全全的放松下來，繼續(xù)的放松，讓你肚子也感覺非常的放松，繼續(xù)的放松，讓你的大腿小腿的肌肉也完完全全的

等到你都感覺到時間來不及的時候，那就真的來不及你感覺到時間不多的時候，時間已經(jīng)很少，你感覺到時間很緊迫的時候，對不起時間就壓根兒來不及了，沒有爆出快，趕緊爆出快

你感覺不到你和大自然一體的乃至你和你的家人，你都感受不到一體的總感覺到他是他，我是我，是不是這樣感覺到總感覺到很難交心，因為彼此都把自己封閉起來，沒有放松氣場，沒有辦法融合

現(xiàn)在帶著同樣的接納感，回到對你身體的感官和活力的覺知，將你的覺知力帶到你的手上去體會，那你的感覺去感覺你腳后跟的感受，感覺你的胸腔和頭部讓你的覺知充滿整個身體，去感受你有形的軀體類是各種不斷變化的知覺的集合

做有感覺的事兒，有感覺的做事兒才能找到自己的軌道，跟著感覺走一切全都有不跟，感覺走要啥沒有希望在周老師品牌課財商這道理能夠看到你，我是周文強老師，我愛你如同愛自己

不管你的思想對你現(xiàn)在的生活產(chǎn)生多大影響，都可以透過感覺的轉(zhuǎn)移就敢如現(xiàn)狀，感覺美好真的是很重要，因為這種好的感覺就像是會向宇宙發(fā)出訊號，會吸引更多美好的感覺到你的生活里