觸碰不到的風

更新時間:2023-05-30 19:35

為您推薦觸碰不到的風免費在線收聽下載的內(nèi)容,其中《【一】正念自控法》中講到:“以前的意志力訓練是推開這只老鼠,不讓他去觸碰機關(guān),而現(xiàn)在的正念方法是允許老鼠觸碰機關(guān),但是碰到機關(guān)后并沒有食物給老鼠感情出來了,但是得不到回報。時間長了以后,這...”

以前的意志力訓練是推開這只老鼠,不讓他去觸碰機關(guān),而現(xiàn)在的正念方法是允許老鼠觸碰機關(guān),但是碰到機關(guān)后并沒有食物給老鼠感情出來了,但是得不到回報。時間長了以后,這只老鼠也就不會再去觸碰機關(guān)了

【一】正念自控法

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