不要啊啊啊啊啊

熟的甜菜根兒不要吃，煮熟的胡蘿卜不要吃，煮熟的玉米不要吃，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，原來(lái)你還覺(jué)得這個(gè)玉米就是健康的。實(shí)際上，煮熟的玉米升糖指數(shù)非常的高，煮熟的玉米不要吃，煮熟的豆子不要吃煮熟的，跟凈類(lèi)的菜不要吃大頭菜。撫青跟琴煮熟的番薯不要吃，煮熟的南瓜不要吃，包括了東南瓜，奶油，南瓜煮熟的山藥不要吃

待小人要寬房，小人要嚴(yán)少說(shuō)多聽(tīng)不輕易許落，不輕易保貶他人對(duì)小人的缺點(diǎn)，千萬(wàn)不要批評(píng)，盡量不要與小人交往，特別不要到小人家串門(mén)，也盡量不要讓小人來(lái)自己家走動(dòng)小人的要求冷半的

因此，現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)，就有希望堅(jiān)持下來(lái)，我們甚至可以預(yù)期數(shù)月或數(shù)年后的病，現(xiàn)在就馬上行動(dòng)，不要帶到小孩兒長(zhǎng)大，不要帶到下個(gè)項(xiàng)目結(jié)束，不要帶到買(mǎi)了新車(chē)，不要帶到半徑新屋不要帶到

見(jiàn)素抱樸就是不要追求華麗，不要追求外表，不要追求流行，不要裝腔作勢(shì)，不要有過(guò)多的修飾，不要被流行的價(jià)值觀所污染，不要?jiǎng)犹嗟男臋C(jī)，也不要太有目的，要讓自己的心安定下來(lái)

不要去分析，不要去算，不要算你開(kāi)車(chē)多少里路去開(kāi)會(huì)，不要去算你開(kāi)了多少次聚會(huì)，不要去算，你在這個(gè)生意上花了多少錢(qián)，不要去算，你賺了多少錢(qián)，不要去分析誰(shuí)加入出來(lái)，誰(shuí)退出了

不要進(jìn)食，您轉(zhuǎn)上有細(xì)白墨子和黑細(xì)墨子的東西，不要進(jìn)食，炙炸成熱的，不要進(jìn)食藏物作氣，不要進(jìn)食銅蓋，銅器蓋的種銅器蓋的物品不要進(jìn)食炫作生炸肉不要進(jìn)食受情的腦子不要進(jìn)食

六，不要讓百姓獲利，不要讓百姓受害，要讓百姓成功，不要讓百姓失敗，要讓百姓好好活著，不要讓百姓走上死路，要讓百姓有所得，不要讓百姓有所失，要讓百姓快樂(lè)，不要讓百姓痛苦，要討百姓歡喜，不要惹百姓生氣

早上不嘛老老說(shuō)過(guò)馬路不要急，在學(xué)校不要瘋上課，不要開(kāi)小菜，不要不懂裝懂他同學(xué)相處不要冷漠。之后我回家不嘛，一邊吵他一邊說(shuō)不要把書(shū)包扔在地上，不要看電視，不要看漫畫(huà)，說(shuō)做作業(yè)不要初心，要早起吃飯，還早的回去不好，又開(kāi)始拉拉了

菜根譚里說(shuō)不要意氣用事，不要偏信猖言，不要以己之常來(lái)比他人之短，不要因?yàn)樽约旱臒o(wú)能而去嫉妒他人，也不要狂妄煩躁，更應(yīng)該冷靜，處事，不能太浮躁，而這樣才能夠清楚地衡量自己，把握人生

敵人背一丘陵時(shí)，不要迎戰(zhàn)敵人，假裝拜頭時(shí)不要追趕敵人，出動(dòng)精銳時(shí)不要攻打敵人。放出誘餌時(shí)不要搶食敵人，推往國(guó)內(nèi)時(shí)不要阻，不要主惡世面五圍困地的時(shí)候一定要留一個(gè)缺口

不要去請(qǐng)教懷疑你的人，我把你的想法告訴他，不要向女人問(wèn)她的對(duì)手，不要向洛夫詢問(wèn)戰(zhàn)爭(zhēng)，不要向商人詢問(wèn)合同，不要向買(mǎi)主詢問(wèn)交易，不要向吝嗇鬼詢問(wèn)感激，或者像硬心腸的人詢問(wèn)善行，不要像游手好閑的人詢問(wèn)任何工作的事情

他說(shuō)，在他可以在兒子的書(shū)信里面，有很多記者就記者，他怎么樣去勸他兒子，告誡他兒子應(yīng)該為人怎么做，不要叫不要矯橫，不要角色，不要過(guò)那些色迷的生活，不要輕見(jiàn)農(nóng)夫，不要邊垂，皮女不要等等，很多不要什么，就告誡他的兒子叫季如節(jié)，是他唯一最喜歡的一個(gè)兒子

用兵的法則是敵軍占領(lǐng)山地時(shí)不要去養(yǎng)宮，敵軍背靠高地石，不要正面去迎擊敵軍，假裝敗退時(shí)，不要去追擊敵軍的精銳，不要去攻擊敵人的誘兵，不要去理睬，不要去正面攔截撤退的敵軍

老板來(lái)碗牛肉面不吃辣，不放菜，不方便，不要湯客觀，這是你要的鹽，味精，蔥花有煮雞蛋，八塊錢(qián)慢慢享用。老板來(lái)碗牛肉面不吃辣，不放菜，不放面，不要湯不要鹽，不要味精，不要蔥花，不要油

君侯千萬(wàn)不要在高樓之間陳列兵陣，不要在滋痰宮前集合兵器，不要背禮去貪求，不要用挑戰(zhàn)去勝過(guò)別人，不要用謀略勝過(guò)別人，不要用戰(zhàn)爭(zhēng)勝過(guò)別人，向殺害別國(guó)的百姓兼并別國(guó)的土地