安靜的思考

脫離工作認(rèn)真思考，每個(gè)星期能騰出一兩個(gè)小時(shí)，安靜下來去思考問題，每一個(gè)月能騰出一天休假，脫離工作，能夠第一個(gè)人安靜獨(dú)處，每一年能騰出一個(gè)星期，甚至兩個(gè)星期的時(shí)間去真正的度假

這一期，我與大家討論，改變醫(yī)生的自我分析，給自己一個(gè)安靜的，不受打擾的空間，安靜地坐下來，深入思考，回答問題的過程中，你一定要坦誠，認(rèn)真，真誠，清楚的思考，得越認(rèn)真越坦誠

接下來的日子全部是安靜，在案件中該做的，只是尋找需要幫助的，幫他們也安靜下來，幫助更多的人安靜下來去思考生命中究竟什么是真正想要的，需要的去證明人生意義的究竟是誰

思維行李項(xiàng)的人更加專注于個(gè)人的思考，他們喜歡找一個(gè)安靜的環(huán)境充分進(jìn)行思考，或者影響他們看重思維的深度，喜歡花更多時(shí)間在自己喜歡的領(lǐng)域進(jìn)行突破，比如思考人生，思考世界的本質(zhì)

安靜讀書，用心生活，我是你的朋友，安靜，咱們今天繼續(xù)閱讀松普彌太郎的今天，也要用心過生活，發(fā)現(xiàn)全新自己的捷徑，去思考其他的路，別的做法也就是否定現(xiàn)在的自己否定自己，那正是發(fā)現(xiàn)全新自己的捷徑

很多人會(huì)培養(yǎng)每天一小時(shí)思考的慣常動(dòng)作，也可能會(huì)每年抽出一個(gè)星期，離開日常事務(wù)，去到一個(gè)安靜的地方來思考，但他們就是不愿意每個(gè)月留出一天的時(shí)間來思考，要么反思評(píng)估要么停滯不前

很多人會(huì)培養(yǎng)每天一小時(shí)思考的慣常動(dòng)作，也可能會(huì)每年抽出一個(gè)星期，離開日常事務(wù)，去到一個(gè)安靜的地方來思考，但他們就是不愿意每個(gè)月留出一天的時(shí)間來思考，要么反思評(píng)估要么停滯不前

很多人會(huì)培養(yǎng)每天一小時(shí)思考的慣常動(dòng)作，也可能會(huì)每年抽出一個(gè)星期，離開日常事務(wù)，去到一個(gè)安靜的地方來思考，但他們就是不愿意每個(gè)月留出一天的時(shí)間來思考，要么反思評(píng)估要么停滯不前

比如喜歡獨(dú)處安靜思考的人，可以考慮寫作有很強(qiáng)的愛心和同理心的人可以考慮教育，擅長社交的喜歡，影響他人的，可以考慮保險(xiǎn)，擅長傾聽且能夠理性思考的人，可以考慮心理學(xué)方面的職業(yè)

相反，學(xué)生活動(dòng)過于頻繁，不給學(xué)生充分時(shí)間冷靜思考課堂則是沒有深度學(xué)習(xí)，不能實(shí)現(xiàn)有效學(xué)則課堂進(jìn)并不意味著教師認(rèn)真講學(xué)生安靜聽，而是要給學(xué)生充分安靜思考問題的時(shí)間和空間

一個(gè)不平凡的人更懂得安靜，各修為高的人更懂得安靜，在安靜中更能看到自己的想法，在安靜中更有敏捷的思維，在安靜中更能明確自己的主見，去實(shí)干一個(gè)有內(nèi)涵的人，更懂得安靜

每天的基本安排就是以下幾種活動(dòng)的循環(huán)輪化，約一小時(shí)的完全靜默，僅僅思考生活與工作中的重大問題。一小時(shí)安靜的研讀那些我曾提到的偉大思想家的思想與著作一小時(shí)在戶外安靜地行走，或做其他運(yùn)動(dòng)一小時(shí)清淡的飲食與休息

要記得提醒自己，與其在無聊中撮圖浪費(fèi)時(shí)日不如順勢而為，好好利用這個(gè)特殊的假期，即使足不出戶，你也可以做時(shí)間的主人在安靜中思考，在思考中沉淀，努力，讓自己變得更優(yōu)秀，提前做規(guī)劃

如果我們還惦記著上一個(gè)病人，則無法做到全心全意的關(guān)注眼前的病人。因?yàn)槟莻€(gè)病人下次再來時(shí)，我們?nèi)杂袡C(jī)會(huì)全然關(guān)注他一天的治療結(jié)束后繼續(xù)思考當(dāng)天發(fā)生的事在自然不過，但這樣的思考最好放在安靜之時(shí)

今晚我也給大家?guī)淼倪@篇文章，名字是安靜的力量，一群人中越安靜寡語的那個(gè)人往往是最有實(shí)力的，因?yàn)樵接袑?shí)力的人越安靜，越會(huì)獨(dú)處的人越厲害，安靜的人內(nèi)心足夠強(qiáng)大，有實(shí)力，讓自己的世界安靜，有能力保護(hù)自己的安靜