來看薏米老師說相聲

侯寶林一代相聲宗師侯寶寧一代相聲宗師說學(xué)逗唱說樂樂，一代應(yīng)一代中國人的名兒不行，嬉笑怒罵，凝聚了中國人的語言，驚蝶大片兒，猛一點兒誠信的把老婆忘記，要不離去了好家伙

對于老人偏重補脾肺的山藥，可以兩人份薏米或芡實一份偏重，補腎陰的芡實可為兩份山藥一份偏重，去濕熱的，還可以單用薏米，里面可以加綠豆，最起碼的量是山藥薏米芡實，每個人一次各吃三十克

薏米紅豆中的豬粥的這個做法是薏米和紅小豆按二比一配好，把薏米和紅小豆洗干凈，浸泡一個晚上，把所有材料放入鍋中加水，用萌火煮開，改慢火煮至薏米爛熟就可以了。喝的時候可以濁量加些冰糖或者是紅糖

三樣薏米嵌食黑豆，核桃粥，山藥，薏米是健脾祛濕的薏米有點寒涼，為了不傷脾胃，要用炒薏米欠實是補腎的。它有一種特別的固攝能力，就是能夠讓你補進(jìn)去的東西補，再卸出來

推薦一款食材方三藥薏米嵌食黑豆，核桃粥，山藥，薏米是健脾祛濕的薏米有點寒涼，為了不傷脾胃，要用炒薏米欠實是補腎的，它有一種特別的固攝能力，就是能夠讓你補進(jìn)去的東西不再卸出來

利水消腫在薏米當(dāng)中含有大量的薏米醇成分，并且含有非常豐富的薏米人質(zhì)。這兩種物質(zhì)可以加速體內(nèi)多余水分的排泄，有著非常好的利尿功效。并且在排尿的過程當(dāng)中，可以將體內(nèi)一些多余的代謝產(chǎn)物排出體外，有著消除水腫的作用

我想舉一個很典型的例子，就是說相聲，你假如說有人給到足夠多的錢說汪老師，你你說段相聲，我不會說相聲，但是給的錢足夠了，就想聽聽你在找個人說相聲，我肯定能找來人一起說相聲，我不是說我說的會很好，肯定說得不咋地

到了西單商場，他們的場子正好挨著說相聲的高德明先生的場子，后來成為他的老師的朱闊全先生也在那兒說相聲侯寶林沒事兒就去聽，聽完就琢磨，特別是說單口相聲，他更受朱闊全先生和湯金成先生的影響

我們一起來看一看，中考中最?？嫉亩嘁糇侄加心男覀儼€來看，首先是單車的單字，它有三個讀音，我們可以這樣來記單。老師說單于只會騎馬，不會騎單車是打折的折，他也有三個讀音

首先，我們就要先選擇食補最好的食物就是我們昨天講的山藥薏米現(xiàn)實中的，那如果你胃寒，可以把薏米去掉胃熱，可以把嵌食山藥去掉，換成綠豆，因為綠豆一米多祛濕，祛熱效果非常好

最近我閨蜜看了一個帶貨直播種草了，里面的紅豆薏米水，一下子下單亮香。我現(xiàn)在是每天早上都能聞到紅豆薏米水的味道，他還不停安利。我說這東西能去濕養(yǎng)顏，減肥瘦身，提高免疫力

這得是從大學(xué)時候開始了，因為我是從小三歲開始聽相聲，五歲開始說相聲，一直到現(xiàn)在上大學(xué)的時候，我一直想找個相聲門里的老師，敢巧我們大學(xué)的一個老師，他說我認(rèn)識一個學(xué)相聲的老師，我給你找腦子，差不多個把禮拜的時間，這就帶著我的父母是我父母帶著我

由于是老先生晚年回憶，有些事情難免有出入，比如相聲排字，應(yīng)該是從德字開始，少子那一輩很少有人承認(rèn)，作為二代相聲藝人，除了朱少文，還有阿燕濤，沈春和包括德字輩以前的第三代相聲藝人，就是徐有祿，范有元等等，都沒怎么排字兒

在經(jīng)歷了走向電臺電視之后，相聲又走回舞臺，走回北京天橋等地的相聲茶社茶館的魚韻沒有消失相聲，一人重新面對觀眾接受面對面的考驗時代再變，原汁原味的老北京茶館不可能再現(xiàn)

有首民謠是這樣說的薏米順過靈芝草要用營養(yǎng)價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功老，但身味甘性平，具有健脾補肺，益氣生津的功效，對于脾胃虛弱，食欲不振，大便稀痰等癥，具有良好的療效