大腿外側(cè)有兩個大鼓包

現(xiàn)在再將小腿外側(cè)擴展進來，包括小腿的側(cè)面和背面，同時一手兩塊大腿外側(cè)，膝外側(cè)和小腿外側(cè)，同時感覺這大面積的肌膚都可自行做區(qū)域感覺的驗證，可借助注摸幫助法掐捏幫助法實現(xiàn)兩塊大腿外側(cè)膝外側(cè)小腿外側(cè)的感覺連綴，如有遺漏，現(xiàn)在將兩腿外懷部位擴展進來，感覺有兩塊連綴至兩角外懷部位，同時感受兩腿陽經(jīng)線同時感受兩跨大腿外側(cè)膝外側(cè)小腿外側(cè)和外懷部位無有遺漏可自行分辨，左右分辨區(qū)域已實現(xiàn)整體感受

胳膊腿兒它也有不同的部位，大臂內(nèi)側(cè)大臂外側(cè)，小臂內(nèi)側(cè)，小臂外側(cè)，這個手肘內(nèi)側(cè)，手肘外側(cè)，還有大腿內(nèi)側(cè)，大腿外側(cè)。我們紋身是把它按照常見的紋身，甚至說一個視覺的面，把它分成了若干塊兒，除非你是要包花腿或者包花臂

足太陽膀胱經(jīng)從腳外側(cè)小指上起源，經(jīng)過腳外側(cè)，小腿，肚子，大腿后側(cè)，臀部，背部，脖子，后腦直到兩個眼睛中間的精明旋手太陽小腸經(jīng)從兩個手外側(cè)的小拇指上起源，經(jīng)過手背外側(cè)，小臂，外側(cè)，手肘，大臂外側(cè)到肩頰，脖子面部，直到兩個耳朵前面的聽弓穴

我們要做一個扭面式，把右腳的腳跟放到左大腿的外側(cè)，又膝蓋對準正前方把左腳打起來，左腳掌放在右大腿的外側(cè)，兩個膝蓋能否交疊，疊不住，沒有關(guān)系，手去推地把臀抬起來，兩個膝蓋疊好腳，再打開，大一點吹呼氣的坐下去

你的雙手去摸一摸大腿的外側(cè)，這個時候你會摸到大腿的外側(cè)和前側(cè)之間，會有一個很明顯的直角，一個角會有一條線出來，大腿的外側(cè)皮膚摸過去是扁平的，壓向骨頭，腳跟也會被推下去踩實地面，而不是你自己在那里努力踩

結(jié)構(gòu)上來說，吸外翻的個案，大腿外側(cè)的肌肉茶勁素國，而投機會比大腿內(nèi)側(cè)肌肉鼓搏機，半磨機半件機要短，而膝內(nèi)翻的情況中，大腿內(nèi)側(cè)肌肉鼓搏肌，半膜肌半件肌會比大腿外側(cè)的肌肉卡，勁樹和骨二頭肌比較短

有前外群后，外群中央群和后后外側(cè)后后外去一般認為越靠前腳后外側(cè)的細胞群支配最遠端的四肢肌肉，并在兩個龐大部的尾段發(fā)發(fā)展從前腳最內(nèi)側(cè)向外，這些細胞依次支配脊柱去干肩或腰帶上臀或大腿前臂或小腿肌而后后外側(cè)去

告訴你就分成了大腿，小腿兒首先分成兩段兒，再分成內(nèi)側(cè)，外側(cè)又分成兩段，兒上只大腿內(nèi)側(cè)外側(cè)小腿內(nèi)側(cè)外側(cè)來看一下持股聯(lián)合剛才也講過了，持股聯(lián)合也叫取股持股聯(lián)合上園到股股內(nèi)上科

繼續(xù)讓你的臀部外側(cè)發(fā)力，帶動大腿做外穴，膝蓋輕輕向外合，你的雙手再對抗加油，保持住大腿根兒的位置，坐外旋膝蓋向外推你的雙手臂，讓你的雙手臂再向內(nèi)推和你的大腿外側(cè)做對抗

如果把我的整條裸水想象成是立體這個軸線的話，就代表我整個腳腳趾的那一側(cè)小腿的外側(cè)，膝蓋的外側(cè)，大腿的外側(cè)，他們是一個整體的周星，我的腳會很均勻的順著膝蓋大腿往外翻轉(zhuǎn)，如果選擇了一種方式

存在著一些生理邊際的情況，它可能有大腿的外側(cè)，但是在臨床上往往大腿的外側(cè)和小腿的，且外側(cè)同時出現(xiàn)癥狀，那這個可能不一定是幺五神經(jīng)的的根性卡壓，它可能是一個反射性，或者是一種軀體牽涉性的馬桶

三大腿的筋膜竅自擴筋膜的身面向肌肉深部發(fā)出三個肌間隔達股骨出現(xiàn)分隔大腿的各群肌肉，形成數(shù)個筋膜，竅自大腿外側(cè)的筋膜，沿骨外側(cè)肌與骨二頭肌之間向身部發(fā)出的一層厚的筋膜禿

這個部位的寒氣有時會在大腿外側(cè)形成一條恒文，由于寒氣的物質(zhì)會阻礙經(jīng)絡(luò)的流通，使寒氣堆積的部位附近細胞所產(chǎn)生的垃圾無法排出，寒氣和垃圾堆積多了，就是大腿外側(cè)顯得特別胖

從這個例子還可以看出，中醫(yī)減肥不是光減一個肥胖的癥狀，它實際上是在調(diào)節(jié)整個機體的功能，清除大腿外側(cè)膽經(jīng)上的贅肉，可敲膽經(jīng)大腿外側(cè)膽經(jīng)有一個天然的標字，就是人們酷縣的位子

其巡行方向是由上到下敲膽經(jīng)的方法，每天在大腿外側(cè)的幾個穴位點，用合適的力度敲打，每從上到下敲打完畢為一遍，外側(cè)必須從上到下敲，不能反向，每天敲左右大腿各十分鐘左右