你們吃一頓飯不是二人轉(zhuǎn)

對(duì)了，奶奶只有麻花兒快樂(lè)了，吃一頓飯可能剛才說(shuō)了，忘了不是好好來(lái)，再拿一個(gè)來(lái)寶貝兒，好姐姐拿一個(gè)沒(méi)有斷了，直接拿一個(gè)最拿上來(lái)改行來(lái)，你們自己拿著給孩子吃的，沒(méi)事兒好放，這不是把孩子餓的。你知道聽(tīng)我說(shuō)半天話(huà)，孩子餓的不說(shuō)完了，因?yàn)榧议L(zhǎng)就回去了一個(gè)月，怎么著給我來(lái)一趟，所以奶奶給你把這個(gè)減一點(diǎn)點(diǎn)

我們?cè)趶V東的消費(fèi)都是很高的，我一隨便請(qǐng)的是吃頓飯都是幾百三五百最少的一頓，隨便一頓飯和你發(fā)了一百九十九，給我連接，并交老師背后的成交手鏈接一下，跟肖老師鏈接一下，肖老師給你做密訓(xùn)，肖老師的線(xiàn)下密訓(xùn)一九五八零零大家，我們這里有沒(méi)有超級(jí)達(dá)人，超級(jí)大人打一下，有你們是不是交了一萬(wàn)九千八在群可以加可以在群可以加人

晚餐吃的過(guò)量，而且狂吃夜宵的類(lèi)型，我知道有些長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好的個(gè)案，尤其我記得有一個(gè)，他每天晚上十一點(diǎn)半要起來(lái)吃一頓飯，每天他說(shuō)他失眠，這中醫(yī)里就說(shuō)脾不和澤過(guò)關(guān)。你們看看有一些小孩兒，現(xiàn)在好多小孩兒，他夜里會(huì)狂呼狂鬧，好像就是一歲之內(nèi)的

一位是紫金，一位是牛大寶的收入，保守估計(jì)也是月入百萬(wàn)了，但你們可能不知道，寶哥兒是二人轉(zhuǎn)演員出身紫金大的是學(xué)計(jì)算機(jī)出身的，甚至我們喜馬還有一位主播是開(kāi)挖掘機(jī)出身的

實(shí)質(zhì)變得容易的原因有兩個(gè)，一個(gè)是家庭中形成了規(guī)模經(jīng)濟(jì)，另一個(gè)是家庭凈收入也一定會(huì)上漲，呈現(xiàn)規(guī)模經(jīng)濟(jì)是因?yàn)橐婚g房子不會(huì)住了，兩個(gè)人就比住一個(gè)人，貴一頓飯也不是兩個(gè)人吃，就比一個(gè)人吃貴一倍

吃一頓家常便飯拉不小虧欠主任，金姐王手里拿著準(zhǔn)備切面的菜刀跑過(guò)來(lái)，笑著對(duì)申寶說(shuō)主任，你就在軟屋里吃一頓飯，看不安媽急的喝酒吃肉也說(shuō)翻了，生寶有點(diǎn)懷疑，讓他和女方在一塊兒吃飯，是不是有外一家人有意安排

農(nóng)民種米汗，流崖背，煮飯，烹調(diào)，耗心耗力不好，好吃一頓飯如何對(duì)得住他們的辛勞，浪費(fèi)一點(diǎn)兒食物，看似是小事，積少成多就成了大事，實(shí)際上倒掉的不是食物，而是屬于自己的幸福

神經(jīng)細(xì)胞能量的供給，它只有糖蛋白不供，給它脂肪不供給它，它只有糖果給它，至少你要有一百二十克，這本兒就夠了，介紹一百二十分鐘，但是我們往往是不是都吃多了，我看這么少吃多了太多了，一頓飯可能你吃一碗熱干半一吃是不是就超了

也許你已經(jīng)去過(guò)一個(gè)周末聚會(huì)，在想需不需要參加下一個(gè)要的一生中，你不僅僅洗一次澡，不僅僅吃一頓飯，對(duì)我產(chǎn)生最大影響的周末聚會(huì)，并不是我的第一個(gè)周末聚會(huì)，而是第三個(gè)

都不是一天能形成的，低血壓病是長(zhǎng)時(shí)間的氣血，虧虛的結(jié)果說(shuō)我昨天一頓飯沒(méi)吃，今天得低血壓病，不可能你常年的胃口不好，常年的慢性腹瀉人就會(huì)消瘦，低血壓病就跟那個(gè)人便瘦了一樣，少吃一頓飯受不了，但你老師吃不好飯，一定會(huì)消瘦

已經(jīng)不是剛才的魯智深了，區(qū)別在于他已經(jīng)吃飽了。事別三日當(dāng)刮目相看，對(duì)于魯智深時(shí)隔一頓飯就該刮目相看，不帶饑餓，加上有朋友幫忙，六志深不一樣了，僅僅八九個(gè)回合，崔道成已經(jīng)要敗了

減肥過(guò)程當(dāng)中真的是要把豬嘴賣(mài)掉，少吃一碗米飯，不是說(shuō)一頓飯就少吃掉，但是要少量多產(chǎn)，好像都是什么，你為什么不喜歡去年輕漂亮的小姑娘就很瘦的小女生都有特點(diǎn)來(lái)吃旅行

也確實(shí)是你觀察一下身邊的這種提心受弱的人，大部分人的胃口還是不是特別的好，一頓飯你也不能吃特別多的東西，那其次有氣血虛弱型銷(xiāo)售，肺陰虛型的銷(xiāo)售，胃熱，赤腎型的銷(xiāo)售，還有肝火抗腎型的銷(xiāo)售

孔子最喜歡他，其中的一個(gè)弟子就是顏回說(shuō)顏回一旦是一瓢飲悔也不改，其不堪其憂(yōu)，回也不改其論就說(shuō)顏回的生活處境是非常不是很樂(lè)觀，是比較這個(gè)窮困的，每天可能也只能吃上一頓飯，喝上一點(diǎn)冷水

我們繼續(xù)分享血糖管理的話(huà)題，今天是整個(gè)兒血糖管理話(huà)題的倒數(shù)第四講，今天的題目叫做換一種思維去吃晚餐，那么在大家的印象里面，晚餐應(yīng)該是一天當(dāng)中吃的最豐富，吃的最多當(dāng)然也是吃的最香的一頓飯