相聲食指與大拇指

按摩大拇指關(guān)節(jié)時(shí)，可以將手指微微下彎，這時(shí)大拇指關(guān)節(jié)突出與皮膚，用另一只手的食指與拇指上下捏住，被按摩手指的拇指關(guān)節(jié)捏的時(shí)候要大拇指在上食指在下按摩時(shí)就靠大拇指運(yùn)動(dòng)來回柔按關(guān)節(jié)

數(shù)二當(dāng)你的食指隨著呼氣到達(dá)大拇指和另一根食指中間的底部再次吸氣，并用食指向上劃過另一根食指的指尖數(shù)三呼氣，并將食指從指尖滑到底部數(shù)四，繼續(xù)吸氣和呼氣，用食指劃過剩下的幾根手指

以左手的中指無名指小指蓋住右手的中指，無名指小指大拇指的指尖輕輕地相接處，食指的指尖也是輕輕的相接，觸食指與大拇指剛好形成一個(gè)三角形，隨著上升緩慢逐漸站起，雙手的姿勢就好像佛菩薩捧花一般

放在張開的那只手的大拇指外側(cè)的底部，當(dāng)你緩慢的吸氣時(shí)，把食指從下往上的劃過大拇指的外側(cè)，并屬一再食指到達(dá)大拇指的指尖時(shí)停止吸氣。食指從大拇指的指尖開始，從大拇指的內(nèi)側(cè)向下滑

名片上的名字反向?qū)χ约赫驅(qū)χ鴮?duì)方，使對(duì)方接到名片就可以證讀而不必翻轉(zhuǎn)過來。食指彎曲與大拇指夾住名片，地上雙手的食指和大拇指分別夾住名片，左右兩端，地上以上三種地法都避免了尖銳指尖，指著對(duì)方的禁忌

一般分為外感風(fēng)寒，飲食不節(jié)，脾胃有熱和脾腎虧虛三行一外感風(fēng)寒一癥狀，患兒大便次數(shù)增多，大便家有較多泡沫，伴有惡寒發(fā)熱，鼻塞流涕口不可舌苔白，食指側(cè)靠近替，不可舌苔白，食指側(cè)靠近大拇指方向的皮膚

無名指與小指并列抵住終止，食指向前呈弓行，壓住壺蓋兒的蓋兒扭，或者其肌部來提壺飛天虎，右手大拇指按住蓋牛，其余四指勾握胡八皮虎握把弧，右手大拇指按住蓋鈕或者蓋著一側(cè)，其余四指臥湖壩提壺

來壓線兒，再用右手的大拇指和食指來扯皮和折疊奶奶把餡兒壓進(jìn)，除了取得疲力，右手食指就疊一下，立刻成了一個(gè)者，一個(gè)又一個(gè)奶奶疊了許多者，一個(gè)小巧玲瓏的包子從他手中誕生了，放在手里，立體感很強(qiáng)，我心即如

左手的掌心向上平攤，右手將腸塊橫放在左手指的部位，接著再用右手如常的捏快左手大拇指與食指終止清搭帶這個(gè)蓋板兒的外移。你的下方右手捏著筷子，依次伸進(jìn)每只碗內(nèi)逆時(shí)針的方向攪拌三圈

右手放下灌溉后，弧形提壁轉(zhuǎn)碗，向放置茶澤的茶桶邊用大拇指食指與中指三指捏住茶澤餅并取出，將茶澤放入茶樣，罐手挽向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，搖取茶樣。同時(shí)左手配合向外旋轉(zhuǎn)手腕，使茶葉疏松，以便輕松取出用茶澤咬出的茶葉

按摩合谷穴按摩原理可促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)痰濕排出，保養(yǎng)肺臟，預(yù)防肺部疾病精準(zhǔn)取穴手背第一，二掌骨間第二掌骨饒側(cè)的終點(diǎn)處，將拇指食指并攏，肌肉隆起的最高點(diǎn)即為合谷穴做法，用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的合谷穴兩百下

我是姜良芹第一百零四頁第四章八拿法手法示意用大拇指和食指、中指或用大拇指與其余四指相對(duì)用力捏住并提拿一定的穴位和部位進(jìn)行一體一松的操作，成為拿法力量要求哪把滲透性較強(qiáng)，用力往往較重

左手的掌心向上平攤，右手將腸塊橫放在左手指的部位，接著再用右手如常的捏快左手大拇指與食指終止清搭帶這個(gè)蓋板兒的外移。你的下方右手捏著筷子，依次伸進(jìn)每只碗內(nèi)逆時(shí)針的方向攪拌三圈

手指并攏，將名片放在掌上，用大拇指夾住名片左右兩端恭敬地送到對(duì)方胸前或食指彎曲與大拇指加重名片左右兩端奉上名片上的名字反向?qū)海箍蛻裟芮宄啬畛鲎约旱拿?，并且要走到使?duì)方容易歇到的距離遞送上去

彎曲右腿，雙手握住右腳，把它放在左大腿上，靠近軀干的下部呼氣彎曲左腿，雙手握住左腳，把它放在右大腿上坐直，雙手手背放在膝蓋上，大拇指和食指相扣，伸展其他三根手指