相聲基本功練什么

今天大家慢慢的填寫，那么早上起來是練習(xí)基本功的最重要的時(shí)間段，我們上幾次的課程慢慢講了道廉到底要練哪些基本功，包括要是練什么對(duì)藥鏈發(fā)生，還有要練吐字，要練普通話

記什么，根據(jù)身體的反應(yīng)，我們練完熟練了以后，慢慢的，我們身體會(huì)告訴你這一步功，因?yàn)橐话銇碚f，我們練一步功的時(shí)候，我的身體剛開始它都是沒有打開，慢慢練，它就開了以后

你在去練瑜伽的時(shí)候，你為什么會(huì)覺得好的男生去練瑜伽，你會(huì)有很多的好處，你先跟我們講講你自己，你感受，你覺得你練了瑜伽以后，你覺得你會(huì)有一些對(duì)你來說會(huì)有一些什么樣的一個(gè)好處

我冬天的時(shí)候是我最夸張的一段時(shí)間，是我一周練三次，反正雷打不動(dòng)就那個(gè)什么，今天練腿面練胸后練練劍。每次練完之后，教練還會(huì)逼著我在健身房再做一個(gè)小時(shí)的有氧才會(huì)放我走

今天講一下太極拳和中醫(yī)的關(guān)系，太極拳我們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候往往會(huì)魅居他一拳究竟練的是什么，我們一般的也許會(huì)講太玄，我們練的是陰陽，我們練太極拳，懂陰陽，但是我們練習(xí)太極拳

你代表了很多人，為什么我們要把立禪搞清楚，我們不是在練功夫，拿著有功夫打比你差的功夫是對(duì)抗栗蟬是把身上練得沒功夫，練的是通道練一種感知力，練一種打?qū)Ψ剑寣?duì)方?jīng)]有機(jī)會(huì)跟你對(duì)打的功夫

你代表了很多人，為什么我們要把立禪搞清楚，我們不是在練功夫，拿著有功夫打比你差的功夫是對(duì)抗栗蟬是把身上練得沒功夫，練的是通道練一種感知力，練一種打?qū)Ψ剑寣?duì)方?jīng)]有機(jī)會(huì)跟你對(duì)打的功夫

你想不想認(rèn)識(shí)什么叫三八跟八八應(yīng)該很好好看，好玩兒，好用你們回家干嘛帶著練聽懂，沒有練多了功夫技術(shù)活要練，每天要迷他練練熟了，我一個(gè)朋友就練這個(gè)就買了一輛勞斯萊斯

我們?yōu)槭裁匆汅w式練三角式也扭轉(zhuǎn)三角式練身體前側(cè)的伸展后側(cè)身，因?yàn)榍皞?cè)的伸展會(huì)更好地讓后側(cè)伸展，后側(cè)的伸展也會(huì)讓前側(cè)伸展，它們必須保持等同的，均勻的伸展，才能保持一種前后的平衡

練呼吸吐納之法要向那個(gè)歸西，你看兔子跟龜，你去摸兔子，鼻子拉氣急促很否顯歸，很綿長，呼吸前指壽命短，呼吸深沉，說明他人家問我校農(nóng)跟堂練什么，我跟他講就練你深呼吸

你練再多次對(duì)你的舞蹈基本功的積累都是沒什么很大幫助的，反而會(huì)養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，你還不如練慢的練標(biāo)準(zhǔn)一點(diǎn)點(diǎn)，動(dòng)作幅度大一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)力清楚，一點(diǎn)點(diǎn)軌跡清楚一點(diǎn)點(diǎn)，你這樣去練習(xí)

此法有些兇險(xiǎn)，算是反道而行。世間靈物練氣道多，吐納天地靈氣采熱，月光輝調(diào)和陰陽，進(jìn)而練化修行過程，歲號(hào)十日，但并沒什么危險(xiǎn)，請(qǐng)求的是持之以恒而逆向之法，則練元神而不練氣。修煉者寄出元神，進(jìn)入靈物意識(shí)，奪其修為

真的練，咱下一講，專門教你們?nèi)绾尉毮銈兊倪壿嬋绾尉氁活^有殺傷力的邏輯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)真的邏輯太厲害了，你能打動(dòng)我的電話號(hào)碼幺三，四二，五三三六七七九九你能打通是因?yàn)槭裁此怯羞壿嫷?/p>

你有什么困難可給之聲，也悶著放心的搬著什么困難也不怕。正在班長開著了練習(xí)頭屎流帶人家綁到遙遠(yuǎn)的新戰(zhàn)士，只要抓起教練單跑沖子步一徹徹底，就現(xiàn)在就像燕子似的打著順飛的老遠(yuǎn)農(nóng)民

你那只是一種方式，方法，應(yīng)該大量的去閱讀經(jīng)典文章，練阿什昌的人都知道上午練習(xí)，下午就閱讀什么瑜伽經(jīng)典文章了，就瑜伽經(jīng)怕咱家的瑜伽經(jīng)伯家凡哥所有東西第二天再繼續(xù)練