天津相聲賈凱

更新時間：2022-12-16 20:30

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我想問一下賈凱老師，我們在運動前的熱身和運動會的拉伸，他是很重要，他到底有多重要，有的人經(jīng)常會忽視，可能接上來可能就會做一些力量的訓(xùn)練，或者接上來就直接去跑步去了

Calorie健身小百科(二)【健人賤語】Vol. 27

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健人賤語

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