岳云鵬相聲你是蛋

對(duì)蛋白質(zhì)，你不知道這個(gè)道理，所以你就不去注意它，你就不覺得我每頓是不是把蛋白質(zhì)吃了，是不是這做好了你就不會(huì)去關(guān)注的，因?yàn)槟悴魂P(guān)注你不懂，所以長(zhǎng)期以后你就會(huì)缺蛋白質(zhì)

人們蛋白質(zhì)第二個(gè)老師，你蛋白質(zhì)不是你人長(zhǎng)不好，咱倆在這看來(lái)看去看什么頭發(fā)蛋白質(zhì)，皮膚，嘴唇，手指甲除了牙齒上蓋多點(diǎn)以外，你看我的蛋白質(zhì)，我看你的蛋白質(zhì)都是蛋白質(zhì)

你為了減肥這個(gè)問(wèn)題，你去大量的吃蛋白質(zhì)，或是在你的三餐里面，把蛋白質(zhì)擺在前面好，我看到很多的寫說(shuō)，先吃蛋白質(zhì)好，再吃青菜好再吃飯等等好這些，你短期偶爾用一用可以

我跟我這個(gè)朋友說(shuō)我治不好你的板瘤些胃炎，我只是告訴你，他屬于什么蛋白質(zhì)的缺乏癥，你根據(jù)你的需要你自己去攝入蛋白質(zhì)不夠，它癥狀又來(lái)了，蛋白質(zhì)夠你的細(xì)胞飽了，癥狀就好了

你蛋白質(zhì)不吃，你人長(zhǎng)不好，咱倆在這看來(lái)看去看什么頭發(fā)、蛋白，質(zhì)、皮膚，嘴唇，手指甲除了牙齒上蓋多點(diǎn)以外，你看我的蛋白質(zhì)，我看你的蛋白質(zhì)都是蛋白質(zhì)，我建議各位蛋白質(zhì)好好吃好不好

我跟我這個(gè)朋友說(shuō)我治不好你的板流些胃炎，我只是告訴你，他屬于什么蛋白質(zhì)的缺乏癥，你根據(jù)你的需要，你自己攝入蛋白質(zhì)不夠，它癥狀又來(lái)了，蛋白質(zhì)夠你的細(xì)胞保了癥狀就好了

蛋白質(zhì)來(lái)源包括我們的黃豆也是蛋白質(zhì)來(lái)源，沒(méi)有蛋白質(zhì)，我們身體就沒(méi)有生力，你的皮膚，你所有的一些器官都是由蛋白質(zhì)去存的，那是蛋白質(zhì)是不能缺少的，你一定要有足夠的蛋白，你的抵抗力，免疫力，你才會(huì)上去，你這是一個(gè)打底的

蛋白質(zhì)是我們生命的基礎(chǔ)，我們升起所有的器官都需要蛋白質(zhì)，多需要蛋白質(zhì)，包括現(xiàn)在我和你講話，我的唾沫里都是蛋白質(zhì)，我這唾沫里都是蛋白質(zhì)，你身體所有的器官都是需要蛋白質(zhì)的

它不是日常生的主體，我們不去說(shuō)的太多說(shuō)兩句蛋白粉的問(wèn)題蛋白粉，你只要這正常人活人沒(méi)有特殊需要特殊進(jìn)手，我們是不建議你用的，你說(shuō)我健身我擼鐵，我用點(diǎn)兒好好可以沒(méi)問(wèn)題，你說(shuō)我普通人寶劍帶餐也用蛋白粉，你是純屬是神經(jīng)病，有錢沒(méi)地方花這蛋白粉并不適合普通人使用

我們蛋白質(zhì)非常的重要，因?yàn)槲覀兊鞍追鬯撬淖饔?，是不是它是?gòu)成我們?nèi)梭w的肌肉，血液，皮膚，狗骼，頭發(fā)指甲，你說(shuō)你如果你的肌肉大量缺少蛋白質(zhì)，你是不是你那個(gè)肌肉就很松懈

找到這個(gè)平衡，點(diǎn)下一個(gè)問(wèn)題，奔跑的超殺提問(wèn)說(shuō)何種你好，請(qǐng)問(wèn)樂(lè)甲的性格兒，色彩學(xué)是扯淡還是扯淡現(xiàn)象，一個(gè)扯蛋是蛋，第一顆蛋是三疊水咸蛋的蛋，第二蛋是雞蛋，挺蛋扯蛋還是扯蛋

加強(qiáng)到百分之多，少百分之二十兩千卡的百分之二十是四百千卡蛋白值的卡價(jià)是四四百，除以四一天要補(bǔ)充多少克蛋白質(zhì)，一百克蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)就是要加強(qiáng)，那你一天吃的蛋白質(zhì)夠一百克

不能吃蛋白質(zhì)控方患者能吃大豆來(lái)源的蛋白質(zhì)，肝腎功能不良的人怎么補(bǔ)充蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)班蛋白質(zhì)的十個(gè)問(wèn)題下集為您解開困惑，我得了腫瘤的人能不能吃蛋白質(zhì)，這種問(wèn)題你乍一聽上去，你會(huì)覺得有點(diǎn)奇怪

不能吃蛋白質(zhì)控方患者能吃大豆來(lái)源的蛋白質(zhì)，肝腎功能不良的人怎么補(bǔ)充蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)班蛋白質(zhì)的十個(gè)問(wèn)題下集為您解開困惑，我得了腫瘤的人能不能吃蛋白質(zhì)，這種問(wèn)題你乍一聽上去，你會(huì)覺得有點(diǎn)奇怪

你要趕緊補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，像蛋白質(zhì)，你要趕緊用你，一旦腎臟出問(wèn)題了，你想用蛋白質(zhì)我們都用不了。咱們新疆的一個(gè)人就是病輕的時(shí)候讓用蛋白質(zhì)，他都覺得用的蛋白質(zhì)很好，但是又琢磨