我的掌心小世界
更新時(shí)間:2022-04-25 00:45為您推薦我的掌心小世界免費(fèi)在線收聽下載的內(nèi)容,其中《第1章第3節(jié) 發(fā)現(xiàn)子人格的好方法:人格意象分解技術(shù)》中講到:“我在做人格,意象,分解實(shí)驗(yàn)的時(shí)候遇到的自我,或者說自己中的有善良如天使的,也有可怕如鬼的各種各樣不同性格的自己,在我的心靈中戰(zhàn)斗和好戀愛,仿佛我的心是一個(gè)小世界”
我在做人格,意象,分解實(shí)驗(yàn)的時(shí)候遇到的自我,或者說自己中的有善良如天使的,也有可怕如鬼的各種各樣不同性格的自己,在我的心靈中戰(zhàn)斗和好戀愛,仿佛我的心是一個(gè)小世界
第1章第3節(jié) 發(fā)現(xiàn)子人格的好方法:人格意象分解技術(shù)
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都會(huì)有本能的反應(yīng),全套出來之后才會(huì)去醒悟到那了解到掌心大腦的時(shí)候,我們或者說是手掌大腦了解到掌心大腦的時(shí)候,我們就能夠去幫助到更快的意識(shí)到我的蓋子打開了我要去蓋上,我要盡快的去關(guān)上,而且有意有所意識(shí)與覺察就是情緒管理的開始
丫丫·真愛坊:你真的會(huì)愛孩子?!
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兩手掌心翻轉(zhuǎn)向上,兩肘微曲,兩眼平視前方身體微向左轉(zhuǎn),右手經(jīng)右耳側(cè)向前推出,掌心向前與眼同高,同時(shí)左手收治,左側(cè)腰際掌心向上,左臂微曲,眼神顧及左右十三右登角,左手掌心向上,前身至右手腕之上,兩手交叉,手背相對(duì),隨即向兩側(cè)分開,向下畫弧
74中醫(yī)健康養(yǎng)生-堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)保持健康-2
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最后,我用手捏起一片干漏,他跑過來,坐在我的掌心里,津津有味兒地啃起來,啃完后又用爪子磨磨臉,就像果銀進(jìn)食后總免不了搓搓手,隨后便揚(yáng)長(zhǎng)而去,很快便由美洲翁在我的屋檐下筑巢
瓦爾登湖 27
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先做腹式呼吸氣,十二手從兩側(cè)向丹田處靠攏,呼氣時(shí),掌心翻向外向前向兩側(cè)弧線滑出,反復(fù)做三次,在兩手向上提掌心向上掌指相對(duì),同時(shí)吸氣。當(dāng)手掌提至井前時(shí),班長(zhǎng)掌心向下下按時(shí)同時(shí)呼氣,反復(fù)做三次
健身氣功的收功
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兩肘微曲,兩眼平視前方身體微向左轉(zhuǎn),右手經(jīng)右耳側(cè)向前推出,掌心向前與眼同高,同時(shí)左手收制左側(cè)腰際掌心向上,左臂微曲,眼神顧及左右十三右蹬腳,左手掌心向上,前身至右手腕之上
78、中醫(yī)健康養(yǎng)生之堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),保持健康體魄2
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掌心向下指尖相對(duì),第三個(gè)動(dòng)作兩臂外旋,兩掌心向上,隨之兩掌指順腋下后插第四個(gè)動(dòng)作兩掌心向內(nèi)沿脊柱兩側(cè)向下磨運(yùn)至臀部,隨之上體潛伏,沿腿后向下磨運(yùn),經(jīng)角兩側(cè)置于角面
曲黎敏教授 講解: 八段錦 (第 5 、6 式 -
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下沉前突上提的順序作由前向后的吏緣懸崖作手掌旋放于胸前,手背朝前,中指向右掌心向內(nèi),使掌心內(nèi)的圓圈做橫立圓,放置右手腕貼于前胸上面,掌心朝左中指尖端敵,左手掌上圓圈上圓周
《搖臀,讓你的脊柱年輕十歲,壽命就延長(zhǎng)30年》主播 | 張婉琦
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消毒系數(shù)方法就是我們六部吸收法,掌心相對(duì),手指并攏和相互揉搓,手心對(duì)手背沿指縫,酷江揉搓,交換進(jìn)行掌心相對(duì)雙手的交叉指縫,彎曲手指,使指關(guān)節(jié)在另一個(gè)手掌心旋轉(zhuǎn),揉搓,右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn),揉搓,交換進(jìn)行,將五個(gè)手指的指尖并攏放于另一掌心肉挫交換進(jìn)行,這是我們的六部洗手法一死
口腔醫(yī)療保健中的感染與控制3
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兩個(gè)手掌心向上,右手掌心放在左手掌心上面,兩手大拇指輕輕地相處,很自然地放在肚臍的下面,腳在上面,右手無指,代表佛的武大麗,水火風(fēng)空,左手代表眾生界的武大,右手在上有保護(hù)的意思
【視頻】準(zhǔn)備靜坐1.坐姿要點(diǎn)——七支坐法(一)
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說完了,你感覺一下你的手掌心不用去放在臉上面就直接,只是直接去感覺你手掌心吶,放開它不要兩個(gè)初開了之后單獨(dú)要錯(cuò),錯(cuò)認(rèn)了之后單獨(dú)去兩個(gè)手去,感覺是不是你的手掌心像有小針一樣的
知心明心
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對(duì)當(dāng)時(shí)的專注大概用個(gè)三兩分鐘,按的時(shí)候注意不是說手在肚皮上畫圈兒按摩,不是按揉肚皮,實(shí)際上是手掌心按在肚臍上位置沒有動(dòng)轉(zhuǎn)的時(shí)候,應(yīng)該是手掌心帶著小腸在里邊轉(zhuǎn)手掌心帶著小腸,這是什么感覺用意念
黃帝內(nèi)經(jīng) 028 藥補(bǔ)不如食補(bǔ) 食補(bǔ)不如氣補(bǔ)
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把雙手掌心搓熱,以空心掌捂在眼睛上,就是這個(gè)掌心和眼睛不接觸,但是你掌心勞宮穴,散發(fā)了熱量,就可以滋養(yǎng)眼睛,還有眺望遠(yuǎn)方眼,保健操,經(jīng)常的去看綠色的植物等等,都會(huì)有非常好的效果
【養(yǎng)生有道?聽友之聲】百人養(yǎng)生談之197:眼干眼澀
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慢慢的吸氣同學(xué),兩臂從兩側(cè)崛起,掌心朝天,掌心在頭頂上合起保持知識(shí)的時(shí)候,脾氣不呼慢慢的呼氣,同時(shí)保守必方,下掌心朝下,直到手臂和地面平行,慢慢的吸氣在絕情涼閉掌聲在頭上合起老師知識(shí)的時(shí)候脾氣呼呼
自我身心鍛煉方法 第18集
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把球夾在掌心進(jìn)行單一方向的搓球練習(xí),還可以雙手五指橡膠用掌心相互擠壓球體雙球旋轉(zhuǎn),用單手托雙球于手掌里,手指用力撥動(dòng)球體,讓雙球在手掌心順時(shí)針果逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)要求是順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候
3靈靈市面--老年人玩健身球的好處
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