午休用初一英語怎么說

善用午休時間午休就應該好好休息，如果有午睡條件或者能回家睡眠半個多小時，最好不能回家或沒有午睡條件的，可以找一張長沙發(fā)躺，打個盹兒或者浮在桌子上，睡時幾分鐘也能消除疲勞

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建議您養(yǎng)成午休的習慣，但是午休的時間一定要把握好時間過長的話，精神狀態(tài)會變得像晚上一樣慵懶，想一下你是否有過這樣的經歷，睡了一個很長的午覺之后，身體變得非常疲乏，一點兒也不輕松