我們從靜態(tài)的宏觀和微觀上剖析了生命型事件,現(xiàn)在,我們再從動態(tài)的角度關注一下“量”的變化。
啥叫量的變化?
簡單來說,我們把每一個事件都當做一個蓄水池,在水池中的水量多少,就是“存量”。
但是,水多不一定是好事,因為有可能是臟水。
如果存量都是“臟水”,那么在這個蓄水池中,“垃圾能量”就比較多。
反之,如果蓄水池中都是“純凈水”,那么就代表“正向能量”比較多。
從臟水和純凈水這個比喻中,你應該能夠理解,我們希望解決生命型事件的最好方法,就是排除臟水,灌注純凈水。
也就是讓垃圾能量盡量減少,正向能量盡量增多。
因此,有時候增量并不一定是個好事,減量也并不一定是個壞事。
舉一個例子:斷舍離。
知乎上有一個問題,特別有意思,他是這么說的:“如何能提高生活品質?”
答案是:“定期扔東西?!?/span>
斷舍離這個詞對我們來說不太陌生,甚至這已經演變成了一門課程,一個自我管理的方法。
手段呢,是要不斷地去清理東西。
在我們的房間內,擺置著各式各樣的物品,但說實話,有一些東西你看似丟不掉,實際上卻根本沒有存在的必要。
所以定期丟東西,不斷斷舍離,不是為了現(xiàn)實物理上的簡潔,而是內心上的簡潔。
當一個人需要斷舍離的時候,就代表著他的生活這個生命型事件中,臟水太多,垃圾能量太多,需要減量了。
好,我們再來回頭看看如果蓄水池中干干凈凈,或者都是純凈水,我們該怎么辦。
這個時候,就應該進行增量了。
當然,必須增的是正確的“量”,也就是讓你的蓄水池中的正向能量不斷增加。
汪涵是一個情商很高的人,他和楊樂樂的結合讓很多人羨慕不已。
他自己講過一個故事:
有一次楊樂樂跟他聊天,說,自己在商場看到了一雙高跟鞋,特別喜歡,但是太貴,就沒買。
知道了這個事之后,汪涵偷偷把高跟鞋買了下來。
在楊樂樂沒下班的時候,把其中一只高跟鞋放在了樓道拐角,然后站在家門口等著。
楊樂樂下了班,走進樓道,上前兩步,看到了那個自己特別喜歡的高跟鞋,不過只有一只。
她撿起來,往上走,看到了汪涵。
汪涵得意的說:“另一只在這里。”
這就是一次夫妻情感上面的正向增量。
現(xiàn)在,我們理解了什么是存量、增量、和減量,讓我們回頭重新梳理一下這個邏輯。
第一步,看清楚存量的屬性。
你要搞清楚你的蓄水池中,是臟水、純凈水、還是沒有水。
如果把臟水當純凈水,事情就會越做越錯,如果把純凈水當臟水,就會把對的事做錯,如果把沒有水當做有水,就會狂傲自大。
第二步,對不同的存量屬性采取不同的策略。
臟水就要消除,純凈水就要維穩(wěn)和增加,如果沒有水就努力的灌輸進去純凈水。
我們理清了這個邏輯,就可以回頭去看許多之前看不懂的生命型事件,并且視野變得有些清晰了。
比如你的學習成績一直沒能提高,很可能你的蓄水池中都是臟水,而你誤以為灌輸?shù)氖羌儍羲跃蜁阶鲈藉e。
所以,應當是學習學習再學習。
什么意思呢?
是學習了學習的方法,再去開始學習。
如果你常聽我的節(jié)目,這句話應該都快把你的耳朵磨出繭子了——做正確的事,比正確的做事,重要得多。