適合的，才是最重要的！選對方法，你也能想睡就睡！

適合8歲兒童聽的睡前故事精選5篇

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有哪些適合睡覺前聽的歌 適合睡覺前聽的歌曲

拉個英文歌單給你QWQ

找適合睡著聽和聽著睡的音樂或歌

林海的輕音樂啦 還有一些班得瑞的曲子 久石讓的也可以 比如林海的存在,暮色,聲聲思,流動的城市,遠方的寂靜,初開 都還行

適合在睡覺前聽的歌曲(幫助睡覺的)

如果音樂節(jié)奏是舒緩的、你自己感覺是喜歡或者說很好聽的、音量不大和頻率變化不強烈（頻譜分析）的“輕音樂”等音樂，就有使人精神放松、平穩(wěn)情緒等“功能”，可以起到一定的“催眠”效果，至于說要確定是哪一首曲子，那要看你自己對音樂的喜好習慣了，比如有些外國的輕音樂，對喜歡的人來說，具有比較好的“安神或催眠”的效果，但如果你不喜歡聽的話，同樣也不能起到“催眠”效果的。

睡前適合做什么運動 睡前適合做的運動

睡前不適合做運動，會讓大腦興奮，變的很難入睡。

給嬰兒用睡袋好嗎？怎樣選擇合適的睡袋以及選睡袋的一些注意事項有哪些？

我覺得還是比較好的；態(tài)讓在選帆橋局擇睡袋的時候，一定要選擇一些材質(zhì)比較好的，面料盡量選擇一些耐消戚磨的，比較防水的。

睡前一首歌幫我選一下

《天際》—純音樂 。 很符合夏天的感覺。

小寶寶要睡覺選曲什么？

選舒緩的音樂。比如：搖籃曲、風啊你輕輕的吹、小小春柳、小燕子……

小寶寶要睡覺選曲什么

很多媽媽都有用莫扎特音樂做胎教。寶寶是帶著胎教記憶出生的，在寶寶出生后繼續(xù)用做胎教的音樂做為寶寶睡眠曲，可以讓寶寶獲得在媽媽肚里時的安全感，對促進睡眠很有幫助。搖籃曲很舒緩，頻率和節(jié)拍也不高，可以經(jīng)常給寶寶聽。肖邦鋼琴協(xié)奏曲也是很寧靜的一種感覺，聽完大腦感覺很輕松。媽媽可以在肖邦鋼琴協(xié)奏曲的陪伴下給寶寶將睡前故事，這樣能促進寶寶早早入睡。

歌曲小寶寶要睡覺選曲什么

選舒緩的音樂。比如：搖籃曲、風啊你輕輕的吹、小小春柳、小燕子……