0818集

2024-06-18 07:21:37TEBIE神齊05:24 1202
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哪個明星生日是0818

旭旭寶寶(對,就是那個國服第一紅狗)

【0818晨讀】化解沖突“三板斧”:學會“穿上別人鞋”走路

人們?yōu)槭裁磿臣苣??為什么會用語言彼此傷害?為什么人們都渴望在和諧的氛圍中溝通,卻總是制造沖突與隔閡呢? 我媽常說,「一人一個腦子」,是說每個人都有自己的觀念和行為習慣。有人的地方就有江湖,有人的地方就有沖突!親人之間也概莫能外,甚至相愛相殺,有過之而無不及…… 姐妹倆個搶一個橘子—橘子只有一個,人卻有兩個。 這是資源沖突。 老人認為嬰兒不臟,沒必要經(jīng)常洗澡,年輕人說,新生兒皮膚柔嫩,防御能力差,容易發(fā)生皮膚感染,要經(jīng)常給嬰兒洗澡。 這是觀點沖突 有矛盾沖突就有解決問題的辦法。 而解決的關(guān)鍵在于你是否清楚明晰沖突, 學會“穿上別人的鞋”走路 ,即調(diào)用你的共情能力,洞察他人需求,化解沖突所在。今天分享書籍《解決沖突的關(guān)鍵技巧:如何增加你的有效社交》教你學會化解沖突三板斧:承認、區(qū)分和解決。 《圣經(jīng)》說: “言語暴戾,觸動怒氣。 ”當你說話很不客氣;臉色很難看的時候,或者情緒激動,遣詞用字很沒有禮貌的時候,沖突就產(chǎn)生了。 要化解這種沖突 ,得從情緒,沖突兩方面入手。 001 承認情緒 在發(fā)生沖突時,先檢視自己是否情緒化。還要關(guān)注對方是否情緒化。 “穿上別人的鞋”走路 ,處理情緒,設(shè)身處地考慮對方,在他當下處境,會產(chǎn)生什么情緒,試著去觀察,去發(fā)現(xiàn)。 002 承認沖突? 在大家都情緒激動時,要馬上喊停,避免沖突升級。這時最佳的處理方式就是,把焦點從“聽我的還是聽你的”轉(zhuǎn)移到“有沒有我們都認同的方案”。 書中分享了這樣一個辦法 ;當(引發(fā)沖突的現(xiàn)象)發(fā)生時,我感覺(當下的情緒),因為(我的需求、利益)對我很重要。我們可以(考慮一種可行的方案)嗎? 比如,項目組出現(xiàn)兩個負責人引發(fā)矛盾,套用上面的方法就是,當(我看到公司給項目組,指定兩個負責人)時,我感覺(擔憂),因為(這個項目關(guān)乎與客戶的下一個合作)會影響很大。我們可以(就這個問題,共同商量一個項目決策 人?) 就事論事,以解決問題為宗旨,把問題有效表達,減少沖突的發(fā)生可能性。 區(qū)分行動計劃、需求兩者的區(qū)別。當一個人說我需要一輛車,行動是去買一輛車,這背后的利益走哪都方便而且開車很帥,需求是他需要自主權(quán)。 如果需求利益一樣,行動計劃不同,適當調(diào)整行動就可以解決沖突。 學會“穿上別人的鞋”走路, 用他人的視角深究背后的需求,讓行動計劃與之匹配。找出事件背后的需求,適當改變行動計劃,才能停止爭吵,保護雙方的利益。 比如,我和好朋友都要變瘦,這是我們的共同利益,需求是都要變的好看,我倆的利益和需求是一樣的,但是我倆的行動計劃不一樣,我主張少吃,他主張運動,我倆相互結(jié)合一下就可以了,所以我們沒有沖突。 前面所有的工作,都是為了能在最后有一個皆大歡喜的解決方案,化解雙方的沖突。 001 尋找其他方案 東北有句俗語,拔犟眼子。 說的是有一些人就像全身裹著刺一樣,當意見不一致時,刺就變成利刃,刺向別人。 海納百川,有容乃大,這本就是一個求同存異的世界,沒有完全相同的兩片葉子,也不可能全世界都統(tǒng)一。要試著接受他人不同的違章,并作出利益讓步,最后雙方協(xié)同制定具體實施方案。 比如:A、B雙方爭取不休,劍拔駑張之際,B情緒失控,聲音拔高,并開始語言攻擊 。而A輕松一笑,說了一句話:“其實你的想法我很理解,但是從落地實施的角度來講,還是存在一定風險的,對公而言,我持保留意見,畢竟現(xiàn)在也不是正式?jīng)Q策,我們可以再聽聽領(lǐng)導和涉及部門的意見,工作嘛,對事兒不對人,都是為了公司利益嘛”。 敢于接受別人的不認可,接收這個世界的和而不同,其實,也是一種勇氣。 002 應對未來沖突 《高效能人士7個習慣》提到一個方法,教你如何應對雙方未來婚姻關(guān)系,兩人共同計劃未來,討論理想的婚姻關(guān)系什么樣。雙方設(shè)定可能的問題,把能想到的可能發(fā)生的,制定對策。 李笑來坦承自己與老婆20幾年不吵架的原因,雙方在結(jié)婚前,制定共同協(xié)商的原則來應對可能出現(xiàn)的沖突,如:就算吵得再兇,雙方絕對不能提離婚二字。 003 明確一致意見 在沖突解決以后,核實每個人都達成的意見,可以避免之后的一些麻煩。 比如,吃飯點菜的時候,最后服務(wù)員都會把菜單再給你報一遍; 比如,網(wǎng)上買火車票、飛機票,付款前,都會彈出來你的信息,反復提醒你再看一下訂單信息。 再次明確一致意見是避免誤讀而做出錯誤的判斷,按步就般地確認避免具體的行動偏離別人的意愿 。 總結(jié) 當沖突發(fā)生時,化解沖突三板斧幫你忙。 第一板斧:檢視雙方的情緒,意識沖突所在。 第二板斧:在沖突中,區(qū)分行動計劃和利益需求,找到問題的本源; 第三板斧:尋找有無其他方案,預先制定可能發(fā)生的方案應對未來,明確一致意見。 跟沖突對象共情,確定他的情緒,分清楚行動,需求和利益的區(qū)別,找到真正的重要的事情。 學會“穿上別人的鞋”走路, 把自己放在別人的角度去考慮同一問題,并問自己:“如果換上了我,把我放在XX的位置上,我的態(tài)度會是怎樣?” 沖突真正的根在哪里?自利與利他,用好你的“三板斧”,讓沖突迎刃而解。

流量車有用嗎

我只知道流量加油包!!

居酒屋名字的含義

在酒家里坐著喝酒的意思。從日語里的“酒屋に居続けて飲む”提煉出來形成的“居酒屋”這個名字。 最原始的居酒屋是沒有桌子椅子的,也不提供其他食物,它更類似我們古代的驛站,人們在店里買上一杯酒就走,不會逗留。 后來漸漸出現(xiàn)提供食物的酒屋,人們習慣三五成群留在店里喝上好一陣子,便成了現(xiàn)在的居酒屋。 招呼方法: 紅燈籠作為提供烤雞肉串為主要飯菜的店,常常被稱為“烤雞肉串鋪”??倦u肉串鋪店內(nèi)設(shè)置著燒烤雞肉串的臺,常常在客人眼前直接燒烤雞肉串。 作為提供關(guān)東煮為主要飯菜的店,常常被稱為“關(guān)東煮店”。關(guān)東煮店不是以店鋪的形式營業(yè),是以手推木頭車的形式營業(yè)。 店內(nèi)設(shè)置大的方形敞口式火爐,在那里燒烤的飯菜,這種稱為“爐端燒”。爐端燒到方形敞口式火爐之間隔著用以盛飯菜,像巨大勺子一樣的特別的工具。 也有以一人營運的居酒屋,以不太大的店鋪營業(yè),這種店被稱呼為“小料理屋”。特別的是,小料理屋一早就準備熟食。 作為主要提供啤酒飲料的店鋪,被稱作為“啤酒店”。比普通的居酒屋開放得多,室外營業(yè)的啤酒店都被稱作為庭院式啤酒店。 因為以前的居酒屋常常在店頭掛起紅燈籠替代招牌,因此稱呼居酒屋為“紅燈籠”的人至今還多。同樣,從入口里拿用繩造的門簾居酒屋有很多,因此也有人把居酒屋稱呼為“繩門簾”。近幾年來用這些的名字稱呼連鎖化居酒屋的人少了。與居酒屋區(qū)別的舊式居酒屋有時候會使用這些名字。

請問KTM是精通天馬嗎?

天馬摩托車是重慶產(chǎn)的,精通天馬是廣東從化產(chǎn)的,我以前的是精通天馬,質(zhì)量還可以。tm125-4和ktm125-4有區(qū)別,前者是天馬,后者是精通天馬。我的以前是ktmco-100,五羊款的,4萬公里沒有大修過,沒有什么大毛病。個人感覺不錯

馬里奧紅叔年齡

37歲。截止到2022年11月19日,馬里奧紅叔已經(jīng)37歲,是站在游戲界頂峰的超人氣多面角色,馬里奧靠吃蘑菇成長,特征是大鼻子、頭戴帽子、身穿背帶褲、還留著胡子。

獵豹皮卡車怎么樣

買了就知道了,百公里13個油,小毛病不斷,玩SUV都是有錢人啊,呵呵

云頂忍刺陣容怎么玩?

首先四忍著 阿卡麗 凱南 慎 劫 天選阿卡麗刺客最好,當主c裝備給火炮無盡 藍 然后掛刺客派克 卡特琳娜 泰隆 皎月 九級上永恩是雙宗師有刺客轉(zhuǎn)職給凱南下皎月上秘術(shù)或者五費卡

和倍問題公式?

和倍問題就是已知兩數(shù)的和與兩數(shù)的倍數(shù)的關(guān)系,求這兩個數(shù)各是多少的應用題.小數(shù)=和÷(倍數(shù)+1)(一般用小數(shù)作標準量)大數(shù)=和-小數(shù) 或 大數(shù)=小數(shù)×倍數(shù)等量關(guān)系:小數(shù)+小數(shù)×倍數(shù)=和差倍問題就是已知兩個數(shù)的差與兩個數(shù)的倍數(shù)關(guān)系,求這兩個數(shù)是多少的應用題.小數(shù)=差÷(倍數(shù)-1)大數(shù)=小數(shù)+差 或 大數(shù)=小數(shù)×倍數(shù)等量關(guān)系:小數(shù)×倍數(shù)-小數(shù)=差和倍問題的特點是利用大小兩個數(shù)的和與它們的倍數(shù)關(guān)系,求大小兩個數(shù)各是多少的應用題,解答和倍應用題的最好助手是,采用畫線段圖的方法來表示兩種量間的數(shù)量關(guān)系。擴展資料:舉例:“紅鉛筆是白鉛筆的3倍”表示白鉛筆是一倍數(shù),紅鉛筆是三倍數(shù)。因此,我們可以把白鉛筆設(shè)為一倍數(shù):用x表示,那么紅鉛筆就是白鉛筆的3倍,用3x表示,“紅鉛筆和白鉛筆的和是64支”就是說紅鉛筆的支數(shù)+白鉛筆的支數(shù)=64支(總支數(shù))解:設(shè)白鉛筆為x(一倍數(shù))支,那么紅鉛筆為3x支。x+3x=644x=64x=64÷4x=16紅鉛筆:3x=3×16=48(支)答:白鉛筆有16支,紅鉛筆有48支。舉例:某班買來單價為0.5元的練習本若干,如果將這些練習本只給女生,平均每人可得15本;如果將這些練習本只給男生,平均每人可得10本。那么,將這些練習本平均分給全班同學,每人應付:男生,平均每人可得10本,這兩句話說男生多。女生每人交15*0.5=7.5元男生每人交10*0.5=5.0元根據(jù)15 10,可得男女比例為 3:2。 女生占 2/5 ,男生占3/5。[7.5*3/5+5.0*2/5]/1=6元這些練習本平均分給全班同學,每人應付6元很遺憾,以上計算是錯誤的根據(jù)15,10,得出男女生比例是15:10.假設(shè)男生為15份,女生為10份。則總本數(shù)為15×10=1500.5×150÷(15+10)=3元。正確答案為3元。

酷派。。

像素200萬。一般的游戲都支持,我下個極品飛車,玩著還可以。觸屏回短信按鍵有26鍵拼音和9鍵拼音,手寫識別也不錯, 不過我還是喜歡使用9鍵拼音。這部手機總體來說還算可以,對得起這個價位了。