科學(xué)訓(xùn)練 015 記憶體操，平衡你的左右腦

如何訓(xùn)練自己的左右腦，去記憶一些隨機(jī)的文字與數(shù)字？

激發(fā)、鍛煉右腦并不困難。無(wú)論任何人，只要稍稍用上點(diǎn)功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。 ? 1、聽音樂(lè) 培養(yǎng)自己對(duì)音樂(lè)的興趣，多聽各種音樂(lè)，尤其是一些大師的音樂(lè)作品。? 貝多芬說(shuō)：“音樂(lè)比所有的智慧和哲學(xué)都具有更高的啟示?！钡拇_，音樂(lè)可以滋潤(rùn)人們的心靈，震撼人們的精神，帶給人們溫馨、安寧的氣氛，還可以讓左腦得到刺激。? ? 2、增加對(duì)左手的使用頻率 大量研究表明，在許多領(lǐng)域，左撇子的表現(xiàn)往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂(lè)方面、雕塑方面成績(jī)都更加突出。因此，在生活中，應(yīng)有意識(shí)地用自己的左手多做一些事情，有可能的話，還可以盡量使用左手寫字。這樣，將顯著地改善并加強(qiáng)記憶力。? ? 3、運(yùn)用形象手段開發(fā)右腦功能 一般來(lái)講，把具體的、形象的與抽象的、概括的知識(shí)結(jié)合起來(lái)，更能充分地發(fā)揮兩個(gè)半腦的功能，從而使大腦功能更能協(xié)調(diào)地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。平時(shí)可以邊看電影、電視、錄像，邊進(jìn)行思考。? ? 4、經(jīng)常欣賞藝術(shù)品 要經(jīng)常欣賞富于寓意的現(xiàn)代畫、雕刻作品，結(jié)合作品發(fā)揮自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增強(qiáng)你的右腦的功能，就不要一面拿著相關(guān)材料，一面對(duì)照著觀賞藝術(shù)品。因此，你這樣做實(shí)際上是讓左腦不停地工作，其結(jié)果既不能專心致志地欣賞，右腦也就得不到相應(yīng)的刺激。? ? 5、在腦海中呈現(xiàn)畫面 要努力在頭腦中浮現(xiàn)念頭、情景，以圖像形式來(lái)呈現(xiàn)。例如，可以讀一些劇本，根據(jù)劇本中的描寫，在頭腦中呈現(xiàn)舞臺(tái)情景，并有意識(shí)地告訴自己，“這是舞臺(tái)情景在我頭腦中的浮現(xiàn)”。同時(shí)，不要懷疑自己的右腦是否真的在起作用，而是能有意識(shí)地一邊讀劇本，一邊去想像。想像出場(chǎng)人物的言談形象、音容笑貌。? ? 6、放飛你的想像力 愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“想像力比知識(shí)更重要?！彼吭桨l(fā)現(xiàn)不僅是長(zhǎng)期的知識(shí)積累中產(chǎn)生的，也可以說(shuō)是自由豐富的想像力帶來(lái)的。因此，盡量地將你的想像力放開，無(wú)論它多么滑稽。不妨看看動(dòng)畫片，有時(shí)間和小孩子對(duì)對(duì)話，這對(duì)于提高想像力都是大有好處的。

如何訓(xùn)練自己的左右腦，去記憶一些隨機(jī)的文字與數(shù)字？

【精品課】《快速數(shù)字和隨機(jī)數(shù)字的訓(xùn)練技巧—世界記憶大師經(jīng)驗(yàn)分享系列》 主講人：王增帥。能否成為一名世界記憶大師，關(guān)鍵在于基礎(chǔ)是否牢固！而快速數(shù)字和隨機(jī)數(shù)字記憶則是世界記憶大師大部分訓(xùn)練項(xiàng)目的基礎(chǔ)所在，把它訓(xùn)練好勢(shì)必讓我們的競(jìng)技比賽事半功倍。本課程將由世界記憶大師王增帥為我們親自講解快速數(shù)字和隨機(jī)數(shù)字的科學(xué)訓(xùn)練方法以及關(guān)鍵技巧，讓我們少走彎路，成功坐上通往數(shù)字記憶高手的直通車！

如何訓(xùn)練右腦記憶

有效提高右腦記憶腔隱力，一般有兩個(gè)途徑，分別是： 第伍鄭廳一，‘’吃‘’，富叢物含磷脂的食物可以補(bǔ)充大腦記憶所需，比如魚頭，核桃、花生等，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品，可增強(qiáng)記憶； 第二，‘’練‘’，即后天訓(xùn)練法，一般比較有效地訓(xùn)練方法有三個(gè)： 1、速讀法，又叫全腦速讀記憶，是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的，兩者同時(shí)進(jìn)行且相互相成； 2、圖像法，又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù)，是運(yùn)用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來(lái)聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系； 3、導(dǎo)圖法，又叫思維導(dǎo)圖，可以使大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，和幫助思維分析問(wèn)題，統(tǒng)籌規(guī)劃。

訓(xùn)練右腦記憶的方法

培根說(shuō)：“一切知識(shí)，只不過(guò)是記憶。”心理學(xué)家認(rèn)為：每個(gè)人都有較好的記憶力，但善于利用它的人卻不是很多。那么，怎樣提高記憶力呢？你想提高記憶力建議你學(xué)習(xí)一下記憶術(shù)，記憶術(shù)可以快速提升記憶力，記憶大師也是用這些方法練成的，希望可以幫助你的，要學(xué)習(xí)怎么家我口口把。。。。。

人的左腦記憶好還是右腦

左腦和右腦是如何分工的? 右腦支配左手、左腳、左耳等人體的左半身神經(jīng)和感覺(jué)，而左腦支配右半身的神經(jīng)和感覺(jué)，正如實(shí)驗(yàn)一所表明的，右視野同左腦，左視野同右腦相連。因?yàn)檎Z(yǔ)言中樞在左腦，所以左腦主要完成語(yǔ)言的、邏輯的、分析的、代數(shù)的思考認(rèn)識(shí)和行為。而右腦則主要負(fù)責(zé)直觀的、綜合的、幾何的、繪圖的思考認(rèn)識(shí)和行為。 人的腦部構(gòu)造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(zhì)(大腦新皮質(zhì))、大腦邊緣葉(舊皮質(zhì))、腦干、腦梁所構(gòu)成。大腦皮質(zhì)從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。 左右腦平分了腦部的所有構(gòu)造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語(yǔ)言，也就是用語(yǔ)言來(lái)處理訊息，把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)，相當(dāng)費(fèi)時(shí)。左腦主要控制著知識(shí)、判斷、思考等，和顯意識(shí)有密切的關(guān)系。 右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等，和潛意識(shí)有關(guān)。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。心理學(xué)家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。 如果讓右腦大量記憶，右腦會(huì)對(duì)這些訊息自動(dòng)加工處理，并衍生出創(chuàng)造性的訊息。也就是說(shuō)，右腦具有自主性，能夠發(fā)揮獨(dú)自的想象力、思考，把創(chuàng)意圖像化，同時(shí)具有作為一個(gè)故事述說(shuō)者的卓越功能。如果是左腦的話，無(wú)論是你如何的絞盡腦汁，都有它的極限。但是右腦的記憶力只要和思考力一結(jié)合，就能夠和不靠語(yǔ)言的前語(yǔ)言性純粹思考、圖像思考連結(jié)，而獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)想就會(huì)神奇般的被引發(fā)出來(lái)。 一九八一年，諾貝爾醫(yī)學(xué)生理獎(jiǎng)得主羅杰·斯佩里教授將左右腦的功能差異歸類整理如下: 右腦(本能腦·潛意識(shí)腦) 1. 圖像化機(jī)能(企劃力、創(chuàng)造力 、想象力) 2.與宇宙共振共鳴機(jī)能(第六感、念力、透視力、直覺(jué)力、 靈感、夢(mèng)境等) 3.超高速自動(dòng)演算機(jī)能(心算、數(shù)學(xué)) 4.超高速大量記憶(速讀、記憶力) 左腦(意識(shí)腦) ·知性·知識(shí)·理解·思考 ·判斷·推理·語(yǔ)言·抑制 ·五感 ( 視、聽、嗅、觸、 味覺(jué)) 左腦-理性思維 右鬧-感性思維 大腦分為左腦和右腦，這已是目前醫(yī)學(xué)可以證實(shí)的。加州理工學(xué)院的羅杰?史貝利博士在分割大腦的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，左腦與右腦這兩個(gè)半球是以完全不同的方式在進(jìn)行思考，左腦偏向用語(yǔ)言、邏輯性進(jìn)行思考，右腦則是以圖像和心像進(jìn)行思考，并以每秒10億位的速度彼此交流，盡管如此，這兩個(gè)半腦彼此的運(yùn)作并非分工式進(jìn)行，而是互相支持、協(xié)調(diào)。下面就讓我們更清楚地看看左腦與右腦的機(jī)能差別。 左腦 1.左腦與右半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺(jué)，因此，右耳、右視野的主宰是左腦。 2.最大的特征在于具有語(yǔ)言中樞，掌管說(shuō)話、領(lǐng)會(huì)文字、數(shù)字、作文、邏輯、判斷、分析、直線，因此被稱為“知性腦”。 3.能夠把復(fù)雜的事物分析為單純的要素。 4.比較偏向理性思考。 右腦 1.右腦與左半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺(jué)，因此，左耳、左視野的主宰是右腦。 2.右腦掌管圖像、感覺(jué)，具有鑒賞繪畫、音樂(lè)等能力，被稱為“藝術(shù)腦”。 3.具有韻律、想像、顏色、大小、形態(tài)、空間、創(chuàng)造力…… 4.負(fù)擔(dān)較多情緒處理。 5.比較偏向直覺(jué)思考。

兒童右腦開發(fā)訓(xùn)練

全腦開發(fā)巨人非常牛的，思維導(dǎo)圖，現(xiàn)在每天都要用，提高了不少辦事效率，思路更清晰了。比如記憶方法， 現(xiàn)在給我的孩子已及親戚家的孩子都教他們了，相當(dāng)實(shí)用。 還有潛能開發(fā)那套音樂(lè)，早買早開發(fā)，舒服

管記憶的是左腦還是右腦

左腦和右腦是如何分工的? 右腦支配左手、左腳、左耳等人體的左半身神經(jīng)和感覺(jué)，而左腦支配右半身的神經(jīng)和感覺(jué)，正如實(shí)驗(yàn)一所表明的，右視野同左腦，左視野同右腦相連。因?yàn)檎Z(yǔ)言中樞在左腦，所以左腦主要完成語(yǔ)言的、邏輯的、分析的、代數(shù)的思考認(rèn)識(shí)和行為。而右腦則主要負(fù)責(zé)直觀的、綜合的、幾何的、繪圖的思考認(rèn)識(shí)和行為。 人的腦部構(gòu)造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(zhì)(大腦新皮質(zhì))、大腦邊緣葉(舊皮質(zhì))、腦干、腦梁所構(gòu)成。大腦皮質(zhì)從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。 左右腦平分了腦部的所有構(gòu)造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語(yǔ)言，也就是用語(yǔ)言來(lái)處理訊息，把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)，相當(dāng)費(fèi)時(shí)。左腦主要控制著知識(shí)、判斷、思考等，和顯意識(shí)有密切的關(guān)系。 右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等，和潛意識(shí)有關(guān)。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。心理學(xué)家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。 如果讓右腦大量記憶，右腦會(huì)對(duì)這些訊息自動(dòng)加工處理，并衍生出創(chuàng)造性的訊息。也就是說(shuō)，右腦具有自主性，能夠發(fā)揮獨(dú)自的想象力、思考，把創(chuàng)意圖像化，同時(shí)具有作為一個(gè)故事述說(shuō)者的卓越功能。如果是左腦的話，無(wú)論是你如何的絞盡腦汁，都有它的極限。但是右腦的記憶力只要和思考力一結(jié)合，就能夠和不靠語(yǔ)言的前語(yǔ)言性純粹思考、圖像思考連結(jié)，而獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)想就會(huì)神奇般的被引發(fā)出來(lái)。 一九八一年，諾貝爾醫(yī)學(xué)生理獎(jiǎng)得主羅杰·斯佩里教授將左右腦的功能差異歸類整理如下: 右腦(本能腦·潛意識(shí)腦) 1. 圖像化機(jī)能(企劃力、創(chuàng)造力 、想象力) 2.與宇宙共振共鳴機(jī)能(第六感、念力、透視力、直覺(jué)力、 靈感、夢(mèng)境等) 3.超高速自動(dòng)演算機(jī)能(心算、數(shù)學(xué)) 4.超高速大量記憶(速讀、記憶力) 左腦(意識(shí)腦) ·知性·知識(shí)·理解·思考 ·判斷·推理·語(yǔ)言·抑制 ·五感 ( 視、聽、嗅、觸、 味覺(jué)) 左腦-理性思維 右鬧-感性思維 大腦分為左腦和右腦，這已是目前醫(yī)學(xué)可以證實(shí)的。加州理工學(xué)院的羅杰?史貝利博士在分割大腦的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，左腦與右腦這兩個(gè)半球是以完全不同的方式在進(jìn)行思考，左腦偏向用語(yǔ)言、邏輯性進(jìn)行思考，右腦則是以圖像和心像進(jìn)行思考，并以每秒10億位的速度彼此交流，盡管如此，這兩個(gè)半腦彼此的運(yùn)作并非分工式進(jìn)行，而是互相支持、協(xié)調(diào)。下面就讓我們更清楚地看看左腦與右腦的機(jī)能差別。 左腦 1.左腦與右半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺(jué)，因此，右耳、右視野的主宰是左腦。 2.最大的特征在于具有語(yǔ)言中樞，掌管說(shuō)話、領(lǐng)會(huì)文字、數(shù)字、作文、邏輯、判斷、分析、直線，因此被稱為“知性腦”。 3.能夠把復(fù)雜的事物分析為單純的要素。 4.比較偏向理性思考。 右腦 1.右腦與左半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺(jué)，因此，左耳、左視野的主宰是右腦。 2.右腦掌管圖像、感覺(jué)，具有鑒賞繪畫、音樂(lè)等能力，被稱為“藝術(shù)腦”。 3.具有韻律、想像、顏色、大小、形態(tài)、空間、創(chuàng)造力…… 4.負(fù)擔(dān)較多情緒處理。 5.比較偏向直覺(jué)思考。

如何訓(xùn)練7歲左右孩子的注意力？

7歲的孩子注意力也只有20分鐘左右。?要想加強(qiáng)孩子的注意力先從孩子的興趣開始，讓孩子做自己感興趣的事 ，一般孩子在做這些事的時(shí)候注意力最集中，而且集中時(shí)間也超出做其他的事。那么，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子一定的時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)盡量就不要去不斷地打斷孩子，讓孩子從頭至尾完整地去做事 ，慢慢培養(yǎng)孩子做事的完整性，同時(shí)也培養(yǎng)了孩子的專注性。?其實(shí)，孩子的不專注往往是家長(zhǎng)在孩子專注一件事時(shí)，家長(zhǎng)不經(jīng)意間、不斷地打斷而造成的。?慢慢引導(dǎo)孩子吧！??

右腦訓(xùn)練是什么。怎么讓孩子訓(xùn)練

一般人都是用左腦，你可以用左手寫字，可以開發(fā)右腦

兒童右腦開發(fā)寶典訓(xùn)練營(yíng)

左右腦機(jī)能分擔(dān)理論是兒童右腦開發(fā)寶典訓(xùn)練營(yíng)的理論基礎(chǔ)，兒童對(duì)事物的思考主要是靠右腦，適當(dāng)?shù)拇碳び夷X可以讓右腦得到更好的發(fā)展，促進(jìn)和開發(fā)右腦對(duì)兒童的學(xué)習(xí)都有著很大的意義，兒童右腦開發(fā)寶典到底是怎樣的一種理論呢？?jī)和夷X開發(fā)訓(xùn)練應(yīng)該如何進(jìn)行？這是當(dāng)今父母最關(guān)心的問(wèn)題，下面我們給父母介紹一下寶寶左右腦的分工情況： 左腦主管的是抽象性思維，比如：語(yǔ)言，推理，判斷，計(jì)算，閱讀等。右腦主管的是形象性思維，比如：知覺(jué)，圖形，色彩，旋律，想像等。 當(dāng)今中國(guó)的兒童教育中，一種不好的現(xiàn)象是左腦接受了過(guò)度的訓(xùn)練，父母在對(duì)孩子進(jìn)行智力開發(fā)時(shí)，也是早早地進(jìn)行左腦潛能的訓(xùn)練，給他講故事，教他認(rèn)字，讓他反復(fù)背誦兒歌或唐詩(shī)。這些無(wú)不是左腦的功能，右腦方面的訓(xùn)練則很少進(jìn)行。這樣久而久之導(dǎo)致了右腦功能的退化。 然而，科學(xué)研究表明，右腦的記憶潛能是左腦的100萬(wàn)倍，人腦的總能力和效率的提高很大程度上取決于生命初期的右腦開發(fā)。右腦一直被譽(yù)為“創(chuàng)造之腦”，因?yàn)閯?chuàng)造活動(dòng)所需要的想象，直接和靈感主要是右腦功能的作用。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要小看孩子充滿好奇的探究活動(dòng)，或是傻氣十足，因?yàn)檫@些正是創(chuàng)造能力的萌芽階段。 幼兒，少兒時(shí)期是開發(fā)右腦的關(guān)鍵期。右腦的潛能如不加以開發(fā)和訓(xùn)練，會(huì)在成長(zhǎng)過(guò)程中喪失。父母都希望自己的孩子聰明過(guò)人，都絕不會(huì)忽視對(duì)孩子智力和潛能的開發(fā)。學(xué)之源兒童右腦開發(fā)訓(xùn)練營(yíng)是專為3-8歲兒童開發(fā)的多媒體教程，它運(yùn)用最新科學(xué)理念，采用三種方式進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，即物象觀察訓(xùn)練，聯(lián)想訓(xùn)練，物像記憶能力訓(xùn)練。 能有效地激發(fā)孩子無(wú)窮的創(chuàng)造力，豐富的想象力，高度的專注力，積極的學(xué)習(xí)力，快速的理解力，超強(qiáng)的記憶力，較高的免疫力。同時(shí)增強(qiáng)了孩子的自信心，鍛煉孩子的情緒自控及管理能力，開闊了孩子的視野。通過(guò)訓(xùn)練你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子變得更加聰明了。 a音樂(lè)是一種靈感音樂(lè)，起源于美國(guó)，音樂(lè)大師在彈奏a音樂(lè)時(shí)要把宇宙中的信息，自然界的信息，與生命的信息都融于思維中，這種音樂(lè)的節(jié)拍在60-70之間，頻率在8-14赫茲之間，當(dāng)人一聽到這種音樂(lè)時(shí)，腦內(nèi)就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生a 腦波，所以a音樂(lè)能把人的腦波調(diào)動(dòng)到a波狀態(tài)，當(dāng)腦波處于a波狀態(tài)，潛意識(shí)就會(huì)發(fā)揮作用。 a音樂(lè)不是用作藝術(shù)欣賞的，而是用來(lái)開發(fā)大腦，激發(fā)潛能，協(xié)調(diào)身心的。不是所有的古典音樂(lè)都能激發(fā)美好的腦波a波，精神充沛。學(xué)之源兒童右腦開發(fā)訓(xùn)練營(yíng)研究選擇的a音樂(lè)是經(jīng)過(guò)了嚴(yán)格的腦波檢測(cè)，長(zhǎng)期聽賞將在無(wú)形中開發(fā)右腦潛能，激發(fā)靈感和想像力，改善身心狀況。 對(duì)孩子右腦的開發(fā)的訓(xùn)練有著重大的意義，右腦的發(fā)達(dá)直接影響著兒童的形象性思維，孩子右腦的及早的訓(xùn)練對(duì)兒童整體發(fā)育和智力發(fā)育有著重大意義，父母多和孩子做游戲也是開發(fā)右腦的一個(gè)有效途徑，和孩子在一起唱歌跳舞也能讓兒童的整體發(fā)育更健全，父母要從多方面引導(dǎo)兒童多動(dòng)手，多動(dòng)腦，讓孩子在活動(dòng)中得到平衡發(fā)展。 總結(jié)：通過(guò)以上的介紹，父母對(duì)孩子右腦開寶典訓(xùn)練發(fā)情況有所了解了，要想孩子聰明健康必須要靠父母正確的引導(dǎo)，父母是孩子的第一任老師，父母在和孩子玩耍時(shí)可根據(jù)游戲的內(nèi)容適當(dāng)向孩子提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題讓孩子思考，用這樣的方式可以讓孩子開動(dòng)腦筋，開闊視野，增強(qiáng)思維訓(xùn)練，通過(guò)這些訓(xùn)練父母一定會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子可喜的變化，孩子也會(huì)越來(lái)越聰明。