趙愛芹 上網多易抑郁

2018-02-05 12:43:15孫大江面子事25:08 96
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遠志心理健康服務,包括中西醫(yī)結合的心理診治和咨詢;大中小學生的心理健康輔導;國家心理咨詢師、中醫(yī)心理師培訓和心理健康講座。


為何會得抑郁,什么樣的人容易抑郁?

我覺得得抑郁癥的人最重要的原因是壓力大。壓力大到他自己不能忍受。但是無論是家人還是朋友或者是同事都沒有人能理解他,甚至還會嘲笑他。面對如此大的壓力,自己最相信的人不理解,自己又沒有辦法給自己減壓。每天該處理的事情一件接著一件,永遠也得不到其他人的贊同。甚至自己還是那個拖牛尾巴的人。放在任何一個人身上恐怕都會煩躁。 這種情況可能糟糕到一定時期就停止了。畢竟憂郁的日子都會過去的,快樂總會來的。但是并不是所有的人都那么幸運。有些人偏偏就是生活事業(yè)沒有一樣是順心的。再加上這種人因為長期遭受打擊,一點自信心都沒有。久而久之心里肯定會出現(xiàn)問題。 當自己已經抑郁的時候,身邊的親人并不能及時發(fā)現(xiàn)。所以親人并不是不管,而是他的親人們根本不知道他已經抑郁了。所以才會越來越糟糕吧。

全職父母為什么容易抑郁,他們的抑郁來自什么?

就是感覺自己照顧不好自己的孩子,然后走不好一些事情,對于他們來說,照顧孩子,可能是很痛苦的,然后一不小心,然后他們可能就會受到很大的傷害,這種就是讓他們自己很愧疚的一種事情,所以有些人可能就會產生抑郁

抑郁易燥可以看什么書?

紅樓夢,詞文華麗,章節(jié)緊湊,排憂解難。

為什么一看小說就容易抑郁呢?

閱讀小說導致抑郁的情況可能與個體的心理和小說內容有關,但通常不是普遍現(xiàn)象。以下是一些可能導致這種情況的因素: 1. 小說內容: 某些小說的情節(jié)和主題可能涉及沉重、令人沮喪或情感沖突的主題,如悲劇、死亡、人際關系問題等。如果讀者在情感上容易受到觸動,這些內容可能引發(fā)抑郁情緒。 2. 情感投射: 有些讀者可能在小說中投射自己的情感和經歷,如果小說中的角色或情節(jié)與他們的個人經歷或情感掛鉤,可能會觸發(fā)消極情緒。 3. 長時間閱讀: 長時間沉浸在小說中,忽略了現(xiàn)實生活和社交互動,可能導致孤獨感和抑郁情緒。 4. 心理健康問題: 有些人可能已經存在心理健康問題,如抑郁癥或焦慮癥,閱讀小說可能加劇了他們的情感困擾。 雖然閱讀小說可以提供樂趣、啟發(fā)和情感體驗,但對于某些人來說,小說內容可能觸發(fā)了不同的情感反應。如果您發(fā)現(xiàn)閱讀小說導致情感問題或抑郁情緒,建議考慮減少與消極內容相關的閱讀,尋求支持,或與心理醫(yī)生或心理醫(yī)生討論您的情感反應。閱讀應該是一種愉悅和有益的體驗,而不應該加重情感困擾。

為什么生完孩子之后,女人容易得產后抑郁癥?

生孩子的每一個女人來說都是人生道路上的一道難關,雖然現(xiàn)在醫(yī)學技術已經足夠發(fā)達,但是生孩子對女人來說還是往鬼門關走了一遭,不僅要面臨懷孕時候的揪心,生孩子時候的疼痛,就連生完孩子之后的心理問題,都需要女人自己去克服,為什么生完孩子之后,女人容易得產后抑郁癥呢? 在懷孕的過程當中,孕媽媽的身體內就會分泌出很多有利于胎兒生長的荷爾蒙,但是這些荷爾蒙同樣會影響到孕媽媽,女人在懷孕的時候,體內的激素水平就特別不穩(wěn)定,孕媽媽會表現(xiàn)出情緒暴躁易怒,容易悲傷,精神不安等問題,生完孩子之后這些激素雖然會在72小時之內消失,但是在此過程當中發(fā)生的劇烈變化,也會給孕媽媽留下很強的后遺癥。 產婦在生完孩子之后要經歷身份上的轉變,從一個無憂無慮的女人變成一個媽媽的身份,對產婦來說是很大的心里壓力,孩子的到來,雖然給家里增加了很多快樂,但是撫養(yǎng)一個孩子長大需要花費超級多的時間和金錢,這些都會給媽媽帶來壓力,而且在照顧孩子的過程當中,休息不好,睡眠不足,再加上擔心寶寶的生長發(fā)育和健康,也容易產生抑郁的情緒。? 寶媽在生完孩子之后,家人的主要注意力大多數都會放在剛剛來到這個世界上的孩子身上,難免就會忽略剛剛生完孩子的寶媽,如果寶媽沒有得到家人妥善的照顧,再加上生完孩子之后,身體上出現(xiàn)的不適,一些心理比較敏感和脆弱的人就會感到心態(tài)不平衡,或者是在坐月子的過程當中,沒有處理好跟家人之間的關系,都會讓女人產生焦躁不安的情緒。

為什么很多企業(yè)家和名人容易得抑郁癥?

企業(yè)家需要解決所有員工和企業(yè)的生存問題,目前中國有3000萬企業(yè),競爭壓力大,企業(yè)家要不斷思考新的突破。名人因為會面對很多的不同聲音很多非議,所以壓力都會很大。

為什么越乖的孩子越容易得抑郁癥

其實這話也不絕對。 只是某些老實的孩子,過于保守、老實、單純,思維呆板、片面,不知靈活、變通,并且缺乏生活常識、經驗,競爭、適應能力不強。 另外,有些孩子,可以過度在意別人的評價、眼光,所以,活得過度小心、辛苦了。 老師、家長們多教育、引導、幫助一下孩子。有時間,還可以咨詢一下心理醫(yī)生。 適當參考認知療法、行為療法等。

為什么三月容易抑郁?

我是學中醫(yī)的。按照現(xiàn)代醫(yī)學來說,春季的氣溫、氣壓常常掘春侍波動多變,人體大腦分泌激素也常出現(xiàn)異常,因此,人的情緒波動特別顯著。既可森正以表現(xiàn)出抑郁,也可以表現(xiàn)出躁狂。這實際上與中醫(yī)的肝氣郁結或者肝氣上逆所表現(xiàn)出的病理現(xiàn)象是符合的。利用肝主疏泄的理論體系加以辯證施治能取得較好的療效。春天來判吵了,被雪掩埋的萬物蘇醒。

為什么高中生容易抑郁

因為現(xiàn)在的高中生的心理承受能力越來越脆弱,很多時候他們其實并沒有看起來年齡那么成熟。

重慶朋友說幽默的人更容易抑郁是真的嗎

幽默是有頭腦的,分好多種,有的是故意裝的

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