12.4 感情Tips：產(chǎn)后抑郁+產(chǎn)后的婚姻維護(hù)

產(chǎn)后抑郁是什么？

產(chǎn)后抑郁是指女性在生完孩子后所產(chǎn)生的一些消極的態(tài)度和消極的行為。對(duì)于任何事情都沒有興趣，對(duì)于照顧孩子產(chǎn)生無力感和虛弱感，會(huì)容易暴躁，容易情緒激動(dòng)，容易感到沮喪和絕望。所以作為他的家人，一定要密切關(guān)注他的行為，給予他支持和鼓勵(lì)，幫她分擔(dān)一些責(zé)任。

產(chǎn)后抑郁怎么形成的？產(chǎn)后抑郁是不是很可怕？

生完孩子之后別人對(duì)自己的照顧不是很好，心情特別不痛快，所以會(huì)形成產(chǎn)后抑郁。是的，這種疾病可能會(huì)讓很多人產(chǎn)生一些極端的想法。

產(chǎn)后抑郁有什么癥狀？產(chǎn)后抑郁可以治好嗎？

比較虛弱，一般都比較失落，不愿意主動(dòng)和別人溝通交流，經(jīng)常會(huì)哭，特別孤僻，是可以的。

產(chǎn)后抑郁怎么形成的？產(chǎn)后抑郁到底有多可怕？

產(chǎn)后抑郁其實(shí)就是周圍沒有一個(gè)人能夠陪你，沒人幫你分擔(dān)，更沒人幫你去疏通心理上的障礙，他們?nèi)硇亩荚诤⒆拥纳砩希揪秃雎粤?，你這種產(chǎn)后抑郁癥就是這樣形成的，也是非常的可怕，可怕到可以改變一個(gè)人的思想行為。

為什么會(huì)有那么多人產(chǎn)后抑郁？

我覺得這個(gè)問題問的方式不對(duì)。 應(yīng)該問為什么那么多人會(huì)抑郁，產(chǎn)后、讀書、工作、戀愛……幾乎所有行為都會(huì)讓人抑郁。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)都把抑郁歸類為精神疾病、心理障礙。 我看過一些人，明明每天嘻嘻哈哈，但轉(zhuǎn)眼就愁眉苦臉。我覺得，當(dāng)他作為一個(gè)朋友的時(shí)候，他跟朋友是快樂的，所以嘻嘻哈哈的。當(dāng)他作為一個(gè)家人的時(shí)候，可能家庭有些原因?qū)е滤婚_心，所以他是難過的。 人總是同時(shí)扮演很多身份角色的，當(dāng)每一種角色的情緒都不一樣的時(shí)候，容易造成精神亢奮低落之間徘徊，然而沒有人可以單獨(dú)放棄其中一個(gè)身份角色的。所以人就不知道自己每天究竟是開心還是難過，精神也經(jīng)受不住這種大起大落。 大部分孕婦產(chǎn)后抑郁，一種是迎接新生命的焦慮，一種是新身份的壓力，還有很多原因。但我知道，如果沒有人幫忙的話把日子捋順一點(diǎn)的話，大概率不知道自己該是什么角色。

什么是產(chǎn)后抑郁癥？

覺得很不開心，做什么事都提不起精神

抑郁癥是怎么產(chǎn)生的

抑郁癥是一種心理疾病，它的發(fā)生跟一個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)，跟一個(gè)人所處的外部環(huán)境也有關(guān)，也就是說，當(dāng)一個(gè)人心理比較脆弱的時(shí)候，如果恰巧他面臨的生活和工作環(huán)境突然改變，變得他無所適從或者壓力倍增，這個(gè)時(shí)候他很容易患上抑郁癥。我本人曾經(jīng)就因?yàn)楣ぷ鲏毫哟蠛蜕钬?fù)擔(dān)加重，患上一段時(shí)間輕微的抑郁癥，比如每天乘老板的商務(wù)車下班，在下車時(shí)都會(huì)說上一句某某老板你慢走哈......之類道別語，對(duì)于平時(shí)不善于跟老板交流的我同事們都對(duì)我這樣跟老板道別感到奇怪，后來我才知道那段時(shí)間我是還是抑郁癥了，但是隨著條件的改善，適度調(diào)整一下自己的心情，只要不是很嚴(yán)重的抑郁癥都會(huì)不治痊愈的。

生了孩子得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？

你好，心理社會(huì)因素在產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生中起非常重要的作用，產(chǎn)婦做好生活方式調(diào)適和心理調(diào)適，配偶和家人要多給予理解、關(guān)心和支持，盡量避免和減低不良應(yīng)激的影響，使產(chǎn)婦保持良好的心態(tài)。

產(chǎn)后抑郁癥

你好，如果你本身就有抑郁癥，而且家庭的條件也并不是很理想，夫妻感情一般，那么這種情況又出現(xiàn)類似的想法，很有可能是抑郁癥的復(fù)發(fā)。建議還是到醫(yī)院做個(gè)全身檢查，如果確定的話，需要藥物治療這種情況自己調(diào)整，往往是比較困難的，而且基本上達(dá)不到好的效果。病情如果不能及早控制，也容易影響夫妻感情，因?yàn)樗灰欢軌蚶斫獬瞿愕暮芏嗲榫w，問題是病態(tài)，是需要治療的。

產(chǎn)后抑郁癥

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。