空谷暖流 (助眠)

有人知道助眠產(chǎn)品的助眠原理是什么啊？

我買的是森眠，它是通過一種天然做虛氨基酸GABA來放松大腦，使之達到助眠效果 我自己用閉戚下來感覺是無純態(tài)燃害的，很可。

好眠在助眠的助眠動作除了助眠外還有其它用處嗎？

好眠的作用主要就是幫助你睡眠的，其他應該作用不大，可能有一定的安神作用吧。

求助眠音樂 要經(jīng)典94.7今夜無眠的助眠音樂

童年（班德瑞） 雪之夢 安妮的仙境 暗戰(zhàn) 雪的夢幻 愛之夢 迷情仙境 夢中的婚禮 斯卡布羅集市 神秘圓之歌 愛的紀念 巴格達之星 .....

失眠聽歌能助眠么

急性應激因素或環(huán)境改變，軀體緊張、激越難以平靜，不良睡眠衛(wèi)生習慣，精神障礙都是會導致失眠的指導意見一般的話治療方案是可以采用中藥助眠寶、西藥谷維素進行中西藥綜合調(diào)治可取得快速，理想的療效，睡前喝一杯熱牛奶或者泡熱水腳，房間可以擺放有助睡眠的花草、香薰

助眠用日語怎么說

睡眠（すいみん）によい　　 中文發(fā)音：死一面你 要一

助眠的歌曲

助眠歌曲推薦《雨的印記》、《哥德堡變奏曲》、《月光》、《Sleepsong》、《玄秘曲》。 1、《雨的印記》。 落雨敲在窗沿，心情隨著雨滴漸漸下沉，直到徹底的放松，沒有人聲，沒有器樂，焦慮消散，眼皮落幕，是快速進入淺層次睡眠的腦波音樂，這世上沒有什么自然的聲音比下雨更讓人舒心坦然了。 2、《哥德堡變奏曲》。 世界上公認的最能治療失眠的古典音樂當屬巴赫卜豎的《哥德堡變奏曲》，樂曲是溫和的、智性的，技藝精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹沒一切的音樂家，卻總能將我們置于人類生活的廣闊和無窮中。 3、《月光》。 清淡的筆墨、樸素的音調(diào)，一幅萬籟俱寂、月光如洗的畫面油然而生。美好的旋律過濾了月亮投射的光芒中的雜質(zhì)，想象它美好如畫，皎潔的掛在心里。睡前放一曲月光，整個心都會沉寂，無憂無擾，世界在琴鍵下都安靜了下來。 4、《Sleepsong》。 神秘園的音樂空靈縹緲，恬靜幽深，凈化心靈，返璞歸真，通透而柔美，憂郁和柔弱中帶著堅強，仿佛從很遠的地方飄來，可以幫助冥思和心靈的潔凈森薯?！禨leepsong》歌如其名，躺在床上聽著悠遠的女聲，不知不覺就型春大會進入甜蜜的夢鄉(xiāng)。 5、《玄秘曲》。 法國作曲家薩蒂一生玩世不恭，留下的經(jīng)典非《玄秘曲》莫屬。玄秘曲一經(jīng)問世就具有催眠屬性，空靈清澄，有種東方的古韻，又有種宗教的神秘。

助眠音叫什么？

助眠音又叫崔眠曲。因為聽崔眂曲心身放松心情愉快能越聽越慢慢放松。并能清清松松全身心放松并慢慢進步睡眠狀態(tài)，睡眠由淺睡眠慢慢進入中睡眠聽著助眠曲慢慢進入夢香由淺睡眠進入深睡眠。并進入夢香夢見自己飛過深山老林飛過高樓大廈伴著蘭天白云高興的飛呀飛。次日早起非常高興。

有助于安眠的曲子...

試一下這首英文歌吧,我試過聽著它睡覺很快就睡覺了,不知道對你會不會也有效,就是鐵達尼號的主題曲:my heart will go o 還有這首big big world 是布蘭妮唱的

大自然中什么聲音可以助眠

大自然中可以助眠的聲音太多了： 拍岸的波浪聲； 風吹樹葉的沙沙聲； 松濤的回響； 檐雨的滴落聲； 竹林的颯颯聲； …………

助眠好聽的說說？

、 充足的睡眠使精神飽滿精力充沛。養(yǎng)精蓄銳豪邁情懷，滿面春風怡情洋溢，眉開眼笑桃面櫻唇，好的睡眠美的享受。祝你做個好夢，愿你睡眠美悅。 　　2、 睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千萬不能雜念重，造成失眠煩惱多。睡眠太多也不對，大腦缺氧困意濃。世界睡眠日到了，愿你睡眠有規(guī)律，精神充沛工作順!