終于找到了減肥路上的絆腳石！

你減肥路上的絆腳石是什么？

我覺得減肥的路上最大的絆腳石就是自律。 因?yàn)槿焙脝⒎ψ月?，所以每天吃的都差襪槐比較多。因?yàn)槿狈ψ月?，所以每天吃完飯都不運(yùn)動(dòng)。 減肥最關(guān)虛友鍵的就是邁開腿，管住嘴。如果這兩點(diǎn)做好了，一定會(huì)瘦下來，但如果缺乏自律，那么肯定減肥是失敗的。

減肥的道路上，什么食物是絆腳石？

我認(rèn)為是油炸食品，漢堡，炸雞，然后就是燒雞，還有非常好吃的冰激凌，榴蓮蛋糕，巧克力等等，都非常容易發(fā)胖。

減肥的道路上，哪些食物是絆腳石？

沙拉醬和千島醬。曾經(jīng)自制過沙拉醬，怎么形容呢，半斤油加好幾個(gè)蛋黃才打發(fā)好，之后做沙拉時(shí)就不用沙拉醬了，還用油醋汁了，相對好很多，每百克沙拉醬和千島醬的熱量分別為724大卡/475大卡。香蕉、榴蓮都是常見的高熱量食物，這里就不多說了。有許多蔬菜，比如土豆、山藥、胡蘿卜，其實(shí)都是碳水化合物占主，熱量要大于普通綠葉蔬菜，減脂期間要控制攝入量。腐竹的制作流程是將大豆磨漿后經(jīng)過燒煮，然后將其表面凝結(jié)的膜，經(jīng)過干制后而成的豆制品。腐竹本身的蛋白含量高，而且水分又很少，熱量自然上去了。 很多吃涼拌菜減肥，可你知道味道很淡的沙拉醬、麻醬有多少熱量嗎？看完熱量表，估計(jì)都會(huì)嚇得跳腳！最可怕的是你吃了還想吃，一點(diǎn)都不膩人。比如一些高熱量的食物如花生和黃豆。還有就是我們經(jīng)常吃的堅(jiān)果，比如說核桃杏仁之類的。還有比如就是我們經(jīng)常吃巧克力，你看上去熱量不高，其實(shí)它含的脂肪量非常的高。除此之外還有就是我們過生日時(shí)吃的蛋糕。蛋糕上面啊，涂滿奶油奶油看上去熱量不高。 1瓶500毫升的啤酒，熱量大概是250大卡左右，也就是相當(dāng)于兩碗米飯。所以減肥的人，千萬不要吃著飯?jiān)俸壬?瓶啤酒，無形中就攝入了更多的熱量。這也是為什么有個(gè)詞叫做“啤酒肚”，說明喝啤酒還是會(huì)讓人發(fā)胖的。 干鍋類的菜像干鍋娃娃菜、干鍋千葉豆腐、干鍋花菜等，這些干鍋素菜看起來都是蔬菜，熱量很低，但是這些蔬菜在烹飪的過程中，會(huì)吸入大部分的油脂（如果是在外面吃，店家為了不讓干鍋糊鍋，會(huì)加入過多的油，這個(gè)熱量就更高了）。

哪些常見食物是減肥路上的絆腳石？減肥食物有哪些？

火鍋，燒烤，蛋糕，甜點(diǎn)，可樂，這些食物都是減肥路上的絆腳石。玉米，紅薯，菠菜，蓮藕，土豆泥，這些食物都可以幫助減肥。

減肥路上總有各種各樣的絆腳石，你減肥過程中最大的阻礙是什么？

最大的阻礙就是沒有毅力，看見吃的就控制不住自己，這樣的情況真的是避免不了，只要是減肥的人都會(huì)遇到這樣的阻礙，希望大家都能夠減肥成功。

“絆腳石”是什么意思？

絆腳石可以指現(xiàn)實(shí)生活中路上隨處可見的石頭，也可以指在人生路上給你使壞，阻礙你前進(jìn)的人或者事物。

絆腳石是什么意思？

絆腳石是指阻礙或限制人們前進(jìn)或成功的障礙物或困難。這個(gè)詞通常用來描述在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)或計(jì)劃時(shí)遇到的困難，這些困難可能來自于內(nèi)部或外部因素。

形容絆腳石的成語

礙手礙腳ài　shǒu　ài　jiǎo [釋義] 礙；妨礙；阻礙。指多方受阻；難以順利做事。也指妨礙他人做事；使人感到不方便。 [語出] 明·凌濛初《初刻拍案驚奇》第三十二卷：“后邊有些嫌忌起來；礙手礙腳；到底不妙?！?[正音] 礙；不能讀作“ǎi”。 [辨形] 礙；不能寫作“愛”。 [近義] 觸手礙腳 [用法] 含貶義。形容影響他人做事；讓人感到不方便。一般作謂語、定語。

生活中，你有把“絆腳石”變成“墊腳石”的故事嗎?急急急急急急急!

考試失敗，分析錯(cuò)誤，下次成功，很多的啊，編都編得出來

把絆腳石變成墊腳石的故事

有一個(gè)走夜道的人，遇到了絆腳石，他重重地跌倒了。 不久，不幸的事情又發(fā)生了，他走進(jìn)了一死胡同。前面是墻，左面是墻右面是墻無法饒過去了。 可是若重新選擇一條路再走的話，得花多 少時(shí)間成本和精力成本??！而且你能保證走另一條路就不會(huì)再走進(jìn)死胡同嗎？ 這個(gè)人沒有悲觀絕望，而是靜下心來，好好觀察了一下周圍的形勢。他發(fā)現(xiàn)前面的墻只比他高一個(gè)頭，他費(fèi)力地攀還是上不去。忽然，他靈機(jī)一動(dòng)。想起剛才絆倒他的絆腳石，為什么不把它搬來當(dāng)墊腳石呢？ 想的就做，他折回去，費(fèi)了好大的力氣，才把那塊石頭搬了過來，踩在那塊石頭上輕松地過去了。前面豁然開朗，別有洞天。他很快到達(dá)目的地。 人人都會(huì)遇到不幸，但是更多的人在被絆腳石絆倒以后，就再也爬不起來了。即使有人爬起來了，也會(huì)忘記了曾經(jīng)絆倒他的那塊絆腳石。而只有生活中的智者，才曉得如何把把絆腳石變墊腳石