高品質(zhì)催眠曲之腦波低頻引導(dǎo)入睡

有什么催眠師引導(dǎo)催眠的音頻嗎?

有啊，我就有的是催眠銷售專家黃新老師的，效果很好的，可是他是不能復(fù)制在電腦的光盤我沒辦法發(fā)給你聽，

女聲催眠引導(dǎo)音頻

《黃庭禪坐》不錯(cuò)

從哪里可以找到催眠的視頻或音樂（有人說話引導(dǎo)的那種）

這個(gè)催眠師有，一般不外傳，你搜索廖岳鵬等催眠師，可能會(huì)有一些

請問網(wǎng)上面的催眠音頻能進(jìn)入到深度催眠狀態(tài)嗎？還有那些催眠放松睡覺的音頻，我聽了怎么還沒能睡著？

每個(gè)人的共振頻率不一樣。 網(wǎng)上面的催眠音頻，對多數(shù)人有效，但不一定對你有效。 網(wǎng)上很多催眠圖對我是失效的，但2048就對我有強(qiáng)烈的催眠作用，玩不了半小時(shí)，就會(huì)打瞌睡。但其他人并沒有這樣的感覺。 只能解釋因人而異吧。

我在聽音頻催眠的時(shí)候老是想睡覺，根本無法進(jìn)入催眠狀態(tài)，請問聽這種音頻催眠有什么技巧嗎？

放松，跟著音樂走

催眠引導(dǎo)語有哪些？

1、現(xiàn)在,請慢慢的將雙眼閉起來.眼睛一閉起來，你就開始放松了，注意你的感覺，讓你的心靈想掃描器一樣，慢慢的從頭到腳掃描一遍，你的心靈掃描到哪里，那里就放松下來。現(xiàn)在，慢慢的深呼吸，每一次吸氣的時(shí)候，都想像你吸進(jìn)非常棒的宇宙能量，進(jìn)入你的身體里面，使你的身體加倍的放松，每次吐氣的時(shí)候，想像你將體內(nèi)的二氧化碳統(tǒng)統(tǒng)吐出去，也把所有的煩惱、緊張、焦慮統(tǒng)統(tǒng)送出去，所有的不愉快，不舒服都離你越來越遠(yuǎn)。從現(xiàn)在起，保持深呼吸，你一邊深呼吸，一邊聆聽我的引導(dǎo)，很自然的，你什么都不去想，什么都不想想了，只要跟著我的引導(dǎo)，很快你就會(huì)進(jìn)入非常深，非常舒服的催眠狀態(tài)。2、現(xiàn)在你在一個(gè)很特別的地方，這是一個(gè)非常安全溫暖舒服的放松的地方，你覺得很舒服，你不想再去任何地方，也不必?fù)?dān)心任何的事情，在這個(gè)屬于你的特別地方，你可以完全地放松，非常好，平靜放松平靜放松。

催眠與腦波

我們對大腦生物電活動(dòng)的研究結(jié)果顯示：人有四種不同類型的腦波，即β、α、θ、δ，而每一種腦波類型都有其獨(dú)特的特性。人的腦波處于β時(shí)，這時(shí)大腦處于清醒時(shí)的正常運(yùn)作狀態(tài)，有意識的進(jìn)行思考，人注意力集中在外在世界的關(guān)注上；進(jìn)如a波時(shí)，人會(huì)像是處于一種心不在焉的狀態(tài)，幻想，出現(xiàn)視覺冥想、幻想，像是做白日夢，身體感到松弛。這個(gè)時(shí)候人會(huì)打開心窗、處于一種愿意坦然接受外界信息的心理狀態(tài)；而θ波狀態(tài)跟我們說的潛意識比較接近，潛意識中儲(chǔ)存有極豐富的記憶、感覺和情緒等。在這種狀態(tài)下人比較能夠掌控自己的態(tài)度、信念和行為；δ波就是人進(jìn)入深睡狀態(tài)時(shí)腦細(xì)胞活動(dòng)出現(xiàn)的波段。 在進(jìn)入催眠狀態(tài)以前，人的腦電圖為有規(guī)則的、低幅高頻的波與頻率、波幅均正常的β波。當(dāng)進(jìn)入淺度催眠狀態(tài)時(shí)，腦電圖上出現(xiàn)了α波的均等狀態(tài)，低振幅的α波增高，高增幅的則略為降低或不變，大波度會(huì)逐漸變平。隨著催眠程度的加深，人的腦波出現(xiàn)了以α波紡錘相為特點(diǎn)的腦電活動(dòng)，處于這種腦波狀態(tài)的人經(jīng)過有效暗示是無法睜開眼睛和進(jìn)行隨意行動(dòng)的。隨著催眠程度的繼續(xù)加深，人的腦電活動(dòng)愈來愈低，隨著腦波的α波的減弱，在催眠的最深階段，出現(xiàn)了頻率為4～7赫茲的θ波。從催眠狀態(tài)逐漸喚醒之后，腦波又開始出現(xiàn)了在被催眠前一樣的β波。 總之，催眠的生理學(xué)基礎(chǔ)是大腦皮質(zhì)的機(jī)能狀態(tài)的變化和腦細(xì)胞活動(dòng)明顯相關(guān)的，通過腦電圖活動(dòng)的變化可以客觀衡量人的腦波是處于什么波段。不可否認(rèn)的是：當(dāng)人進(jìn)入催眠狀態(tài)，即人的腦波處于α波和θ波范圍時(shí)，大腦皮層中抑制的強(qiáng)度和廣度反映在電振動(dòng)頻率和波幅的一定變化，證明了催眠狀態(tài)中言語暗示的作用在大腦皮層上引起了復(fù)雜的電生理的和生物化學(xué)的變化。同樣，每個(gè)人在清醒、冥想、潛意識、深睡狀態(tài)下的腦波狀態(tài)是不一樣的。催眠，就是通過特定的方法，改變腦波狀態(tài)，讓人從清醒狀態(tài)即β波狀態(tài)，進(jìn)入α波和潛意識即θ波狀態(tài)。但是不能讓被催眠者進(jìn)入δ波的睡眠，因?yàn)檫M(jìn)入睡眠狀態(tài)之后催眠咨詢師就無法給個(gè)案進(jìn)行咨詢。 催眠咨詢最好在α波和θ波之間，這時(shí)通過專業(yè)的技術(shù)方法，可以達(dá)到治療心身疾病、糾正不良習(xí)慣，完成其他催眠咨詢的目標(biāo)。

外國催眠師的催眠音頻（用于午睡）

請大家最好不要嘗試這樣的音頻。對于催眠，其實(shí)是在喚醒你的潛意識，壓抑你的表層意識，通過暗示你的潛意識達(dá)到一定的治療或者詢問的作用。經(jīng)常處于催眠狀態(tài)下，你的心理狀態(tài)會(huì)變得不穩(wěn)定。希望無法入睡的同志們還是通過正常的醫(yī)療途徑來解決無法入睡的問題。

晚上總是睡不著 怎么把自己催眠啊 有催眠的音頻嗎 ?

不是試著用各種促進(jìn)睡眠的方法，都會(huì)起反作用的。 睡眠時(shí) 自然的過程，困了自然會(huì)睡的。 睡不著說明你心里有事，事情過后就會(huì)順利睡覺的。失眠今天沒關(guān)系的。 長時(shí)間的失眠是由于對睡眠過于在意引起的，對睡眠順其自然才是避免失眠的最好的辦法

有沒有什么催眠視頻讓我看了后，會(huì)睡著？

果斷的發(fā)個(gè)HS種子給你..我一般看著看著覺得那些男A主角沒我強(qiáng)..完全睡覺了...