金雞獨(dú)立掃堂腿

金雞獨(dú)立故事全文？

金雞獨(dú)立的意思是指用一條腿站立的姿勢(shì)。金雞獨(dú)立出自《鏡花緣》第七十四回：“我是‘金雞獨(dú)立’，要一足微長(zhǎng)?！薄剁R花緣》由清代文人李汝珍所著，書(shū)中描寫(xiě)了唐敖、多九公等人乘船在海外游歷的故事。該書(shū)成書(shū)于清代嘉慶、道光年間，共計(jì)一百回。 金雞獨(dú)立在生活中常用作謂語(yǔ)、狀語(yǔ)，形容人單腿站立的姿勢(shì)。用“金雞獨(dú)立”來(lái)造句，例如：李大爺雖然年紀(jì)大了，但身子骨依然硬朗，你看他這金雞獨(dú)立的動(dòng)作，依然利索。

金雞獨(dú)立什么意思？有什么典故？

【典故出處】：清 李汝珍《鏡花緣》：「我是金雞獨(dú)立，要一足微長(zhǎng)。」 【成語(yǔ)意思】：中國(guó)武術(shù)的一種姿式。像公雞似的用一足站立的一種武術(shù)姿式。也泛指用一只腳站立。 【成語(yǔ)注音】：ㄐㄧㄣ ㄐㄧ ㄉㄨˊ ㄌㄧˋ 【通用拼音】：jīn jī du li 【拼音簡(jiǎn)寫(xiě)】：JJDL 【使用頻率】：常用成語(yǔ) 【成語(yǔ)字?jǐn)?shù)】：四字成語(yǔ) 【感 *** 彩】：中性成語(yǔ) 【成語(yǔ)用法】：金雞獨(dú)立，主謂式；作謂語(yǔ)、定語(yǔ)、狀語(yǔ)；指用一足站立。 【成語(yǔ)結(jié)構(gòu)】：主謂式成語(yǔ) 【成語(yǔ)辨形】：立，不能寫(xiě)作「利」或「力」。 【英語(yǔ)翻譯】：posing as a pheasant standing on one foot 【近義詞】：鶴立雞群 【反義詞】：平淡無(wú)奇 【成語(yǔ)例句】：你站在這桌子上，金雞獨(dú)立，那一條腿不許放下來(lái)。（茅盾《子夜》十七）

金雞獨(dú)立的問(wèn)題！

腰痛是一個(gè)癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導(dǎo)致的疾病也可伴有腰痛 ,如內(nèi)臟器官引起的腰痛。但目前最為常見(jiàn)的是功能性腰痛，也叫姿勢(shì)性腰痛，是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)造成的慢性積累性損傷，最常見(jiàn)的是腰肌勞損. 臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認(rèn)為是最有效的方式，倒走時(shí)注意穿平底鞋，小步子慢走，運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺(jué)到累為宜,可以少量多次進(jìn)行鍛煉,過(guò)多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，要量力而行,注意安全.倒走過(guò)程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢(shì)，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時(shí)，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。 倒走不方便，可以做無(wú)實(shí)物模擬實(shí)驗(yàn)，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書(shū)，堅(jiān)持直立，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好，感覺(jué)一下，疼痛有無(wú)減輕。 如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅(jiān)持，可以穿一雙負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，能強(qiáng)制人體重心后移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢(shì)，和倒走的作用相同，也叫形體訓(xùn)練鞋，穿著它正常行走就相當(dāng)于倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復(fù)時(shí)間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負(fù)跟鞋與其他的醫(yī)療手段是互不抵觸的。 平時(shí)注意保持良好的姿勢(shì),不要久坐久站長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，維持一個(gè)姿勢(shì)一旦超過(guò)了20分鐘，肌肉就會(huì)開(kāi)始緊繃，無(wú)論是什么姿勢(shì)，維持太久都不好，而且不正確的姿勢(shì)會(huì)加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會(huì)加重腰痛的。 在日常生活中,不良的姿勢(shì),例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間伏案閱讀,書(shū)寫(xiě)和看電視,上網(wǎng),在辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐著的工作方式,不正確的搬運(yùn)物品,長(zhǎng)時(shí)間駕車,家居生活中工作臺(tái)面的高度過(guò)低,瑣碎的家務(wù)事等等都是會(huì)加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過(guò)度勞累、睡過(guò)軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利于長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)腰痛的康復(fù)，有時(shí)間可以鍛煉一下。

金雞獨(dú)立是成語(yǔ)嗎

金雞獨(dú)立是成語(yǔ) 金雞獨(dú)立 [jīn jī dú lì] 釋義 指獨(dú)腿站立的一種武術(shù)姿勢(shì)。后也指用一足站立。 出處 清·李汝珍《鏡花緣》第七十四回:“我是‘金雞獨(dú)立’，要一足微長(zhǎng)?！?/p>

金雞獨(dú)立是成語(yǔ)嗎？

金雞獨(dú)立是成語(yǔ)金雞獨(dú)立 [jīn jī dú lì] 釋義 指獨(dú)腿站立的一種武術(shù)姿勢(shì)。后也指用一足站立。出處清·李汝珍《鏡花緣》第七十四回:“我是‘金雞獨(dú)立’，要一足微長(zhǎng)?！?

金雞獨(dú)立是成語(yǔ)

金雞獨(dú)立是成語(yǔ) 金雞獨(dú)立 [jīn jī dú lì] 釋義 指獨(dú)腿站立的一種武術(shù)姿勢(shì)。后也指用一足站立。

金雞獨(dú)立怎么做？

金雞獨(dú)立是鍛煉人體內(nèi)部器官的平衡能力的，具體是立正站直，兩手自然下垂放于大腿兩側(cè)，閉上雙眼，將其中一只腳抬起。剛剛開(kāi)始做金雞獨(dú)立都會(huì)晃的，這個(gè)時(shí)候關(guān)鍵是要集中注意力，只要腳不落地，晃也沒(méi)有關(guān)系，經(jīng)過(guò)練習(xí)最好能堅(jiān)持2分鐘，直到腳底有發(fā)燙的感覺(jué)健身效果最好！

金雞獨(dú)立怎么做？

金雞獨(dú)立 健身法 讓自己身心放松，只需將兩眼微閉雙手放在身體兩側(cè)，任意抬起一只腳，站立幾分鐘，請(qǐng)不要睜開(kāi)眼睛。 這樣調(diào)動(dòng)了自己大腦神經(jīng)來(lái)對(duì)身體的各個(gè)器官的平衡進(jìn)行調(diào)節(jié)。在腳上有六條重要的經(jīng)絡(luò)通過(guò)，通過(guò)腳的調(diào)節(jié)虛弱的經(jīng)絡(luò)就會(huì)感到酸痛，同時(shí)得到了鍛煉，這根經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)的臟腑和它循行的部位也就相應(yīng)的得到了調(diào)節(jié)。 這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對(duì)于高血壓、糖尿病頸椎病有療效，還可以治療小腦萎縮，對(duì)于治療足寒有好的效果，還可以預(yù)防美尼爾、痛風(fēng)等許多疾病。 因?yàn)檫@種方法是治本的動(dòng)作，所以可以迅速的增強(qiáng)人體的免疫力。

金雞獨(dú)立的真正意思。

金雞獨(dú)立是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯，拼音是jīn jī dú lì，是指一足兀立的姿勢(shì)。常指武術(shù)的一種解數(shù)或某種技藝的一種身段。出自明·田汝成《西湖游覽志馀·熙朝樂(lè)事》：“觀中有雀竿之戲……有鷂子翻身、金雞獨(dú)立、 鐘馗抹額、玉兔搗藥之類”。 造句如下： 1，芙蓉鳥(niǎo)睡覺(jué)的姿態(tài)很美。它站立著，一只腳蜷起，像金雞獨(dú)立，眼睛閉得很緊。 2，體育課上老師要我們做一個(gè)“金雞獨(dú)立”的姿勢(shì)。 3，這朵荷花在池塘里，像一只公雞一樣，金雞獨(dú)立。擬人：在池塘里，數(shù)十朵荷花隨風(fēng)飄蕩，好像跳起了集體舞.. 4，你站在這桌子上，金雞獨(dú)立，那一條腿不許放下。 5，奧拉朱旺的夢(mèng)幻舞步,諾維斯基的金雞獨(dú)立，喬丹的空中作業(yè)，科比的后仰跳投，麥蒂的干拔跳投,艾弗森的閃電突破……嘻嘻，我都想要，做夢(mèng)，切，YY無(wú)罪。 6，聶歪說(shuō)完,先輪換著雙腿，金雞獨(dú)立地把兩只腳上趿拉的鞋后跟提了起來(lái)，再把本來(lái)敞著懷的領(lǐng)褂系好扣子。 7，表演的法師不但赤腳而上，還在刀梯上表演了“金雞獨(dú)立”。 8，比如有一個(gè)叫諾維斯基的大前鋒，他的金色技能金雞獨(dú)立就擁有無(wú)視個(gè)人防守的效果，即便是轉(zhuǎn)身后仰跳投這個(gè)技能。 9，陶醉中的張一一本能的把腳一抬，擺了個(gè)金雞獨(dú)立的造型，這會(huì)場(chǎng)本來(lái)就是人頭攢動(dòng)，摩肩擦踵。 10，這樣的比賽結(jié)果都在雙方的預(yù)料之中，不過(guò)趙為的金雞獨(dú)立投籃著實(shí)讓新生隊(duì)的球員頭疼了一把。 11，表演者通常三人，他們逐層翻上九樓或十三樓，表演金雞獨(dú)立、白鶴亮翅、倒豎蜻蜓、刀劈四門、手紡棉紗等高難動(dòng)作。 12，第一百九十一章夏會(huì)金雞獨(dú)立?第一百九十二章詹姆斯教練。 13，單腳站立，雙手伸展開(kāi)來(lái)，呈鶴形，身子筆直的，一副金雞獨(dú)立的樣子. 14，花拳秀腿,拔不出腿,花腿閑漢，就棍打腿,腿與無(wú)力，金雞獨(dú)立,無(wú)脛而行，星馳電走，一步登天。 15，麥迪式干拔顯然不適合自己，鄧洛敢肯定他敢這么嘗試的話，一定會(huì)被防守者帽出血，司機(jī)的金雞獨(dú)立倒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，喬丹式的后仰跳投也可以嘗試。

金雞獨(dú)立啥意思

金雞獨(dú)立 這個(gè)詞 拼音： [jīn jī dú lì] [釋義] 指獨(dú)腿站立的一種武術(shù)姿勢(shì)。后也指用一足站立。